Zdrowy tani podwieczorek ?

20.01.16, 21:04

Doradźcie dobre kobiety.
W kilka osób organizujemy dzieciom warsztaty i każdy odpowiada za jadłospis w swojej sekcji godzinowej. Koleżanki z porannych i popołudniowych zajęć mają łatwo bo zamawiają catering i śniadanie i obiad im przywożą.
Mnie przypadł podwieczorek. Kwota jaką dysponuję 3 zł na osobę. Odpada robienie czegokolwiek samemu - kwestie sanepidowskie.
Jogurt+ jabłko? Ciasteczka zbożowe z okolicznej cukierni? co jeszcze?
    • ana119 Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 20.01.16, 21:27

      To już lepiej kawałek ciasta drożdżowego tylko bez rodzynek, jogurt naturalny i herbatniki Jutrzenki, ciasto piaskowe cytrynowe herbata
      • agpagp Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 20.01.16, 21:36

        placek drożdżowy !! dziękuję! mamy cukiernię po drugiej stronie ulicy więc na bank będą mieć
        to mi zostały jeszcze 4 dni

        p.s. sorki za podpis zapominam że trzeba formularz rozszerzony użyć by go wykasować .
        • olivkah Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 09:38
          Ciekawa jestem, co konkretnie zdrowego zawiera placek drożdżowy?
          • ana119 Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 14:28
            Zaproponuj coś innego
            • linn_linn Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 14:42
              Salatka owocowa z jogurtem naturalnym i orzechami / jesli nie ma alergikow, co teraz jest czeste /. Ciasto drozdzowe moze byc / nic sie nie stanie /, ale nie udajmy, ze to samo zdrowie: cukier i tluszcz.
              • ana119 Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 15:06
                Zgadzam się. Z tym ze na podwieczorek jada się zwyczajowo coś niewielkiego. Jogurt i owoce były już wymienione przez zalozycielke wątku
                • linn_linn Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 15:26
                  Autorka watku podala jogurt plus jablko: smutne to troche. Ja mam na mysli salatke owocowa: np. banan, kiwi, klementynka i reszta / zamiast jogurtu moze byc serek granulowany /. Moze byc tez jogurt grecki, miod i orzechy.
                  • agpagp Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 15:35
                    Linn ale ja pisałam że nam nie wolno niczego przygotowywać. Niestety w kuchni tylko woda na herbatę. Musiałaby nam to pokroić jakaś firma cateringowa ale która to zrobi za 3 zł minus napój?
                    Produkty gotowce które ewentualnie można wymieszać. Gdyby było jak piszesz nie miałabym problemu bo z dzieciaki same by zrobiły i sałatkę i naleśniki i jakiś budyń z owocami .
                    Dziś wpadłyśmy na pomysł z mieszanką studencką - żadne dziecko na szczęście nie ma alergii na orzechy.
                    • olivkah Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 16:05
                      Co za idiotyczne reguły, które wymagają karmienia ludzi bez przygotowywania jedzenia, i to zdrowego! Nawet kroić nie można? Co można kupić w miarę zdrowego i gotowego, wszystko już chyba zostało wymienione:
                      - owoce jedzone w całości
                      - orzechy
                      - nasiona słonecznika i dyni
                      - może jakieś sery na sztuki
                      ... i to chyba tyle, nawet surowe warzywa trzeba zazwyczaj umyć i obrać.

                      Bez krojenia można wymieszać oliwki z gotową, mytą sałatą, wędliną w plasterkach i tartym serem i polać oliwą. (Tylko kto to zje i czy zamknie się w budżecie smile.
                      • agpagp Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 16:17
                        "Co za idiotyczne reguły,..."
                        sanepidowskie - nikt nie będzie ryzykował a na pewno nie szefostwo ( myć możemy bo nie podlega to "obróbce")
                        Koleżanki mówią żebym się pitoliła tylko kupiła drożdżówki i soczek - przecież dzieciaki i tak jedzą to na co dzień.
                        Dziś rozmawiałam z panią która w sanepidzie odpowiada za szkolenia i powiedziała mi że najlepiej kupić ciasteczka, produkty które są hermetycznie zamykane. Wówczas się nikt nie doczepi. Dziecko otworzy sobie pepitki popije soczkiem i już .

                        skończmy temat bo mnie przyznaję głowa boli od myślenia
                        • linn_linn Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 22.01.16, 08:22
                          "... drożdżówki i soczek - przecież dzieciaki i tak jedzą to na co dzień..."
                          I tyle wyszlo z tego zdrowego jedzenia... smile Najwazniejsze, zeby bylo hermetycznie zamkniete. Bylo to zreszta do przewidzenia.
            • olivkah Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 15:04
              Po pół awokado i garści orzechów włoskich. (Najchętniej po kawałku dobrej kaszanki z ogórkiem kiszonym, jako że to pełnowartościowy posiłek zawierający węglowodany, białko i tłuszcze, ale pewnie by nie przeszło).
              • ana119 Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 15:09
                Awokado nie doprawione nie smakuje
                • olivkah Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 15:13
                  Zapomniałam napisać, żeby udostępnić sól i sok z cytryn.
    • anula36 Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 20.01.16, 21:33
      a takie np jablko pieczone z odrobina marmolady malinowej?
      • agpagp Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 20.01.16, 21:34
        niestety takie jabłko trzeba by zrobić a nam nie wolno - muszę mieć coś "fabrycznie" gotowego
    • misiowazona Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 20.01.16, 21:36
      Corn flake z białym jogurtem i rodzynkami - czy to robione samemu? chyba tylko skomponowane samemu.
      • agpagp Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 20.01.16, 21:39

        myślę że przejdzie - mimo że mamy dostęp do kuchni to możemy tylko wodę na herbatę zagotować
    • ania.rene Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 15:32
      Zdrowo a wy polecacie joguty?
      to już faktycznie lepiej drożdżowy albo domowa szarlotke. jakbłka z piekarnika z kruszonką...
      • misiowazona Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 15:42
        Boże, jak ja nie znoszę takich uwag; czy jogurt jest zdrowy. Znów jakiś ortodoks. Najlepiej dać dzieciom wody do popicia, a i to uprzednio wyozonowanej, coby zabić wszystkie mikroby. Ale pewnie ozonować też nie wolno, bo to wszak zabroniona przez sanepid robocizna kuchenna. Ratunku!
        • ania.rene Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 22.01.16, 11:03
          pytanie było jasne i czytelne. ma być zdrowo!!!
          czyli jogurt nie jest zdrowy.
          chcesz to podawaj ten syf dzieciakom
      • ajaksiowa Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 16:16
        dałabym po połówce trzech rodzajów owoców np. jabłuszko,pomarańcza,kiwi i do tego po herbatniczku tyle że nie wiem czy to sie w 3 zł zmieści.A co zumyciem rączek przed? smile
      • linn_linn Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 22.01.16, 12:04
        Jogurt np. domowy jest bardzo zdrowy, choc faktycznie w szkole musi byc hermetycznie zamkniety, wiec znowu nie tak. W sprzedazy jogurt naturalny lepszy niz inne tez sie znajdzie. Oczywiscie dzieci wychowane na "jogurtach" owocowych moga nie byc zadowolone: co to jest, owoce w kawalkach, zamiast miazgi owocowej nie wiadomo skad?

        W tym przypadku chodzi bardziej o to, zeby nikt w szkole nie mial problemow prawnnych / w razie czego /, a nie o zdrowie.
    • agpagp Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 16:32
      Dziewczyny dziękuję za zaangażowanie w takim wydawałoby się łatwym temacie a wyszło że dość absurdalnym. Chciałam fajnie na zdrowo ale to nie takie proste. Albo i proste ale mało atrakcyjne.
      Wpadłam właśnie na pomysł by zerżnąć jadłospis podwieczorkowy ze szkoły mojego dziecka ! Oczywiście ten który wpisuje się w narzucone mi "normy".
      Za zakończenie powiem wam jeszcze że dziś dostaliśmy maila z info aby pamiętać że herbatę dzieciom robimy w kubkach jednorazowych i taka też ma być łyżeczka smile
      • ana119 Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 21.01.16, 18:24
        Żyjemy w chorych czasach. Wszystko jest nie spójne. Są kraje w których można zjeść na ulicy a u nas drożdżowe ma być z hermetycznego opakowania. I równocześnie w sklepikach szkolnych kanciapach Sanepid zezwala na robienie kanapek?
        • olivkah Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 22.01.16, 10:49
          Jeśli gdzieś 10 osób zatruje się jedzeniem, można stosunkowo łatwo ustalić przyczynę, wskazać winnego, ktoś poniesie za to konsekwencję. Natomiast gdy "polskie dzieci tyją najszybciej w Europie", "co piąte dziecko ma nadwagę", "zepsute zęby ma ponad 85 procent 6-latków" - nie bardzo wiadomo, co z tym zrobić, nikt nie odpowiada, żadne głowy nie polecą. I kawałek ciasta zamiast posiłku nie zaszkodzi, bo faktycznie, ten jeden kawałek nie zrobi większej różnicy.
          • ana119 Re: Zdrowy tani podwieczorek ? 22.01.16, 12:03
            Masz wiedzę co jedzą inne narodowości na podwieczorek? Problem polaków to słodycze od rana do wieczora
Pełna wersja