Zmiana czasu z letniego na zimowy. Ucieszą się ...

27.10.12, 10:44
czy naprawdę nie doczekam w swoim życiu chwili, gdy informacja o zmianie czasu nie będzie okraszona idiotycznym, rytualnym, kretyńskim "śpimy godzinę dłużej" lub - na wiosnę - "śpimy godzinę krócej"?

Od lat nawołuję i próbuję bez skutku poinformować, że długość snu zależy od: momentu zaśnięcia, momentu pobudki, oraz od ciągłości lub braku ciągłości snu - a nie od tego czy noc jest krótsza lub dłuższa o godzinę.
Gdyby ludzie byli robotami którzy przez całe życie chodzą spać i budzą się o tej samej porze, to OK, wtedy wydłużenie czy skrócenie nocy o godzinę wpływałoby bezpośrednio na długość snu. Ale tak nie jest! Chodzimy spać wtedy kiedy chodzimy, i budzimy się wtedy, kiedy się budzimy i jest to bardzo zmienne!
Wiem że wielu ludzi wręcz celowo i świadomie idzie spać później w noc zmiany czasu - więc nie śpią dłużej!!!!!!!
Pełna wersja