Nocne marki , czy skowronki?

04.02.10, 19:36
Badania przeprowadzone na belgijskim uniwersytecie w Liege wykazały, że osoby,
które wcześniej wstają, nie są tak wydajne, jak ci, którzy śpią długo i bardzo
późno kładą się spać.

Czy zgadzacie się z tym, do której grupy siebie zaliczacie?

Ja jestem z przymusu "skowronkiem" , czyli mniej wydajna?
    • makili Re: Nocne marki , czy skowronki? 04.02.10, 20:32
      całe życie byłam nocnym markiemsmile, ale nie wiedziałam, że
      jestem "bardziej wydajna"wink
      • darima_ka Re: Nocne marki , czy skowronki? 04.02.10, 20:57
        Jakoś nie bardzo chce mi się w to uwierzyć , bo przecież
        nocą człowiek jednak chyba najlepiej odpoczywa ,w ciągu dnia nie odeśpisz
        zarwanej nocy , wiec w dzień musi człowiek być bardziej zmęczony< a tym samym
        jak może być wydajny?
    • tadeusz_ski.51 Nocnym markiem bywam z konieczności 05.02.10, 12:31
      gdy mam pracę na nocną zmianę. Generalnie wolę zachować naturalny rytm
      biologiczny, czyli aktywność w dzień a odpoczynek w nocy.
      • ziolo.zielone Re: Nocnym markiem bywam z konieczności 05.02.10, 12:34
        No widzisz Tadek? Nareszczie mamy coś podobnego wink
        • rena-ta49 Re: Nocnym markiem bywam z konieczności 05.02.10, 13:47
          Rzadko spotykana zgodność smile smile
          • ziolo.zielone Re: Nocnym markiem bywam z konieczności 06.02.10, 07:45
            rena-ta49 napisała:

            > Rzadko spotykana zgodność smile smile


            Dlatego musiałam o tym napisać big_grin
            • rena-ta49 Re: Nocnym markiem bywam z konieczności 06.02.10, 11:08
              Tak , taki "ewenement" trzeba uwiecznić smile smile
      • rena-ta49 Re: Nocnym markiem bywam z konieczności 05.02.10, 13:46
        Niestety ja też jestem z przymusu "skowronkiem" , a pospać w nocy, a nawet w
        ciągu dnia uwielbiam smile
        • darima_ka Re: Nocnym markiem bywam z konieczności 05.02.10, 16:04
          Ja też bym chętnie pospała ,ale zwierz mi nie pozwala big_grin
    • darima_ka Re: Nocne marki , czy skowronki? 05.02.10, 22:49
      Dzisiaj będę nocnym markiem, a co? big_grin big_grin
    • samantha.1 Re: Nocne marki , czy skowronki? 06.02.10, 17:16
      Ja jestem nocnym markiem , czytam nocami , filmy oglądam i
      pracowac nawet lubiłam w nocy jeśli musiałam coś do domu zabrać smile
      • zak-1 Re: Nocne marki , czy skowronki? 07.02.10, 13:05
        Przez lata całe pracowalem na nocki . Mozna się
        przyzwyczaic....choć zaczyna mnie już to męczyc . Wolę
        drugą zmiane . A na pierwszą faktycznie ,jestem mniej wydajny .
    • ls48 Re: Nocne marki , czy skowronki? 07.02.10, 13:13
      No to co ja jestem skoro po nocach czytam i idę spać bardzo póżno a wstaje rano
      o 6 do pracy?
      • tadeusz_ski.51 Ja wiem! Ja!!! 07.02.10, 14:32
        ls48 napisała:
        > No to co ja jestem...
        -----
        LaSka z Poznania!
        • zak-1 Re: Ja wiem! Ja!!! 07.02.10, 14:48
          Widocznie potrzebujesz mniej snu niż inni . Mnie starcza 5,5 do 6
          godzin -m wtedy jestem wyspany . Ale srednio to 4-5 i trochę tego
          brakuje . I nie chodzi o to ,ze nie mam czasu na spanie . Po prostu
          po 4 godzinach sie budzę i ....koniec , nie zasnę - to jest
          wkurzające .
    • darima_ka Re: Nocne marki , czy skowronki? 18.02.10, 04:22
      Teraz bede jeszcze mniej wydajna ? big_grin
      • zak-1 Re: Nocne marki , czy skowronki? 18.02.10, 12:58
        Na pewno - o tej godzinie na kompie ? Teraz pewnie już spiszsmile
        • rena-ta49 Re: Nocne marki , czy skowronki? 18.02.10, 14:00
          O tej godz, powinna wydajnie pracować? smile
        • darima_ka Re: Nocne marki , czy skowronki? 18.02.10, 17:48
          Psina mi się pochorowała?
          Musiałam wychodzić w celu załatwienia jej potrzeb fizjologicznych ,
          wybiłam się ze sny na dobre, a rano do pracy tongue_out
      • rena-ta49 Re: Nocne marki , czy skowronki? 18.02.10, 13:47
        Się dopiero kładłaś spać , czy już wstałaś? smile
Inne wątki na temat:
Pełna wersja