Gość: sportowiec IP: *.cable.ubr01.mort.blueyonder.co.uk 27.06.06, 18:32 no właśnie, zdania na ten temat są podzielone... młodzi napaleńcy wcinają odżywki ile wlezie a lekarze ?? mówią NIE co wy na to ? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: sweet_pie Re: białko dla sportowców- szkodliwe ?? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 27.06.06, 19:53 w nadmiarze napewno, ponieważ zaburza pracę nerek... Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: paracencjusz Jego prawo IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 28.06.06, 08:27 "Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną wszystko zależy od dawki" - takie prawo sformułował kiedyś nijaki paracencjusz, i wbijcie sobie to do główki młodzi sportowcy. I nie wcinajcie tonami tych wspomagaczy Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Paracelsjusz Re: Jego prawo IP: 195.189.52.* 28.06.06, 08:34 >takie prawo sformułował kiedyś nijaki paracencjusz, i wbijcie sobie to do główki a kto to jest ten paracencjusz? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: kinomaniak Re: białko dla sportowców- szkodliwe ?? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 28.06.06, 09:35 szkodliwe?nie zgodze sie...moze miec pewne efekty uboczne nadmiernych ilosci bialka ale czy szkodliwe od razu?sluchaj jesli duzo trenujesz potrzebujesz tez wiekszych ilosci bialka do regeneracji i odbudowy organizmu-a ciezko dostarczyc dobrej jakosci bialka z pozywienia w takich ilosciach-np 1,5 grama na kilogram ciala-wobec tego praktycznie wszyscy sie wspomagaja odzywkami bialkowymi-taniej lekko strawniej(oczywiscie w porownaniu do np 200 gram miesa-ktore rowna sie ilosci bialka w porcji bialka)bez tluszczow i dodatkow chemicznych itd.bialka dla sportowcow pochodzi zazwyczaj z serwatki jajek czy mleka -tez naturalne..efektem ubocznym spozywania bialka ponad miare moze byc wieksze zakwaszenie organizmu,czy klopoty z zoladkiem(wzdecia itd)aczkolwiek nie za czesto wystepujace.na diecie wysokobialkowej jest wskazane pic duzo wody-chroni to nieco nerki.wszystko jest dla ludzi ale trzeba miec swiadomosc dziennych zapotrzebowan.. Odpowiedz Link Zgłoś