Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym boku?

02.12.12, 21:09
Jutro zaczynam 22 tc, wiem, ze nalezy spac glownie na lewym boku ale to nie jest takie proste:) dlaczego nie mozna na prawym czy na wznak jesli jest mi tak wygodnie? Rozumiem ze rozne uciski, tylko czy w tych tug ciazy to juz jest tak powazna sprawa? W nocy budze sie na wznak i od razu przekrecam na lewy bok.
Pozdrawiam i z gory dziekuje
    • phere_nike Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 02.12.12, 21:25
      Nie wydaje mi sie zeby to było konieczne. Gdyby tak było, to mniej wiecej do 21.wieku wiekszosc dzieci byłaby podduszona w brzuchu, bo kto tam kiedys wiedzial o jakiejs zyle?
      Ja w poprzedniej ciazy w ogóle nie mogłam lezec na lewym boku, bo natychmiast miałam arytmie i było mi duszno. I całą ciąze (a była leżaca od 3.miesiaca) przelezałam na prawym boku, bo na wznak nie wchodziło w grę, tez sie dusiłam. Teraz (30t.c.) lezy mi sie dobrze i na prawym, i na lewym boku, wiec sobie poleguje jak mi fantazja podpowie :)
      Zdrowy rozsądek przede wszystkim :)
    • rozalka81 Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 02.12.12, 22:31
      Ja spałam do samego porodu niemal wyłącznie na plecach, było mi tak najwygodniej, moja lekarka powiedziała, że skoro tak jest to mam się nie przejmować... z dzieckiem wszystko OK.
    • sharzan-ka Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 02.12.12, 23:29
      Ale jak to "trzeba tylko na lewym boku" ?
      Jak świat długi i szeroki, nie słyszałam o urządzeniu, które by wykrywało spanie ciężarnej na prawym boku, brzuchu, plecach... i budziło ją, coby się przekręciła...A jeżeli byłoby to ważne to napewno takowe by powstało....
      Owszem, przepływy itp itd są wtedy troszeńkę lepsze, ale to są tak małe różnice, że istotne są dopiero przy poważnych komplikacjach (np ja przy stwierdzonej hipotrofii miałam zalecenie, aby przy odpoczynku na kanapie raczej leżeć na lewym boku)
    • a_lex Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 03.12.12, 00:52
      te uciski to nie tylko dziecka dotyczą... mnie np. drętwieje prawa noga, jak za długo na prawym boku poleżę.
      ale dobrze mi się śpi na brzuchu (jestem w 22 tc)
      w poprzedniej ciąży spałam w każdej możliwej pozycji, pod koniec miałam zalecenie oszczędzania się i odpoczynku i wtedy faktycznie - zalecano odpoczynek na lewym boku.
      • farfallina35 Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 03.12.12, 07:47
        Dzieki dziewczyny:) moj lekarz chyba jest w ogole przewrazliwiony:) pamietam jak przy ierwszej ciazy( ponad 8 lat temu) nie kazano na lewym bo na sercu.. Hmm ilu lekarzy tyle teori.
        Pozdrawiam
    • agat.ka13 Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 03.12.12, 09:43
      powiem tak, moja dzidzia od początku dyktuje mi na którym boku aktualnie woli abym spała;) od pierwszych tygodni kiedy tylko czułam już ruchy ( a poczułam wcześnie bo ok. 15-16 tc) moje dziecko jak tylko w nocy przewróciłam się na prawy bok, budziło mnie i od razu wiedziałam że należy zmienic pozycję;) od 20tc niestety musiałam na dłużej pożegnac się ze spaniem na prawym boku, ponieważ jestem po zabiegu nefrostomii i właśnie na plecach z prawej strony wychodzi mi dren z nerki - pozostawał więc albo lewy bok albo na plecach ale tak delikatnie żeby nie obciążac prawej strony - już mi kręgosłup wysiadał. obecnie 32tc i dziecko kopie bardziej na lewym boku jak śpię, więc w ciągu nocy co pół godz. godz. musze zmieniac pozycję - raz lewy boczek raz na wznak - ale ostatnio prawie w ogóle nie mogę spac - budzę się np. o 2 i leżę do 6-7 i wtedy dopiero zasypiam ;(
      • vimi77 Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 03.12.12, 11:23
        Mój mały też nie za bardzo lubi prawy bok i w nocy często mnie budzi, wtedy się przewracam na plecy albo na lewy bok. Zresztą często zmieniam pozycję, nie mogę za długo poleżeć w jednej bo zaraz coś mi drętwieje. Najbardziej brakuje mi spania na brzuchu :(
    • nini6 Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 03.12.12, 11:53
      Jestem w 36 tc i śpię wyłacznie na wznak - w innej pozycji zabija mnie zgaga.
    • brown_aurelia Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 03.12.12, 12:41
      mnie tez się lepiej śpi na prawym boku, na lewym mi nie wygodnie i nie mogę zasnąć.
      na plecach jak leżę nie mogę oddychać (35 tydzień), ale co ciekawe czasem uda mi się ułożyć na brzuchu, tj. bardziej na prawym boku i brzuchem opartym o łóżku - tak mi najlepiej :)
      przed ciążą i na początku spałam zawsze na brzuchu, bo inaczej nie zasnę :P
    • princesswhitewolf Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 03.12.12, 13:38
      32 tc spie na prawym i lewym boku. Na wznak czuje sie przygnieciona i ledwo dycham:)))
    • marygirl Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 03.12.12, 17:26
      ja najczęściej leżałam na prawym boku bo tak najwygodniej było ogladac telewizor hehe, spałam raz tak raz tak, o dziwo pod koniec ciazy najwygodniej było mi w pozycji "prawie na brzuchu" dziecieka piekny i zdrowy:)
    • katarzynaoles Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 03.12.12, 22:43
      Proszę spać, jak Pani wygodnie. Gdyby dziecko czuło jakiś dyskomfort (na przykład zmniejszoną ilość tlenu we krwi) to da Pani znać mocno i nerwowo się ruszając. Pozycja na lewym boku zalecana jest w przypadkach hipotrofii (czyli nieodpowiedniej do wieku ciążowego wagi dziecka), ale nie przeceniałabym w tej sytuacji leżenia na lewym boku - jest raczej jednym z wielu sposobów polepszenia przepływu krwi w łożysku. Może Pani spokojnie spać jak tylko Pani wygodnie. Pozdrawiam :)
      • farfallina35 Re: Pani Kasiu, czy trzeba spac tylko na lewym bo 04.12.12, 07:52
        Dziekuje bardzo:)
        Pozdrawiam
Inne wątki na temat:
Pełna wersja