studio fitness ADA Wilsona

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 06.03.06, 13:53
Mam pytanko - czy któraś z forumowiczek tam uczęszcza na aerobik?
Chciałabym tam się zapisać ale ciekawa jestem czy chodzą też tam kobitki "przy
kości", które chcą zrzucić trochę zbędnych kg czy to zajęcia raczej dla
wysportowanych i z dobra kondycją?
Czy możecie polecic jakąs grupę, w której są głownie "grubaski",abym nie
musiała się wstydzic swej figury? :)
I jakie rodzaj cwiczeń polecacie?
Dzięki wielkie za wszelkie odpowiedzi.
Pozdrawiam wszystkie grubaski :) :) :)
    • Gość: mati Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 06.03.06, 15:46
      up
    • Gość: andzia Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 07.03.06, 12:32
      tez jestem zainteresowana, podtrzymuje watek
    • Gość: Kasiaaa Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.internetdsl.tpnet.pl 08.03.06, 10:08
      Podbijam watek.
    • Gość: dororcia Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.net.pl / *.realestate.net.pl 08.03.06, 10:51
      chadzam tam czasem, chodza tam i zgrabne dziewczyny i takie w sam raz ale i
      takze majace co nie co do zrzucenia, tak wiec bez problemu ruszajcie. atmosfera
      fajna, prowadzące tez,lokal odnowiony, przyjemny, ceny bardzo przystępne
      zwlaszcza jak sie kupi najdrozszy karnet np do spolki z kolezanka wtedy wejscie
      na godzinke wychodzi po 4,80 zł. ja polecam- ja chodze nieregularnie gdizes mi
      mobilizacji brak :(((((((
    • Gość: ola Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.03.06, 11:22
      Witam! Chodzę tam dość :) regularnie. I jestem bardzo zadowolona. Co do Twojego
      pytania, to chodzą tam dziewczyny o przeróżnych figurach, więc naprawdę nie ma
      się czego obawiać :) Prowadzące są bardzo miłe. Gorąco polecam i pozdrawiam!
      • Gość: kaasia Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.pl / *.sfc.pl 08.03.06, 11:38
        Ja również tam chodzę, staram się chodzić regularnie. Na zajęciach są
        dziewczyny i bardziej i mniej szczupłe, panuje bardzo fajna atmosfera, fajny
        klimat. Ceny rzeczywiście bardzo przystępne, ja mam karnet na 20 zajęć z
        możliwością korzystania z siłowni /kiedy nie mogę przyjść na aerobik przychodzę
        poćwiczyć na maszynach żeby popracować nad pośladkami,udami i brzuchem/
        • Gość: tomek Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.pl / *.sfc.pl 08.03.06, 11:42
          ja byłem tam dzisiaj na siłowni i wszystkie kobiety dostają tam kwiatuszki z
          okazji dzisiejszego święta
          ps. wszystkiego dobrego dziewczyny ;-)
        • Gość: mati Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.03.06, 11:48
          A na siłowni podpowiadają jakie cwiczenia wykonywac aby sie nie przecwiczyć?
          Tego sie boje, a tez myslałam o siłowni?Ile kosztuje taki karnet na te 20 wejsc
          z silłownią?
          Pozdrawiam
          • Gość: ola Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.03.06, 11:54
            Karnet na 20 wejść - 100 zł. Jeżeli opcja z siłownią - to plus 20 zł. Pozdrawiam
          • Gość: kaasia Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.pl / *.sfc.pl 08.03.06, 12:07
            O dobór ćwiczeń na odpowiednie partie ciała poprosiłam w klubie, za karnet na
            20 zajęć płacę 100zł.-za siłownię dopłacam 20zł./jest bez ograniczeń przez
            40dni/. Najlepiej zajrzyj na ich stronę www.fitnessstudioada.com ,tam
            znajdziesz pełny cennik, pozdrawiam
    • Gość: ola Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.tvksmp.pl / 212.160.108.* 08.03.06, 11:45
      Witam ja uczęszczam na aerobic i na siłownię też do ,,Ady" ale na Św. Jana 24
      Najlepiej zajęcia prowadzi Agnieszka jest poprostu super chodzą do niej i młode
      dziewczyny i starsze Panie przy kości. Jakoś nikt się nie wstydzi nie ma
      sztucznej atmosfery. Zawsze wytłumaczy, podejdzie i pokaże co i jak trzeba
      wykonać itp.. a nie jak to nieraz bywa,że osoba prowadząca swoje a grupa nie
      rozumie. Bardzo fajne zajęcia prowadzi w środę o 20. Wiem też, że prowadzi ona
      zajęcia na Wilsona ale nie orientuję się o której godzinie.
      Pozdrawiam ola
      • Gość: ULA Re: studio fitness ADA Wilsona IP: *.pl / *.sfc.pl 09.03.06, 14:42
Inne wątki na temat:
Pełna wersja