Która siłownia?

15.08.10, 10:39
Cześć,

chciałbym nabrać troszkę kondycji, zmniejszyć "mięsień piwny" i generalnie zażyć nieco ruchu ;) Jaką siłownię w Warszawie, najlepiej w śródmieściu, możecie mi polecić? Szukam czegoś, gdzie przychodzą "normalni" ludzie, a nie sami mistrzowie sztang itp., gdzie można zasięgnąć opinii trenera, i gdzie generalnie jest miła atmosfera. Dzięki za wszelkie rady.

l84
    • helikor Re: Która siłownia? 22.10.10, 09:34
      hm, nie wiem czy jest coś takiego na śródmieściu, ale na mokotowie jest FitnessPark - kluby z siłowniami i zajęciami fitness. tam jest bardzo miła atmosfera, bo instruktorzy są zapaleńcami po AWF, i bardzo lubią swoją prace - a że to nie jest jakiś "hardcorowy" klub dla ciężarowców, to na początek super wyjście ;) mają 3 kluby, jeden jest przy Galerii Mokotów ;)
    • Gość: aneta Re: Która siłownia? IP: 192.193.116.* 23.10.10, 17:08
      blizej do Everybody
      to w budynku millenium plaza(pl. zawiszy) na poziomie -1
      tutaj mozesz sie umowic na darmowe wejscie, przetesujesz sobie czy Ci sie podoba:
      everybody.pl/
      ja ich lubie bo oprocz silki i fitnesu maja prawdziwego masazyste, krav mage, boks i kick boxing
      • Gość: legos Re: Która siłownia? IP: *.dynamic.chello.pl 24.03.11, 18:20
        drogo jest u nich?
    • le.chujarek Re: Która siłownia? 25.03.11, 09:18
      > chciałbym nabrać troszkę kondycji, zmniejszyć "mięsień piwny" i generalnie zażyć
      > nieco ruchu ;)
      siłownia (tzn. ćwiczenia statyczne) nie jest najlepszym miejscem ani do odchudzania, ani do nabierania kondycji. chyba ze interesują cię tam tylko orbiteki i bieżnie. ale w tym wpadku już lepiej (i taniej) wyjść do parku pobiegać, albo rowerem pojeździć.
      poczytaj o ćwiczeniach areobowych.
      • sibeliuss Re: Która siłownia? 25.03.11, 10:10
        Mimo wszystko na bieżni turlam się w cieple i jest sucho. Rzadko biegam w terenie, bo potem taki spocony idę do domu i wtedy jest mi średnio miło.
        ps. mieszkasz w Centrum, czy tam Ci wygodnie (ceny w Śródmieściu są często znacznie wyższe)
        • le.chujarek Re: Która siłownia? 25.03.11, 10:20
          > Mimo wszystko na bieżni turlam się w cieple i jest sucho
          po 2-3 kilometrach i w terenie jest ciepło. a jeśli jest ci sucho, to znaczy że nie ćwiczyłeś
          > potem taki spocony idę do domu i wtedy jest mi średnio miło.
          bo do domu trzeba dotruchtać (schłodzenie).
          • sibeliuss Re: Która siłownia? 25.03.11, 10:22
            Jest mi sucho, bo nie pada :)
            Nie truchtam na ruchliwej ulicy.
            • le.chujarek Re: Która siłownia? 25.03.11, 10:25
              > Jest mi sucho, bo nie pada :)
              wiesz, wymyślono kiedyś kurtki przeciwdeszczowe
              > Nie truchtam na ruchliwej ulicy.
              i chodniki
              • sibeliuss Re: Która siłownia? 25.03.11, 10:28
                Wiesz, w sumie jak się jest pasjonatem roweru to można przez cały rok w garniaku mykać na bicyklu do pracy, prawda? Ja nie jestem ekstremalistą (w żadnej sferze), lubię mieć czysto i wygodnie, skoro mogę to osiągnąć nikomu nie szkodząc to co w tym złego? Chcę pójść na siłownię, zapłacić i móc przy muzyce przebiec te 10 kilometrów, wziąć prysznic, wytrzeć się do sucha i spokojnie wrócić spacerem do domu - co w tym złego?
                • le.chujarek Re: Która siłownia? 25.03.11, 10:38
                  a czy ja mówię że coś złego?
                  każdy wybiera to co chce - wdychanie cudzego potu kontra wdychanie spalin
                  suche włosy kontra wolność czasu i miejsca treningu
                  płacenie za karnet kontra brak opłat.
                  powtarzam, każdy wybiera sobie rozwiązania sam.
                  a to że preferuję rozwiązania inne niż te które przyjąłes ty i piszę o tym, nie znaczy że w mojej ocenie postępujesz źle, albo cię dyskryminuję
                  w zasadzie powyższą myśl mógłbyś sobie gdzieś zapisać
                  • sibeliuss Re: Która siłownia? 25.03.11, 11:36
                    le.ch...arek napisał:

                    > w zasadzie powyższą myśl mógłbyś sobie gdzieś zapisać

                    Musiałeś to dopisać, prawda?
                    :)
    • krzysziekkzochoty Re: Która siłownia? 26.03.11, 20:37
      Pytanie zasadnicze: jak daleko jesteś w stanie dojechać do dobrego obiektu?

      Np u mnie na Ochotę do Globala jadą też znajomi ze śródmieścia, bo nie chcą się tłoczyć w centrum. Wsiadać w tramwaj i 10 min przejechać to nie problem czasem.

      Poza tym, w ten weekend półmaraton, może nabierzesz motywacji ;)
      • Gość: ja-robert Re: Która siłownia? IP: *.centertel.pl 28.03.11, 11:01
        > Pytanie zasadnicze: jak daleko jesteś w stanie dojechać do dobrego obiektu?
        >
        > Np u mnie na Ochotę do Globala jadą też znajomi ze śródmieścia, bo nie chcą się
        > tłoczyć w centrum. Wsiadać w tramwaj i 10 min przejechać to nie problem czasem
        > .
        >
        > Poza tym, w ten weekend półmaraton, może nabierzesz motywacji ;)

        z tego co wiem, masz tam w globalu też basen na miejscu?
        daje rade?
        • krzysziekkzochoty Re: Która siłownia? 20.04.11, 15:34
          Tak, jest basen. W cenie karnetu.
          A czy daje radę? Pytasz o temperaturę wody? W sam raz ;)
Pełna wersja