Dodaj do ulubionych

Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel

29.04.12, 18:35
Podobno Kleopatra zawdzięczała swoją niezwykłą urodę i piękną cerę, gdyż kąpała się w kozim mleku...
Obserwuj wątek
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 29.04.12, 18:38
      Mleczna:

      Do wanny z ciepłą wodą wlać litr pełnotłustego mleka. Aby kąpiel nabrała apetycznego zapachu można dodać świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy.
      • cusiew44 Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 10.05.12, 07:54
        Tę w mleku na pewno wypróbuję - tylko że czytałam, że Kleopatra to w kozim mleku...
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 02.05.14, 20:33
        Pij codziennie sok z cytryny z dodatkiem dwóch łyżek oleju słonecznikowego lub oliwy z oliwek. Możesz go wymieszać z 1/4 szklanki gorącej wody.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.10.18, 21:18
        Wielbicieli pomidorów można czasem poznać po pięknej cerze, bez jednej krostki czy plamki. Poważnie! Ich składnikiem (niespotykanym w innych warzywach i owocach) jest miedź, która rewelacyjnie wpływa na skórę.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.10.19, 14:50
        W medycynie ludowej stosowana była jako środek moczopędny i żółciopędny. Działała zbawiennie przy opuchliznach, zatruciach pokarmowych czy niestrawności. Ze względu na dużą ilość błonnika pomaga w uciążliwych zaparciach.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 04.01.20, 22:07
        https://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/rb/qa/wzpg/oxGGuvbMMEmqRIVyjX.png
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 28.06.20, 13:47
        https://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/wb/qa/5ixj/1LhxMkUGggbxsWsIVX.jpg
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.12.20, 22:36
        Wysuszonych ust nie oblizuj. Ochronna pomadka zmiękcza naskórek i zapobiega pękaniu.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 05.01.21, 23:48
        [url=https://katowice.naszemiasto.pl/domowe-maseczki-ze-smietana-w-roli-glownej-jak-zrobic/ar/c6-8074017]DOMOWE MASECZKI ZE ŚMIETANĄ W ROLI GŁÓWNEJ - Nasze Miasto - 05.01.2021/url]
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 21.05.21, 12:02
        Taniec działa atydepresyjnie - rozluźnia ciało, relaksuje i pomaga przy nerwicy. Energiczne ruchy pobudzają produkcję endorfiny czyli hormonu szczęścia.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 12.07.21, 18:11
        OCTOWA KURACJA NA GRZYBICĘ STÓP

        1i 1/2 szklanki octu jabłkowego
        1/4 szklanki soli

        Do miski wlej 3 l ciepłej wody i ocet a następnie wsyp sól, która przygotuje skórę do wchłonięcia składników. Stopy mocz dwa razy dziennie po 10 minut. Aby wzmocnić efekt leczniczy mocz skarpetki lub rajstopy w wodzie z octem przez 30 minut po czym upierz je i wysusz.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 05.09.21, 17:08
        Kokosowy masaż z Tajlandii

        Na osuszone po kąpieli ciało nałóż olej kokosowy i poddaj się masażowi lub sama wymasuj swoje ciało.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 16.11.21, 18:34
        PEELING DO RĄK Z SOLI I GREJPFRUTA

        1i1/2 łyżki oliwy, 4 łyżki soli, 5 kropli soku z grejphruta

        Dłonie zwilż i nałóż na nie peeling. Delikatnie masuj wewnętrzną i zewnętrzną stronę. Spłucz i wetrzyj krem nawilżający.. Regularne stosowany peeling odżywi i uelastyczni skórę rąk.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 19.12.21, 11:22
        TYMIANKOWY MACERAT NA GARDŁO I DZIĄSŁA

        2 łyżki suszonego tymianku, szklanka octy jabłkowego

        Tymianek wrzucić do słoika i zalać podgrzanym do 50*C octem jabłkowy, Odstawić w ciemne miejsce na 10-20 dni, często potrząsając naczyniem. Przecedzić 2-3 razy.
        Macerat pomaga w stanach zapalnych gardła i dziąseł. Używaj go do płukania w proporcjach 2 łyżki maceratu na szklankę wody.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 19.12.21, 11:24
        Chrzan - zwalcza katar, odblokowuje zatoki, usuwa wydzielinę powodującą kaszel
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 11.03.22, 14:19
        UJĘDRNIAJĄCA MASKA DO CIAŁA

        1/2 szklanki mleka, łyżka miodu, drożdże

        Do ciepłego mleka dodaj miód i drożdże. Dobrze wymieszaj. Uzyskaną papkę nakładaj na całe ciało ze szczególnym uwzględnieniem ud, bioder, brzucha i pośladków. Tę strefę owiń folią. Po upływie 10 minut weź chłodny prysznic. W połączeniu z masażem (szczypanie, ugniatanie skóry) maską ujędrni skórę i pomoże pozbyć się cellulitu.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 31.03.22, 21:27
        PIEPRZ CAYENNE NA BÓL GŁOWY

        Pieprz kajeński wytwarzany z suszonej i zielonej odmiany papryki o nazwie cayenne jest bogaty w kapsaicyny. To właśnie te związki chemiczne są odpowiedzialne za jej ostry smak, ale również nadają pieprzowi kajeńskiemu przeciwbólowe właściwości. Co więcej przyprawa ta obniża ciśnienie tętnicze.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 25.09.22, 22:31
        MASECZKA BANANOWO - MLECZNA - NAWILŻAJĄCA

        Połówkę banana dokładnie rozgniatamy. dodajemy 2 łyżeczki mleka o niskiej zawartości tłuszczu. Mieszamy. Nakładamy na twarz na 15 minut. Następnie zmywamy ciepłą wodą.
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 29.04.12, 18:40
      https://republika.pl/blog_sv_4426977/6497311/tr/gif_-_krowa_-_clarine.gif
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 28.12.20, 22:22
        KORZENNA ROZGRZEWAJĄCA MIESZANKA DO KĄPIELI

        1/2 szklanki sody oczyszczonej, 3 łyżki cukru, 1 łyżeczka mielonego cynamonu, 1/2 łyżeczki mielonych i przesianych na sitku goździków. Wymieszaj składniki i napełnij tą mieszanką pucharek i postaw na brzegu wanny. Na jedną kąpiel wystarczą 2 - 3 łyżki mieszanki. Cukier użyty w kąpieli przeciwdziała działaniu wolnych rodników, tak więc ma działanie opóźniające starzenie się skóry.
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 29.04.12, 18:43
      Miodowa:

      8 łyżek naturalnego miodu rozpuścić w 2 litrach gorącej wody i wlać do wanny.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 02.04.19, 22:33
        https://www.zso6.neostrada.pl/gify/gify/mleko.gif
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 29.04.12, 18:47
      https://www.zso6.neostrada.pl/gify/gify/mleko.gif
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 29.04.12, 18:52
      Mleczno - miodowa

      Filiżankę miodu wymieszać z dwoma litrami mleka i dodać do wanny
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 29.04.12, 18:56
      https://eko-mleko.pl/main/templates/new_eko-mleko/swf/kropla.gif
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 29.04.12, 19:01
      Mączna:

      Lniany lub bawełniany woreczek napełnić 250 g mąki owsianej lub pszennej i włożyć do wany przed nalaniem wody. Gdy wanna się napełni energicznie wycisnąć zawartość woreczka do kąpieli.
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 09.07.12, 23:22
      https://republika.pl/blog_sv_4426977/6497311/tr/gif_-_krowa_-_clarine.gif
    • madohora Coś dla ciała - maseczki 16.07.12, 18:41
      BANANOWA - poprawi koloryt skóry, działa ujędrniająco i nawilżająco.
      Sposób przygotowania Zmiksować jednego małego banana z dwoma łyżkami serka śmietankowego, łyżką śmietany i jednym żółtkiem. Nałożyć na twarz i zostawić na 20 minut. Dokładnie spłukać letnią wodą.
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 16.07.12, 18:44
      MALINOWA (oczyszczająca) - leczy zmiany trądzikowe, oczyszcza cerę z zaskórników i krost, zamyka rozszerzone pory, działa ściągająco.
      PRZYGOTOWANIE Umyć 10 malin i rozgnieść na jednolitą masę. Nałożyć na twarz i zmyć po 15 minutach. Przemyć twarz łagodnym tonikiem.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 21.05.21, 11:30
        Świeżo pomalowane paznokcie włóż do miseczki z lodowatą wodą a lakier błyskawicznie się utrwali
    • kefirowa Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 20.07.12, 09:51
      W mleku to podobno już Kleopatra. Oj wykąpałabym się, oj wykąpała...w mleku oczywiście
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 05.10.12, 16:09
      https://www.zso6.neostrada.pl/gify/gify/mleko.gifhttps://www.e-gify.pl/gify/rozne/jedzenie_i_picie/jedzenie_i_picie30.gif
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.12.12, 00:36

    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.02.13, 13:00
      https://img9.glitery.pl/dev9/0/108/948/0108948203.gif
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 10.04.13, 11:59

    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 19.07.13, 10:16
      Kleopatra w kozim mleku się kąpała
      Dlatego długo młodość zachowała
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 19.07.13, 10:17
      https://tmp5.glitery.pl/obrazki/192/134/5-glitery_pl-Madohora-0-4049_th.jpg
    • madohora Re: Coś dla ciała - diety 06.01.14, 13:28
      Każdy swojej szuka diety
      Nie pomaga nam niestety
      Czasem efekt wraca jo - jo
      Ja tych diet to aż się boję
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.01.14, 13:29
      Sprawy nie są takie proste
      Podam jako ciekawostkę
      Temat raczej do czytania
      Bo ryzyko...stosowania
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.01.14, 13:37
      DIETA NORWESKA -została opracowana w szpitalu uniwersyteckim w Oslo. Pozwala ona schudnąć osobie z nadwagą aż do 10 kg w ciągu 14 dni. Istotnym czynnikiem jest tutaj czas. Dieta ta aby skutkowała musi być stosowana rygorystycznie przez 14 dni. Po tym okresie należy zaprzestać jej stosowania, gdyż może to źle wpłynąć na organizm. Dietę można powtórzyć dopiero po upływie jednego miesiąca. Podstawą żywienia są jajka i grejpfruty. Ważne jest to aby znajdowały się one w jadłospisie każdego dnia w trakcie stosowania diety. Jadłospis można wzbogacić różnymi surówkami z warzyw (pomidory, marchewka, seler naciowy, ogórki konserwowe) - w ten sposób dieta będzie urozmaicona. w trakcie diety można jeść chude , koniecznie gotowane mięso z piersi kurczaka, wołowinę lub ryby. W trakcie stosowania diety norweskiej należy zaprzestać stosowania soli. Można jeść chleb.
      --
      MADOHORA FORUM NIKISZOWIEC
      https://s2.wosp.org.pl/uploaded/modules/news/default_avatars/7.jpg
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.01.14, 13:40
      https://www.zso6.neostrada.pl/gify/gify/mleko.gif
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.01.14, 14:00
      DIETA OSTATNIEJ SZANSY

      Za sprawą tej diety stracimy na wadzie 1 kg co przekłada się na 1 cm w biodrach w ciągu jednego dnia. Dieta w całości oparta jest na koktajlach, co sprawia że jest łatwa w przygotowaniu. Podczas jej stosowania oczyścimy nasz organizm ze szkodliwych toksyn. Podstawą stosowania tej diety jest mleko* Dieta reguluje nasze uczucie głodu i sytości. Usprawnia działanie systemu nerwowego. Przykładowy koktajl; kubeczek jogurtu naturalnego, 250 ml mleka, żółtko surowe, odrobina słodziku, kubeczek truskawek w cząstkach. Jogurt należy dobrze połączyć z mlekiem, żółtkiem i słodzikiem. Można dodać odrobinę cynamonu. Całość zmiksować. Dla osłody można na wierzch położyć dwie łyżki śnieżki light.**

      *Dziwne, bo mleko stosuje się raczej w dietach tuczących
      *To na pewno jest koktajl odchudzający
    • madohora WITAMINY 06.01.14, 14:03
      Coś dla zdrowia, dla dziewczyny
      To najlepsze witaminy
      A najwięcej masz ich latem
      Gdy zjesz szpinak lub sałatę

      Tutaj powiem słowo z żalem
      Witaminy. Też z umiarem.
    • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.01.14, 14:14
      WITAMINA A - w krajach Bliskiego Wschodu obserwowano tzw. kurzą ślepotę, leczono ją podawaniem tranu a z czasem wątrobą z ryb. Witamina A została odkryta i rozszyfrowana chemicznie w 1931 roku a od 1947 wytwarza się ją przemysłowo. Aktywność witaminy A wytwarza wiele związków aktywnych, strukturalnie spokrewnionych. W organizmach zwierzęcych to retinol, w roślinach i grzybach witamina A występuje jako prowitamina i jej głównym składnikiem jest Beta karoten, ponadto występują związki określane jako karotenoidy. Witamina A zapobiega kurzej ślepocie, osłabieniu wzroku, odpowiada za prawidłowy wygląd skóry i syntezę białek, hormonów tarczycy. Utrzymuje w zdrowiu jamę ustną, nos, gardło i płuca. Zwiększa odporność na zakażenia.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.04.16, 18:11
        Aby grzyby mieć zawsze.


        Zrób \v piwnicy zagon z gnoju koilSkic/!,'o, przymieszaj golębiego;:
        zagon ma być stoczysty i miernej wysukości; przykryj ziemią inspekto-
        wą, ubij dobrze łopatką, i zasiej pokrajanych grzyhów; pol('waj codzicil
        letnią wodą,
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.04.16, 18:23
        Lekarstwo na dyssenterję.

        \Veź łajna od wieprza na ospie będącego, utrzej na proszek i daj łyżeczkę od kawy wypić w winie francuzkiem. A]bo, pigwy ususz w kieszeni, Iltrzej na tarce, tego proszłm naparstek, Jaku naparstek, Alabastru pół naparstka; to- wszystko miałKO utarte daj wypić w winie lub w wodzie.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.04.16, 18:31
        3. Na oparzenie

        Jajka na twardo gotuj, wyjmij żółtka i smaż z młodem masłem - tem rany obkładaj
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 01.05.16, 00:52
        NAPARZANIE TWARZY - Najbardziej popularnym zabiegiem, odświeżającym cerę, są naparzania
        twarzy, wykonywane specjalnym aparatem przy pomocy rozpylonej, rozgrzanej pary wodnej wraz z zawartemi w niej środkami oczyszczającemu. Doświadczenia wykazały, że naparzania twarzy, jako środek intensywnego odwodnienia skóry, nadaje się jedynie dla osób, posiadających skórę jędrną, młodą i bardzo tłustą. Osoby starsze, ze skórą zwiotczałą, z tendencją do zmarszczek, nie powinny stosować pary gorącej, a tylko parówkę zimną, gdyż zbytnie ciepło przyśpiesza zwiotczenie skóry, powodując zmarszczki.
        Cera normalna od 10-15 minut.
        Cera mieszana od 15-20 minut.
        Cera sucha od 3-5 minut.
        Cera tłusta od 20-25 minut.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 01.05.16, 01:04
        ŚRODKI OCZYSZCZAJĄCE - Do środków pielęgnujących cerę przede wszystkiem należą środki oczyszczające skórę, stosowane w postaci mydeł, płynów i kremów oczyszczających. Należy być bardzo ostrożnym przy wyborze mydła i pamiętać, że prawdziwie higieniczne mydło jest jednym
        z najważniejszych warunków pielęgnacji skóry. Przy skórze nader wrażliwej, zamiast mydła stosowane są kremy oczyszczające. Kremy oczyszczające przenikają głębiej do skóry, wpływają na zwężenie pór, przeciwdziałają wągrom, ułatwiają złuszczanie się naskórka, zmiękczają jego zrogowaciałą powłokę.
        Również bardzo wskazane są do oczyszczania skóry płyny oczyszczające higjeniczne, wyrabiane z roślin, wzmacniające skórę, przeciwdziałające tworzeniu się wągrów. Nadają się do podróży, zwłaszcza dla osób o skórze pocącej się i tłustej. Kremy należą do najbardziej powszechnionych środków kosmetycznych, wyrabiane są z roślin oraz najdelikatniejszych tłuszczów. Higjeniczne kremy mają podwójne działanie:
        1) na wewnątrz skóry, przenikając do głębi skóry powodują przekrwienie tkanki podskórnej, wzmacniają elastyczność skóry, przeciwdziałają tworzeniu się zmarszczek,
        2) na zewnątrz i zaś działanie ich polega na ochranianiu skóry od zmian temperatury, udelikatnianiu oraz wygładzaniu. Stosowane przy cerze tłustei przeciwdziałają opierzchnięciu oraz nadają żywsze zabarwienie.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 01.05.16, 01:14
        PIELĘGNACJA BRWI- Kształtna brew nadaje wyraz twarzy, zwłaszcza w czasach obecnych, gdy fotogeniczność ma tak wielkie znaczenie. Pielęgnacja brwi polega na utrzymaniu ich czystości. W tym celu należy conajmniej dwa razy dziennie, przy myciu twarzy, przyczesywać brwi odpowiednią szczoteczką w kierunku od nosa ku dołowi, wzdłuż łuku brwiowego. Przy zbyt długich włosach na brwiach, należy przystrzygać je nożyczkami, lub podgalać giletką dla nadania im właściwego kształtu.
        Nie należy nigdy wyskubywać włosów, aby nie wytworzyć stanu zapalnego.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 01.05.16, 11:33
        ODMROŻENIE - Odmrożenie następuje przeważnie na tych częściach ciała, które leżą daleko od serca, jak rękach, nogach, nosie i uszach, gdyż w tych organach przede wszystkiem zachodzą przeszkody w obiegu krwi. Do odmrożeń szczególnie skłonni są ludzie cierpiący na niedokrwistość, artretyzm, gruźlicę, choroby serca i nerek, oraz silną nerwowość, gdyż jako rezultat tych chorób mogą występować porażenia naczyń krwionośnych. Noszenie ciasnego obuwia i ciasnych rękawiczek również przyczynia się do powstawania odmrożeń. Przy skórach skłonnych do odmrożeń stosować należy kremy ochraniające przy zmianach temperatury, odmrożenia chroniczne leczy sie. środkami chemicznemi. W przypadkach
        zadawnionych światłolecznictwo daje bardzo dobre wyniki.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.06.16, 16:04
        Olej z orzechów włoskich: wygładza skórę

        Skutecznie reguluje pracę jelit i usuwa zaparcia, zwalcza zakażenia bakteryjne i grzybicze, pomaga tracić zbędne kilogramy.

        To także świetny kosmetyk. Przyspiesza odnowę komórkową oraz zwalcza wolne rodniki, zapobiegając powstawaniu zmarszczek. Gdy będziesz nacierać nim skórę, zmiękczysz ją i zapobiegniesz wysuszaniu, a także zwalczysz trądzik ? olej łagodzi zaczerwienienia i przyspiesza leczenie wyprysków.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.06.16, 16:08
        Rolnictwo narodziło się około 12 tys. lat temu. Dzięki selekcji i szczepieniom stale udoskonalano smak i wygląd zbóż, owoców i warzyw. Ale w latach 80. ubiegłego wieku wszystko się zmieniło. Naukowców uwiodły genetyczne manipulacje. Odkryli, że można dostarczać roślinom fragmenty DNA innych organizmów. W efekcie powstało GMO, czyli genetycznie modyfikowane twory. Były one bardziej odporne na trudne warunki pogodowe, ataki szkodników czy chwasty. I tak w 1994 roku trafiła do sklepów żywność modyfikowana.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.06.16, 16:13
        Pierwsi ujarzmili dziką kukurydzę Majowie. Europejczycy poznali ją dopiero w 1492 roku, kiedy statki Krzysztofa Kolumba dotarły do brzegów wyspy San Salvador w archipelagu Bahamów. Dziś aż 88 proc. kukurydzy (soi jeszcze więcej, bo aż 93 proc.) hodowanej w Stanach Zjednoczonych ma zmanipulowane geny. A my nawet nie wiemy, że ją zjadamy, bo kukurydza (i soja) jest dodawana jako wypełniacz do innych produktów.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.06.16, 16:17
        W ostatnich latach wciąż przybywa alergików. Czy ma to związek z wdychaniem pyłków zmutowanych roślin? Tam, gdzie stosuje się opryski, rosną z kolei roślinni terminatorzy. Na przykład soja odporna na Roundup. Rolnicy leją na nią ten trujący herbicyd, który zabija wszystkie inne rośliny i bardzo wiele zwierząt, niszczy większość organizmów glebowych i zatruwa wody. Toksyczne środki nadal mogą być w roślinach, które trafią na nasze talerze.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.06.16, 16:44
        W branży spożywczej spotykamy się coraz częściej z irracjonalnym ulepszaniem jedzenia. Tak było ze złotym ryżem wzbogaconym o prowitaminę A ? naturalny ryż jej nie zawierał. Miał według biotechnologów zapobiegać awitaminozie w krajach Trzeciego Świata. Tymczasem dla całkowitego zaspokojenia dziennej dawki witaminy A dla dorosłej osoby wystarczy zjeść kilka średniej wielkości marchewek.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.06.16, 16:48
        Najlepiej je mieszać, ale jeśli chcesz pozbyć się jakiejś dolegliwości ? wybierz te najbardziej odpowiednie i jedz codziennie przez co najmniej 4 tygodnie.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.06.16, 16:51
        Soja
        Ma lekko chrupiące kiełki o bardzo delikatnym smaku. Zawierają dużo białka ? około 40 proc., są dobrym źródłem witamin B?, C, żelaza i fitoestrogenów. By łatwiej się trawiły, najlepiej spożywać je na ciepło (gotuj na parze przez kilka minut przed podaniem). Doskonale łagodzą objawy menopauzy i zapobiegają starzeniu się organizmu. Kaloryczność? 29 kcal w 100 gramach.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 18.06.16, 13:58
        Nie wyrzucaj obierek!

        Jeśli cierpisz na bolesną przypadłość, zwaną kamicą nerkową, przypomnij sobie, jak nasze babcie walczyły z kamieniem w czajniku. Wrzucały do niego garść obierek, zalewały wodą i gotowały przez pół godziny. Potem wystarczyło wylać brunatny płyn z widocznym wapiennym osadem. I czajnik lśnił czystością!

        Dokładnie taką samą obierkową kurację możesz zastosować, jeśli masz kamienie w nerkach. Trzeba wziąć dwie garści wyszorowanych łupin, zagotować do miękkości w litrze wody i odsączyć. Wywar należy pić dwa razy dziennie po szklance przez trzy tygodnie.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 18.06.16, 14:07
        Ratunek na poparzenia i odmrożenia
        Obierz jeden-dwa ziemniaki i przyłóż obierki wewnętrzną (białą) stroną do chorej skóry. Zabandażuj. Opatrunek zmieniaj dwa razy dziennie. Kiedy zimą przemarzną ci dłonie czy stopy, wymocz je w letnim wywarze z ziemniaków ugotowanych w łupinach.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 18.06.16, 14:13
        Salsefia to popularny kiedyś kozibród, bo jej brązowy i włochaty korzeń przypomina kozią brodę. Topinambur z kolei zwano niegdyś świńskim orzechem lub gdulą.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 18.06.16, 14:18
        ? Salsefia ? spokrewniona ze skorzonerą. Jej korzonki są jasne i stożkowate, a po obraniu łatwo ciemnieją. Dobrze jest skropić je cytryną. W smaku przypomina połączenie pietruszki i skorzonery. Zawiera dużo potasu, skrobi, żelaza, magnezu, fosforu, soli mineralnych oraz naturalną inulinę. Jest dobrym źródłem witaminy A, B1, B2, C, E. Działa oczyszczająco na organizm.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 18.06.16, 15:19
        Energetyczne proso

        Dzisiaj w Polsce jedzą go głównie papugi, chomiki oraz osoby preferujące naturalny sposób żywienia. Proso jest źródłem skrobi, witamin z grupy B, witaminy E oraz minerałów, zwłaszcza magnezu, wapnia, forsforu i potasu. Ma także żelazo, cynk i mangan. Dla człowieka najlepsza jest lekkostrawna kasza jaglana. Kasza jaglana jest znakomita na śniadanie. Dostarcza odpowiedniej porcji energii, a jednocześnie nie obciąża układu trawiennego i nie zabiera sił potrzebnych na pracę mózgowi.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 19.06.16, 18:50
        W marcu bywają takie dni, kiedy możemy wygrzać się na słoneczku jak jaszczurki na pustyni. To najlepsza terapia dla duszy ? poprawia humor i dodaje energii! Znasz to uczucie? To teraz wyobraź sobie, że nie tylko wystawiasz twarz do słońca, ale także... jesz lub pijesz słoneczne promienie. Moc niezwykłego światła wypełnia całe twoje ciało i ożywia każdą komórkę.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 19.06.16, 18:54
        Nie ma co do tego wątpliwości także inna specjalistka od leczenia surowizną ? Victoria Boutenko. Dzięki diecie warzywno-owocowej wyzwoliła swoją rodzinę od najgorszych współczesnych plag: cukrzycy, astmy, artretyzmu i huśtawek hormonalnych. Sama pozbyła się otyłości i problemów z sercem. Była żywym dowodem na to, że odstawienie mięsa na rzecz surowych jarzyn daje większe korzyści zdrowotne niż chemiczne lekarstwa.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 19.06.16, 19:22
        Oprócz chlorofilu, żelaza i witamin, które poprawiają stan krwi i odtruwają organizm, trawy zbożowe zawierają rzadki enzym SOD (superoksydysmutaza). Według najnowszych odkryć związek ten hamuje starzenie się komórek i chroni je przed uszkodzeniem. Japoński dermatolog dr Tatsuo Muto uznał sok z młodego jęczmienia za eliksir młodości. Zawarte w nim aminokwasy i roślinny hormon wzrostu wspomagają odnowę skóry, co natychmiast przekłada się na wygląd ? cera jest bardziej świeża.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 19.06.16, 19:27
        ZIELONY KOKTAJL ENERGETYCZNY

        ? 2 jabłka ? 2 limonki ? 3 garście szpinaku ? 5 liści jarmużu ? ogórek ? pęczek kolendry ? łyżeczka miodu

        Jabłka (ze skórką), ogórek, szpinak, jarmuż i kolendrę zmiksuj w blenderze. Dodaj sok z limonki i miód. Dobrze wymieszaj. To prawdziwa bomba witaminowa. Dodaje energii, poprawia nastrój, pomaga pokonać wiosenne zmęczenie.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 02.05.17, 13:11
        https://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/wd/qa/jcow/giZqb6rpSAgGqjX2wX.jpg

        SKRĘTY TUŁOWIA
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 02.05.17, 13:26
        https://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/wd/qa/jcow/0LAlYyfE7VZnkkUKbX.jpg

        SKŁONY
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 31.10.17, 16:47
        Olej z dyni tłoczony jest z pestek odmiany zwanej bezłupinową. Ma ciemnozielony kolor. Jest zdrowym dodatkiem np. do surówki z zielonej kapusty.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 22:08
        Nawet zimą w ciągu dnia spryskuj twarz naturalną wodą mineralną z małą ilością sodu.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 22:11
        3 łyżki nagietka zalej 1,5 l wrzątku. Gotuj przez 5 minut, zdejmij z ognia. Dodaj 1 lyżkę olejku z jojoby, awokado lub migdałowego. Pochyl twarz nad parą i nakryj głowę oraz naczynie z naparem ręcznikiem. Posiedź tak przez 5 – 10 minut, głęboko oddychając. Oczyścisz również drogo oddechowe. Potem osusz skórę i wklep krem odżywczy
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 22:13
        Podgrzej w kąpieli wodnej oliwę z oliwek. W ciepłej zamocz ściereczkę lnianą lub gazę i przyłóż do twarzy i szyi na 10 minut.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 22:18
        Kąpiel rozgrzwająca stopy; Przygotuj wywar z rozmarynu. 5 łyżek rozmarynu zalej 2 litrami wrzątku, gotuj na maleńkim ogniu przez 10 minut. Odstaw pod przykryciem jeszze na 5 minut. Odcedź i przelej do miski. Natrzej stopy gruboziarnistą solą by usunąć zrogowaciałą warstwę naskórka i zanurz je w ciepłej kąpieli na 10 minut. A potem starannie wmasuj w nie olejek z kiełków pszenicy, doprawiony pachnącym olejkiem rozmarynowym lub lawendowym. Dodaj nie więcej niż 3 krople olejku aromatycznego do olejku z kiełków pszenicy. Taki zabieg przynosi ulgę stopom i dodaje energii całemu ciału.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 22:38
        KAWA NA POPRAWĘ HUMORU

        Do kawy parzonej w ekspresie dodaj po szczypcie imbiru, kardamonu i cynamonu. Posłódź odrobiną miodu i pij małymi łyczkami. Można wypić tylko jedną filiżankę takiej kawy.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 22:56
        https://fotoforum.gazeta.pl/photo/0/wa/qa/uuil/nfvFyaFvy8vPMsA1bX.jpg
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 23:23
        Na zanieczyszczoną skórę i pryszcze – kapusta. Nałóż na 20 minut maseczkę z posiekanych, świeżych liści kapusty
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 23:29
        Na stany zapalne. Kapusta. Jakiś czas temu chorowałam na ropne zapalenie ucha. Jak się później dowiedziałam był to jakiś wirus, który nie wiedzieć czemu atakował latem. Podobno winna była - klimatyzacja. Leki i antybiotyki wzmacniałam kapustą. Ropa odpuściła wcześniej niż u innych chorych z mojego otoczenia. Z kapusty obrałam te pierwsze liście i wyrzuciłam. Drugą warstwę liści (wystarczyły 2-3) sparzyłam wrzącą wodą a następnie lekko rozbiłam za pomocą tłuczka lub rozwałkowałam wałkiem do ciasta – chodziło o to aby liście lekko puściły sok. Następnie zawinęłam je w lnianą ściereczkę i przykładałam na chore miejsce. W ciągu pół godziny liście były wyschnięte na wiór ale po kilku dniach ropa z ucha zniknęła.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 23:35
        nacieranie kilka razy w tygodniu mieszanką wody z sokiem z cytryny (pół łyżeczki soku z cytryny na szklankę wody)
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.12.17, 23:41
        Na aksamitne ciało – wymieszaj w równych proporcjach mielone migdały, mielone nasiona słonecznika oraz gruboziarnistą sól. Przechowuj w szczelnie zamkniętym, chronionym przed wilgocią słoiczku. Przed kąpielą 2 – 3 łyżki tej mieszanki nawilżaj oleje słonecznikowym lub sezamowym tak by osiągnąć gęstą papkę. Nakładaj ją na gąbkę czy rękawicę kąpielową i delikatnie wcieraj w skórę ze szczególnym uwzględnieniem szorstkich i chropowatych miejsc (łokcie, kolana, pięty). Potem weź prysznic używając balsamu do skóry. W ten sposób wygładzisz i zmiękczysz skórę, poprawisz też krążenie. Stosuj raz na 1-2 tygodnie. Uwaga – nie stosuj tej mieszanki do skóry twarzy
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 20.12.17, 23:43
        Na sińce pod oczami

        Wymieszaj 4 łyżeczki sody oczyszczonej z 4 łyżkami przegotowanej wody. Zamocz w niej płatki kosmetyczne, delikatnie odciśnij i połóż na zamknięte powieki bądź bezpośrednio pod oczami. Po 15 minutach zdejmij i delikatnie opłucz oczy wodą.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 20.12.17, 23:45
        • Zrezygnuj z samoopalaczy oraz solarium. Po nich mogą się pojawić plamy i zaczerwienienia, z którymi niełatwo sobie poradzić.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 20.12.17, 23:49
        Pal kalorie podczas sprzątania

        Perspektywa biegania ze ścierką i mopem sprawia, że odechciewa ci się świąt? Zmień podejście do problemu. Pomyśl, że odkurzanie, mycie, szorowanie to darmowy trening dla wszystkich mięśni. Kalorie spala się przy tym błyskawicznie! Zyska nie tylko twoja figura i kondycja, ale też samopoczucie. Będziesz mogła spróbować wszystkich 12 potraw wigilijnych bez wyrzutów sumienia!
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 20.12.17, 23:51
        Na pewno nie, raczej przytulić, pogłaskać po główce. Zrób to teraz w wyobraźni. Powiedz sobie: zasługuję na miłość. Powtarzaj to ćwiczenie jeszcze wiele razy, aż poczujesz ulgę i lekkość w sercu. Aż po drugiej stronie lustra przywita cię własny szczery uśmiech albo łzy szczęścia. Wtedy odkryjesz, jaka jesteś piękna!
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 20.12.17, 23:53
        Kąpiel oliwna

        Podgrzej półtorej szklanki oliwy i wlej do miseczki. Dodaj łyżkę soku z cytryny. Zanurz ręce w kąpieli i potrzymaj, aż wystygnie. Śmietankowa kuracja nawilżająca
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.01.18, 19:49
        ★ Płukanka na połysk włosów. Do dwóch litrów przegotowanej wody dolej sok z połowy cytryny i 2 łyżki octu. Płucz włosy takim roztworem po każdym myciu. Nabiorą zdrowego połysku, będą miękkie i miłe w dotyku. Błyśniesz nimi na karnawałowej zabawie!
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.01.18, 19:54
        ★ Zamiast detergentów. Sok z cytryny rozcieńczony w wodzie w proporcji 1 : 10 przywróci blask kieliszkom, szklanym dzbankom do kawy czy herbaty, pomoże umyć lodówkę, wnętrza szafek, a nawet okna – bez pozostawiania smug. Połówką cytryny możesz przetrzeć też deski do krojenia, by je zdezynfekować. Mieszając sok z cytryny z miałką solą kuchenną, uzyskasz pastę do czyszczenia metali – srebra, brązu, miedzi i mosiądzu. Połóż ją na odnawianej powierzchni
        na 10 minut, po czym spłucz ciepłą wodą i wytrzyj flanelową ściereczką.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.03.18, 21:27

        Białko zamiast detergentów

        Ramy do obrazów, srebrne sztućce i dzbanki nabiorą blasku, gdy oczyścisz je pianą z białka ubitego na sztywno z dodatkiem paru kropel wybielacza do tkanin. Po wyschnięciu wypoleruj szmatką. Kryształowe wazony doczyścisz z osadu, wrzucając do wnętrza skorupki jaj zalane wodą
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.03.18, 21:41
        Przed Wielkanocą tradycyjnie tarli go mężczyźni jako przedstawiciele płci bardziej odpornej na wzruszenia. W czasie świątecznych biesiad ci sami twardziele doprawiali nim co tłustsze kęsy i jedli, zapijając wódką. Który się przy tym nie skrzywił, wzbudzał szacunek i podziw. Oczywiście dziś można chrzanowy korzeń rozdrobnić w szczelnie zamkniętym malakserze, ale to nie będzie to samo. Najsmaczniejszy jest ten utarty ręcznie. Może to właśnie łzy dodają mu smaku i niezwykłych mocy?
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.03.18, 21:54
        • Jak plaster rozgrzewający
        Chrzan pomoże na bóle mięśniowe, dolegliwości stawów czy rwę kulszową. Sokiem wyciśniętym z korzenia można delikatnie nacierać bolące miejsca albo moczyć w nim kawałki gazy i nakładać na skórę.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.03.18, 22:16
        • Chrzanem w opuchliznę
        Na opuchnięcia łydek, dłoni i na worki pod oczami pomoże napar z chrzanu. Do pół litra wrzątku dodaj gruby plaster chrzanowego korzenia oraz kilka ziarenek gorczycy. Przykryj i odstaw na parę godzin. Pij po kilka łyżek do czasu ustąpienia obrzęku
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.03.18, 22:19
        Inhalacja udrażniająca nos
        Wystarczy, że wyłożysz odrobinę chrzanu na talerzyk, pochylisz się nad nim i zrobisz kilka wdechów nosem. Tak zakręci, że parę solidnych kichnięć oczyści nos z zalegającej wydzieliny.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.06.18, 16:57
        🍓Polecane są przy przeziębieniach, nawracających infekcjach układu oddechowego, niedokrwistości a także pomocniczo w leczeniu kamicy moczowej, kamicy żółciowej oraz nadciśnienia tętniczego
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.06.18, 17:05
        🍓MASECZKA Z TRUSKAWEK DLA CERY SUCHEJ

        Kilka truskawek bez szypułek miksujemy i mieszamy z 1 łyżką tłustej śmietany oraz 1 łyżeczką miodu. Nakładamy na twarz na 15 minut. Zmywamy letnią wodą.🍓
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.06.18, 17:20
        W zestawieniu z pięknie opaloną skórą odejmują lat, można nimi zadawać szyku i na sopockim molo, i w górach, i na zagranicznym urlopie. Niezależnie od szerokości geograficznej przywodzą na myśl egzotyczny klimat wyprawy w stylu safari, jak z romantycznego „Pożegnania z Afryką”. I nigdy, przenigdy nie wychodzą z mody. Tak na chłopski rozum... Nadal uważasz, że są niepraktyczne?
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.06.18, 21:19
        Mięta - działa odświeżająco
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.06.18, 21:24
        Weź garść skrzypu zalej wrzątkiem
        To tak może na początek
        Potem dobrze umyj głowę
        Wypłucz w skrzypie. I gotowe.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.06.18, 22:48
        Stosujemy intensywne odżywki, maski lub kuracje regeneracyjne
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.06.18, 22:51
        Rozczesujemy włosy grzebieniem o rzadkich i gładkich zębach
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 11.06.18, 22:12
        Nagietek - polecany do suchych i łamliwych włosów. Rozjaśnia włosy.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 11.06.18, 22:21
        ZIEMNIAKI NA BÓL GARDŁA

        1 ziemniak gotujemy w mundurku, lekko ugniatamy. Dodajemy do niego masło. Zawijamy w lniany woreczek i kładziemy na bolące miejsce.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 15.06.18, 23:05
        SYROP Z CZOSNKU

        2 główki czosnku, 150 wody, 200 g cukru

        Zagotować wodę z cukrem. Rozgnieść czosnek, dodać do wody i gotować 10 minut
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 16.06.18, 00:02
        Trybula jest rośliną jednoroczną, odporną na działanie niskich temperatur.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 16.06.18, 00:22
        Wasabi podawane w restauracjach często bywa podrabiane i jest zwykłą pastą z chrzanu, musztardy i sztucznych barwników
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.06.18, 21:29
        Nieprzyjemny, ostry zapach czosnku możemy złagodzić zieloną pietruszką, goździkami, ziarnami kawy lub imbir do przeżuwania.Moja babcia twierdziła, że jeszcze mleko
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.06.18, 23:44
        SYROP Z CHRZANU

        1 łyżeczka świeżo startego chrzanu, 1 łyżeczka zmielonych goździków, 1 łyżeczka miodu

        Wszystkie składniki mieszamy i zalewamy szklanką wrzącej wody. Przed wypiciem miszamy aby chrzan nie opadł na dno.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 20.06.18, 19:15
        Owoc granatu jest bogatym źródłem witamin C,B,E oraz magnezu, wapnia, fosforu, potasu, krzemu i jodu
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 21.06.18, 00:22
        Kapusta kiszona jest idealnym sposobem na wzmocnienie organizmu w czasie jesienno - zimowym
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 21.06.18, 00:50
        NA CHRYPKĘ

        Zalewamy pokrojoną w kostkę cebulę wrzątkiem i pozostawiamy pod przykryciem około 15 minut. Następnie odcedzamy. Pijemy 3 razy dziennie jak herbatkę.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 14.07.18, 14:23
        tsubaki na mocne włosy i paznokcie
        Pod tą nazwą kryje się olej tłoczony z nasion kamelii japońskiej. Mówi się, że jest sekretem urody gejsz. Japonki do dziś smarują się nim od stóp do głów, aby mieć piękną skórę, błyszczące włosy i mocne paznokcie.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 14.07.18, 14:24
        Odżywcza maseczka arganowa
        Łyżeczkę olejku arganowego zmieszaj z łyżką miodu. Nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut. Spłucz wodą
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 14.07.18, 14:26
        Olejek różany działa bowiem przeciwzapalnie i dzięki temu dobrze chłodzi skórę. Bardzo silne właściwości oziębiające ma również mięta. Każdy, kto skropił skórę choćby kropelką olejku miętowego, dobrze zna to uczucie mroźnego powiewu, które utrzymuje się na ciele przez kilka minut. Dzieje się tak dlatego, że mentol działa również jak środek znieczulający i rozluźniający, zmniejszając naszą wrażliwość na wysoką temperaturę.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.08.18, 19:05
        ODWAR Z WIERZBY

        Łyżkę kory wierzby gotuj co najmniej 10 minut w 1/2 l wody
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.09.18, 16:40
        ● Kompres na siniaki
        Podgrzej ćwierć szklanki octu, dodaj pół łyżeczki soli i wymieszaj. Wacik lub zwitek gazy nasącz w płynie i połóż na skórze. Trzymaj, aż wyschnie
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 23.09.18, 21:43
        ✱ SPOSÓB NA PRZYCIĄGNIĘCIE PIENIĘDZY
        Jeden owoc kasztana zawiń w banknot i włóż do woreczka. Noś go przy sobie w kieszeni lub torebce. Przy okazji będzie cię chronił przed nieszczęściami
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 23.09.18, 22:46
        Okład na siniaki
        Posiekaj 50 g liści kasztanowca, 30 g ziela hyzopu i 20 g babki lancetowatej. Weź 5 łyżek mieszanki, dodaj łyżkę płatków owsianych i rozrób z wodą na papkę. Ogrzewaj ją w rondelku, a potem nałóż na gazę, przyłóż na zasinione miejsce i owiń bandażem. Kompres zmieniaj kilka razy dziennie.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.10.18, 19:50
        Do Polski ziemniaki dotarły za sprawą Jana III Sobieskiego, który podarował kilka sadzonek Marysieńce. Ponieważ pięknie kwitły, przyjęła prezent jak bukiet kwiatów i posadziła wokół ogrodów Wilanowa.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.10.18, 20:55
        Które do kotleta, które na pyzy?

        Dzielimy je na sałatkowe, wszechstronnie użytkowe (do bezpośredniego zjedzenia) i mączyste – najlepsze do kopytek, klusek śląskich, zup, purée, placków ziemniaczanych. Zrób szybki test: potrzyj o siebie przekrojone połówki ziemniaka. Jeśli pojawi się woda, to znak, że ziemniak jest twardy i nadaje się na frytki albo do sałatek. Gdy kawałki wyraźnie się kleją, znaczy, że mają dużo skrobi i możemy z nich zrobić kopytka, pyzy lub purée.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.10.18, 21:01
        Utarte ziemniaki na uparte siniaki
        Zetrzyj na tarce pół kilo ziemniaków, nałóż je na ciało i obwiąż ściereczką. Potrzymaj ok. 15 minut. Siniaki powinny szybciej zblednąć
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.10.18, 21:16
        Jeśli walczysz z nadmiarem cukru i cholesterolu we krwi, jedz pomidory na okrągło. W tym przypadku chodzi o witaminę PP, która wpływa korzystnie na metabolizm glukozy i „złych" tłuszczów. Tych ostatnich pozbędziesz się również dzięki obecnym w warzywie pektynom. A nadciśnieniowcy? Im można by pomidory przepisywać na receptę. Dlaczego? Bo to bogactwo potasu, który ma działanie moczopędne i dzięki temu obniża ciśnienie krwi.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.10.18, 21:29
        W koszyku, a nie w lodówce

        Nie trzymaj pomidorów na półce czy w szufladzie lodówki. W chłodzie wcale się lepiej nie przechowują, a na dodatek tracą swój smak. Na szczęście można go przywrócić już po godzinie ogrzewania w temperaturze pokojowej.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 17.10.18, 22:20
        Kiszonka z pomidorów na odporność

        Weź: 3-4 garście małych czerwonych pomidorów, główkę czosnku, kawałek chrzanu, świeże łodygi kopru razem z kwiatostanem. Do wyparzonego słoja na dno połóż kilka ząbków czosnku, trochę kopru i chrzan. Następnie włóż pomidory, ciasno, ale żeby ich nie zgnieść. Warstwy przekładaj pozostałym czosnkiem i koprem. Zagotuj wodę, wsyp sól (nie więcej niż płaską łyżkę na litr) i gorącą zalej całość. Zakręć i odstaw na kilka dni w ciepłe miejsce.
        Po czasie, kiedy ustanie fermentacja, wynieś słoiki do piwnicy. Pomidorów używaj do sałatek, jedz z mięsem, wędliną. Działają wzmacniająco, zapobiegają infekcjom, pomagają na zaparcia. Są idealne dla cukrzyków.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.10.18, 18:31
        Działanie rumianku

        Rumianek bywa niezastąpiony w leczeniu wszelkiego rodzaju zatruć pokarmowych. Neutralizuje bóle brzucha oraz wspomaga przemianę materii. Napar z rumianku działa rozkurczowo i zaleca się podawać go również niemowlętom przy kolkach i gazach. Zewnętrznie stosuje się rumianek w stanach zapalnych skóry, bakteryjnych dolegliwościach jamy ustnej, ale również można stosować okłady z rumianku na rany, oparzenia czy skaleczenia, ponieważ rumianek zawiera azulen, który pomaga łagodzić podrażnienia oraz przyspiesza gojenie się ran.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 24.10.18, 18:44
        Do dziś w wielu domach po szałwię sięga się częściej niż po tradycyjne leki. Wystarczy przypomnieć, że szałwię poleca się na rany i problemy jamy ustnej, ponieważ doskonale oczyszcza i dezynfekuje. Dzięki tym właściwościom, szałwia doskonale sobie radzi z problemami skórnymi, różnymi wypryskami czy popękaną skórą. Działa też odmładzająco, a regularne stosowanie olejku z szałwii zapobiega powstawaniu zmarszczek oraz regeneruje komórki skóry.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 12.03.19, 22:49
        INNE KAPIELE

        Proces kąpania się jest mniej więcej zawsze jednakowy. Zaczyna się od gorącej kąpieli i na mydlenia ciała, czem oczyszcza się skórę, ułatwia jąc jej oddychanie i kończy na zimnym prysznicu, służącym do wzmocnienia piersi i utrzymania ich pyszności i młodości. Nerwowym dobrze robi ką piel wieczorna usposabiająca do snu. Można więc dłużej myć się przed spaniem, a rano poprzestać na krótkiem obmyciu się ciepłą lub zimną wodą. Przyzwyczajenie do hydroterapji jest tak miłe, że ludzie systematycznie ją praktykujący czują się źle, 0 ile czasem zastosować jej nie mogą.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 12.03.19, 22:55
        🚰
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 12.03.19, 23:03
        🛀🛁
        • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 12.03.19, 23:28
          To są porady z 1922 roku, więc raczej dzisiaj ich nie stosujemy!
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 12.03.19, 23:11
        SKÓRA
        Przede wszystkiem cerę należy pielęgnować i cerę najłatwiej można zmienić. Zdrowie odbija się na cerze. Im higjeniczniajsze życie prowadzimy tern świeższą mamy cerę i zdrowszą skórę bez uciekania się do maści i kremów
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.10.19, 14:48
        Świeże pestki dyni zabijają owsiki, glisty, tasiemce. Jeśli chcesz się ich pozbyć, zjedz na czczo 2 łyżki świeżych, obranych z łupinek pestek. Po 2 godzinach zażyj środek przeczyszczający. Kurację można powtarzać trzy razy w dwudniowych odstępach. To zwykle wystarcza, aby pozbyć się niechcianych gości.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.10.19, 17:14
        crying
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.10.19, 18:06
        Nalewka na wiecznie zimne ręce
        10 łyżek suszonych kwiatów kasztanowca i kilka utłuczonych w moździerzu kasztanów zalej w szklanym naczyniu ½ litra wódki i odstaw na miesiąc w ciemne, chłodne miejsce. Następnie przefiltruj płyn przez bibułę i przelej do butelki. Stosuj 3 razy dziennie po 5 kropel w kieliszku wody przed posiłkiem. Jeśli dodatkowo odezwą się bóle stawów, wetrzyj płyn w te miejsca.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.10.19, 18:13
        Z kolei kasztanowiec jadalny (drzewo z rodziny bukowatych) był dla Greków, Rzymian i Turków tym, czym dla mieszkańców Północy zboża – owocem, którego letnie zbiory pozwalały przeżyć zimowe miesiące. Dlatego też kasztany suszono i mielono na mączkę, z której można było zimą przygotowywać pożywne papki, makarony, ciasta. Na Korsyce jeszcze na początku XX wieku przygotowywano pieczywo z mąki kasztanowej, nazywając je (pewnie z powodu nieznośnej twardości) drewnianym chlebem.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 31.10.20, 18:22
        ✱ Dla mężczyzny – moc jarzębiny pozwala udowodnić niewierność małżeńską. Wystarczy, aby mężczyzna podejrzewający zdradę zerwał nad ranem kiść jarzębiny, pokrytej poranną rosą, przyłożył do ust żony i posłuchał, co kobieta powie lub wyszepce. Ale czy zawsze warto znać prawdę?
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 31.10.20, 18:58
        ✱ Kuracja do cery zwiotczałej
        Dwie garście jagód zmiksuj z 2 łyżkami oliwy. Rozsmaruj na twarzy i szyi, zmyj po 15 minutach.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 06.12.20, 22:34
        Płynny miód. Nałóż kroplę na usta i pozostaw na kilka minut, po czym obliż wargi. Miód 🍯 działa przeciwzapalnie, wygładza, nawilża i odżywia naskórek poprawiając jego elastyczność.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 21.05.21, 12:10
        Taniec przeciwdziała złamaniom. Zapewnia gibkość i wymusza zachowanie wyprostowanej sylwetki.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 12.07.21, 17:45
        Chroń się przed słońcem w cieniu
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 05.09.21, 16:10
        Jagody - to jedyny owoc polecany cukrzykom
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 05.09.21, 16:16
        Makrela - jest bogata w kwasy omega 3 obniżające cholesterol
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 16.11.21, 18:56
        MIKSTURA NA STARCZE PLANY

        1 cebula, 1.2 szklanki octu jabłkowego

        Obraną cebulę włóż do foliowego woreczka i rozgnieć na blacie. Uzyskaną papkę wrzuć do blendera i zalej octem jabłkowym. Dokładnie zmiksuj. Płatki kosmetyczne namoczone w mieszance przykładaj do ciemnych obszarów na skórze raz dziennie. Efekt powinien być widoczny po 2-4 tygodniach.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.12.21, 16:39
        Ochronna pomadka

        Wysuszonych ust nie oblizuj (zwłaszcza na zewnątrz), tylko natłuszczaj. Pomadka zmiękcza naskórek i zapobiega jego pękaniu.
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 03.12.21, 19:24
        Brak ruchu - niekorzystnie wpływa zarówno unikanie sportu jak również zbyt wyczerpujące treningi
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 19.12.21, 11:28
        Kapusta - okład z ich przelanych wrzątkiem (i wystudzonych) liści to alternatywa dla goździków
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 30.12.21, 19:22
        Będę jeść mniej słodyczy - apetyt na słodkości zwalczaj owocami i warzywami
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 20.02.22, 18:13
        Kup materac dopasowany do masy ciała i odpowiednia poduszkę aby zapewnić prawidłowe ułożenie odcinka szyjnego podczas snu
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 20.02.22, 18:20
        Mleko gryczane - może być spożywane przez osoby chorujące na celiakię i nietolerancję glutenu. Zawiera selen, żelazo, wapń, miedź i mangan
      • madohora Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel 13.06.22, 16:28
        EKOLOGICZNY PŁYN DO MYCIA SZYB

        2 łyżeczki boraksu, 2 szkla