fettinia 02.04.09, 12:01 Mam troche roznych przepisow z kuchni makrobiotycznej-moze sie komus przydadza-na poczatek wzmacniajace trzustke. Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
fettinia trzustka 02.04.09, 12:06 Krotkoziarnisty pelny ryz z cebula -filizanke pelnoziarnistego ryzu -2 srednie cebule -2 filizanki wody szczypta soli morskiej Ryz kilkakrotnie wyplukac.Cebule wyszorowac.Nie odcinac koncow-obrac i pokroic w kostke.Do szybkowaru wrzucic ryz,pokrojone cebule,wode i sol.Zamknac i postawic na duzym plomieniu.Zmniejszyc i gotowac 45 minut. Gotowe podac z gomasio czyli prazonym sezamem utartym z sola. Taki ryz lagodzi dolegliwosci trzustki. Odpowiedz Link
fettinia Re: trzustka 02.04.09, 12:10 Miso z dyni i cebuli. -1/4 malej dyni -glon wakame 1 srednia cebula 1 plaska lyzeczka miso jeczmiennego lub 2 plaskie lyzeczki bialego miso -zielony szczypior lub natka pietruszki Zagotowac 2/3 l wody z glonem wakame,dorzucic pokrojona dynie i cebule.Gotowac 15 minut az beda zupelnie miekkie.Rozprowadzic paste miso w malej ilosci goracej wody,zmniejszyc gaz i wlac paste do garnka z warzywami.Po trzech minutach podac z natka lub szczypiorkiem Zupa lagodzi dolegliwosci zoladka,trzustki i sledziony Odpowiedz Link
fettinia leczenie infekcji i wzmacnianie odpornosci 02.04.09, 12:16 Ume-sho-kuzu -2 lyzeczki proszku kuzu 1/2 sliwki umeboshi -szklanka wody -pare kropli sosu sojowego tamari Sliwke ugniesc na mase.2/3 wody zagotowac a w reszcie rozrobic kuzu.Wlac kuzu do gotujacej wody az do otrzymania kisielu.Zmniejszyc plomien i dodac umeboshi i tamari.Zamieszac i trzymac na malym ogniu 3 minuty.Spozywac na cieplo. Potrawa leczy infekcje,wzmacnia odpornosc i dodaje sil.Rano moze zastapic kawe.Przy duzym oslabieniu mozna uzyc cala sliwke i wiecej sosu tamari. Odpowiedz Link
fettinia Re: trzustka 02.04.09, 12:22 Zupa z kasza jaglana i zielonymi warzywami -1/2 filizanki kaszy jaglanej -1 marchew -1/2 daikonu -1por -liscie z 1 peczka rzodkiewek -1 l wody -1/4 lyzeczki soli morskiej -1 lyzeczka oleju sezamowego Kasze wyplukac i zalac podwojna iloscia wody.Dodac sol i pokrojona marchew i daikon.Gotowac 30 minut.Utrzec lub zmiksowac.Drobno posiekac zielone liscie pora i podsmazyc na oleju.Gdy zmiekna dorzucic liscie rzodkiewek i samzyc pare minut.Wlac wode,gotowac kilka minut dorzucic krem z kaszy i warzyw dosolic do smaku i potrzymac chwile na gazie.Dla wzbogacenia smaku mozna dodac biale miso-tzw shiro miso.Posypac szczypiorkiem lub mlodymi liscmi pora. Zupa doenergetyzuje oslabiona trzustke. Odpowiedz Link
momas Re: trzustka 02.04.09, 12:25 o to będzie ok. Tyle tylko, że sezam jest na indeksie...(wypiska dietetyczna ze szpitala)... ale paciajka wyląda ok Odpowiedz Link
ewa9717 Re: trzustka 02.04.09, 19:09 Ja to bym chciała takie lecznicze: dużo, smaczne, ja leżę i czytam pojadając, a samo się chudnie... Odpowiedz Link