Obgryzanie skórek

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 16.05.04, 18:09
Nie potrafię sobie z tym poradzić, moje palce w okolicach paznokci to jedna
wielka rana. Nie kontroluję tego, obgryzam skórki, paznokciom też się obrywa,
ale rzadziej. Może znacie jakieś sposoby- jak z tym walczyć? Marzę o pięknych
zadbanych dłoniach, swoich się wstydzę, zresztą wiem, jakie to
nieeleganckie...ale to silniejsze ode mnie;-/
    • Gość: She Re: Obgryzanie skórek IP: *.tele2.pl 16.05.04, 18:33
      Wiesz co,ja też mam ten problem i nie tylko ja(to pocieszające).Takie
      zachowanie pojawia się na tle nerwowym.Na początek proponuję wyleczyć,czyli
      kupić dobry krem(np.Neutrogena)i smarować kilka razy dziennie.Można też kupic
      specjalny lakier do paznokci o nieprzyjemnym smaku,który zapobiega takim
      zachowaniom.Być może skuteczne będzie po prostu pomalowanie zwykłym lakierem
      (bezbarwnym),żeby powstrzymywać się od jego zniszczenia.Życzę powodzenia i dużo
      spokoju:]]]]]]
      Pozdrawiam!
      • Gość: jatoja Re: Obgryzanie skórek IP: *.ols.vectranet.pl 16.05.04, 19:24
        oooo...to widze ze nie tylko ja mam ten problem!!! Wiem jak sie czujesz. Ja tez
        sie wstydze potwornie moich dloni. To okropne.... ale walcze juz kilka lat i
        nie wiem jak z tym ostatecznie skonczyc:(((( czasem jak jest poprawa to jakos
        wytrzymuje ale potem i tak poczuje jedna skorke i znow sie zaczyna... TRZYMAM
        ZA CIEBIE KCIUKI!!! ZYCZE POWODZENIA
        • marchewunia Re: Obgryzanie skórek 16.05.04, 21:05
          Ja też obgryzam ale nie tylko skróki ale i paznokcie!! To okropny
          nałóg...szczególnie jak oglądam TV...bardzo dekoncentruje, np. gdy się uczę i
          nagle mnie coś weźmie...to na pewno na tle nerwowym, bo tylko w sytuacjach
          nerwowych obgryzam, stresujących...itp...moją motywacją jest mój chłopak, który
          mnie bije po łapach:P rzuca czymś we mnie albo po prostu wrzeszczy, a potem
          łapie mnie czule za dłonie i mówi patrząc słodkim wzrokiem "proszę Cię nie
          obgryzaj paznokci" :o) ale działa tylko kiedy on jest...czasami udaje mi się
          doprowadzić je do stanu oglądalności spokojnej:P, pomaga też pomalowanie
          lakierem, wtedy jest mi żal ten lakier zrywać, ale nie zawsze mam czas i ochote
          na malowanie...POMOCY
      • melila Re: Obgryzanie skórek 18.05.04, 21:00
        She:
        > Wiesz co,ja też mam ten problem i nie tylko ja(to pocieszające).Takie
        > zachowanie pojawia się na tle nerwowym.Na początek proponuję wyleczyć,czyli
        > kupić dobry krem(np.Neutrogena)i smarować kilka razy dziennie.Można też kupic
        > specjalny lakier do paznokci o nieprzyjemnym smaku,który zapobiega takim
        > zachowaniom.

        Ja tez mam z tym problem z tym, że ja raczej zadzieram skórkę paznokciem
        drugiej reki. Najcześciej tem gdzie siedze słucham i nie mam co robić z rękami
        np. na wykładzie czy w kościele.
        Ale nawet przy obgryzaniu nie wiem jak miałby pomóc lakier - (przeciez na
        skórkach on się nie utrzymuje) ani krem.
    • Gość: nebbia Re: Obgryzanie skórek IP: *.net / *.neoplus.adsl.tpnet.pl 17.05.04, 21:41
      ja też tak miałam i nie pomagało NIC!!! Okropne dłonie, których się wstydziłam.
      Ale jednak udało mi się przestać. Przede wszystkim wizyta u kosmetyczki na
      manicure - nie skończy się na jednym razie, potrzebnych będzie kilkanaście. za
      każdym razem ręce będą ładniejsze i szkoda będzie wydrapywać czy wygryzać
      skórki. Niestety odrastająca skórka jest twarda i łatwo się zadziera - nie
      pomoże krem do rąk. radzę kupić maść witaminową z wiatminą "a" i kilkanaście
      razy dziennie wcierać w skórki. (ja noszę ciągle przy sobie)/ Poza tym warto
      kupić kilka fajnych lakierów do paznokci (polecam inglot) i pamiętać, że nie
      będize można ich użyć, jak paznokcie i dłonie będą brzydkie. Powodzenia - mi
      się udało, mam piękne zadbane dłonie, a wszelkie prace domowe wykonuję w
      rękawiczkach (co z resztą ktoś kiedyś poradził mi na forum kobieta)
Pełna wersja