Sposoby na nie zasypianie za kierownicą

27.08.09, 08:12
Mój mąz codziennie wstaje przed 5 i około 1,5 godziny dojeżdża do
pracy, niestety ma problem , bo za kierownicą ogrania go straszna
sennośc. Boję się żeby czasem nie zasnął i żeby nic mu sie nie
stało. Znacie jakies sposoby na odpędzenie senności? Mąż pije napoje
energetyzujące, ale to nic nie działa. Kawy nie lubi. Proszę o
jakies rady.
Pozdrawiam
    • marzeka1 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 27.08.09, 08:22
      A wysypia się? Bo może inaczej musi sobie zorganizować wieczór, skoro ma
      perspektywę wczesnego wstawania? Wcześniej powinien iść spać ( o której się
      kładzie?), napoje energetyzujące to żadne rozwiązanie.
    • mizi_mizi Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 27.08.09, 13:33
      wysypianie się to podstawa, ale...

      mi pomagało włączone radio i śpiewanie razem z nim big_grin
      • marguyu Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 27.08.09, 14:54
        Najlepszy wyprobowany sposob jaki znam to kawalek czarnej czekolady
        i witamina C.
        Przez kilkanascie lat jezdzilam sluzbowo z Francji do Polski i
        zdarzalo mi sie zrobic trase Lille-Warszawa-Lille (ponad 3 tys. km)
        jednym ciagiem z kilkugodzinna przerwa na rozmowe z dostawcami.
        Potem mi sie polepszylo, bo zwiekszyla sie ilosc polaczen
        samolotowych.
        Reasumujac - wystarczy szklanka soku pomaranczowego do sniadania i
        kosteczka czarnej czekolady albo kakao.
    • zuzia3456 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 27.08.09, 15:13
      Niedawno znajomy polecil mojemu mezowi zucie gumy podczas jazdy nie probowalismy
      tego ale moze dziala . Jak moze przestaje zuc gume to znaczy ze zasypia warto
      sprobowacsmile
      • paolka_82 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 27.08.09, 20:17
        Mąż w poprzedniej pracy miał raz na miesiąc tydzień nocek. Do pracy dojeżdzał
        100 km.i najgorsze były te ranne powroty. Często zreszta z nim jeździłam bo też
        miałam takie zmiany. Nam pomagało otwieranie szyby, szczególnie jak na dworze
        zimno i słuchanie głośne muzyki.
        Teraz na stacjach sa podobno specjalne preparaty dla kierowców( nie napoje
        energetyzujące) ale nie sprawdzałam
        • k1234561 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 28.08.09, 04:03
          Ja to niestety znam z autopsji.Mój mąż z milionem spraw na
          głowie,zwykle niewyspany,jeździ czasem do Niemiec.Tam wiadomo
          autostrady,jazda monotonna i oko mu się samo zamyka.Pół biedy jakby
          on wtedy zjechał na stację i się zdrzemnął,ale nie,bo przecież musi
          być na czas.Ja jeśli to tylko możliwe jadę z nim i też nie śpię,bo
          go pilnuję.Proszę go,jeśli nie moge jechać z nim,aby wziął kolegę i
          jechali na zmianę.Czasem się udaje.Mojemu małżowi pomaga otwarcie
          okna podczas jazdy,napicie się wody,soku,ale nie energetyzujących
          napoi,muzyka.
          • tomelanka Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 28.08.09, 08:06
            najlepszy z dotychczas wymienionych to wg mnie ta otwarta szyba, zwlaszcza gdy
            na dworze zimno jak pies smile i glosna muzyka ze spiewami wink
            mojemu bratu np. pomaga zjedzenie obiadu, tzn. najedzenie sie czegos, kawa (ale
            on kawy na codzien nie pije to mu pomagawink), ale niektorych po jedzeniu ogarnia
            sennosc, wiec..kazdy musi indywidualnie, ja np. nie zasne z pustym zoladkiem smile
            • woda.lekko.gazowana Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 28.08.09, 09:15
              od otwartego okna mozna sie nabawic porazenia nerwu twarzowego,
              uwazalabym na takie rozwiązanie.

              niestety, czlowiek senny w samochodzie jest rownie niebezpieczny jak
              pijany.
              • k1234561 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 28.08.09, 09:52
                niestety, czlowiek senny w samochodzie jest rownie niebezpieczny jak
                > pijany.

                Święte słowa.Chciałabym je wbić do głowy mojego małża.
    • notting_hill Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 30.08.09, 11:22
      Ktoś mi kiedyś podrzucił pomysł, żeby sobie łupać i jeść w takich
      sytuacjach orzeszki pistacjowe.... Brzmi może absurdalnie, ale
      rzeczywiście pomaga utrzymać się w pionie. Wypróbowałam raz podczas
      monotonnej jazdy autostradą i faktycznie działa. Tyle, że samochód jest
      potem do gruntownego sprzątania....
      • kasia_de Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 30.08.09, 19:49
        nie ma żadnej metody - być wyspanym, albo jak się czuje, że dłużej
        nie da rady - zjechać na pobocze i się zdrzemnąć ...

        możecie mi wierzyć - jak się naprawdę chce spać, żadna sila nie
        pomoże, wydaje ci się, że jeszcze się kontrolujesz a już śpisz sad
        wystarczy ułamek sekundy...

        Wiem, bo zasnęłam i szczęście duże że mogę to pisać w tej chwili.

        Ale po jednym takim zdarzeniu choćby się paliło i waliło nie wsiądę
        niewyspana do samochodu nawet jak mam dziecko do przedszkola odwieźć
        (4 km) smile
      • ja.dorcia Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 17.07.15, 21:42
        Pistacje? Mniam mniam, ale to ma jedną wadę... jak ktoś lubi pistacje, tak jak ja, to jest ryzyko że wciągnie się za bardzo w ich łupanie i też wjedzie w barierki...
    • izabelski Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 30.08.09, 21:14
      w samochodzie powinno byc jak w lodowce
      moze butelka z zimna woda pod reka i pokrapianie sie po karku lub
      twarzy ale ciutenke, nie za duzo
      mnie pomaga

      sluchanie "mowionego" radia
      nie muzyki
      a moze sluchanie ksiazki na CD?
    • limonka_01 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 30.08.09, 21:22
      Próbowałam różnych rzeczy, ale mi pomaga jedynie kwadrans drzemki na parkingu,
      najlepiej gdzieś przy stacji benzynowej.
      • kluska2cv Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 31.08.09, 14:20
        mocna guma do żucia i woda gazowana - potwierdzam sprawdziłam na
        sobie- a pomysł rzucił mi pan kierowca TIRa który mnie kiedys na
        stopa zgarnąłwink
    • madzioreck Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 31.08.09, 18:24
      Obawiam się, że najlepiej wsiadać za kółko po prostu w stanie wypoczętym,
      szczególnie, jeśli przed nami monotonna trasa. Jak się chce spać, to lepiej
      zjechać i się zdrzemnąć kilkanaście minut, lepiej się spóźnić do roboty, niż
      zabić. Albo strzelić jednak kawę, tylko, że nie na wszystkich kawa działa
      "odsypiająco". Ja piję parzonego szatanka i zasypiam jak niemowlę.
      • felinecaline Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 01.09.09, 12:49
        Dobry wypoczynek z odpowiednia iloscia godzin snu w przeddzien podrozy,
        uwaga! nie przyjmowac srodkow nasennych ani zadnych lekow oznaczonych
        ostrzegawczym trojkatem jako obnizajacych stan uwagi i czuwania,
        nie naduzywac napojow "energetyzujacych", ale duzo pic zwyklej wody stolowej
        (bez babli), zraszac sie woda w spraju w przypadku wysokich temperatur i braku
        klimy w samochodzie, podczas podrozy koniecznie co 2 godziny zatrzymywac sie na
        kwadrans, ruszac sie w czasie tej przerwy a juz napewno wyjsc z samochodu.
        Rozmawiac (nie przez telefom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) sluchac muzyki i nawet samemu
        spiewac w czasie jazdy.
    • ikka135 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 19.07.15, 00:09
      Zasypiający kierowcy wiozą śmierć. Takie osoby są tak samo niebezpieczne jak te po zażyciu narkotyków czy alkoholu. Niedawno, niedaleko mojejgo miejsca pracy, kierowca zasnął za kierownicą i spowodował wypadek. Niewinny człowiek zginął na miejscu, 3 inne zostały ranne. Boisz się o niego i słusznie. Mąż po prostu musi się wysypiać. Kłaść się wcześniej. Rano wziąć prysznic, wypić coś ciepłego, zjeść choćby kanapkę.
    • magdalaena1977 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 21.07.15, 22:02
      Jeśli to powtarzająca się sytuacja, nie ma innego wyjścia tylko trzeba się wcześniej wysypiać. Jak nie pomoże - iść do lekarza, to może być objaw poważnej choroby.

      Doraźnie u mnie działa dawka słodyczy - np. duży baton + mocna kawa.
      • the_kami Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 24.07.15, 00:06
        Pełen pęcherz. Napić się - coli, wody, soku - czegokolwiek. I nie skorzystać z toalety. Z pełnym pęcherzem ponoć nie sposób zasnąć.
        • angazetka Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 24.07.15, 13:08
          Nie sposób też na niczym się skupić, świetna rada dla kierujących pojazdami uncertain
        • kaga9 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 24.07.15, 14:03
          Prosta droga do uszkodzenia sobie układu moczowego. Bardzo szkodliwa rada. Oczywiście przy założeniu, że będzie się ją stosować jako stałą receptę na niezasypianie nad kierownicą.
          • the_kami Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 25.07.15, 16:45
            Nie sądzę, żeby chodziło o stan ekstremalny i jazdę 10 godzin. 2-3 godziny bez toalety wystarczy.
            Acz nie wiem, nie testowałam, nie badałam skutków ubocznych, usłyszałam od zawodowego kierowcy.
            • kaga9 Re: Sposoby na nie zasypianie za kierownicą 25.07.15, 23:56
              No, to z drugiej strony prezentuję inne doświadczenie -osoby, która nagminnie nie miała czasu (albo możliwości) iść do łazienki w pracy.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja