Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ?

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 11.07.11, 17:38
Jaka atmosfera panuje na siłowni w galerii ? Chciałbym się zapisać na siłownię ale jestem bardzo początkujący i troche się obawiam czy nie będę się krępował ? Chodzą w miarę normalni ludzi którzy chcą potrenować dla zdrowia czy tylko "pakerzy" ? Jak jest z dostępem do sprzętów ( bieżni, orbitreków ) ? Czy cały czas są zajęte ?
    • Gość: j Re: Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ? IP: *.internetdsl.tpnet.pl 11.07.11, 18:29
      jesssssu co za post
      • Gość: wiktoria Re: Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ? IP: *.dynamic.chello.pl 11.07.11, 18:52
        Post normalny, ja też bym chętnie poszła, ale po tym, co widziałam na innych siłowniach to po prostu się boję
    • Gość: k Re: Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ? IP: *.internetdsl.tpnet.pl 11.07.11, 19:04
      forum.gazeta.pl/forum/w,557,89876531,89876531,silownia_kolecki_klub.html
      forum.gazeta.pl/forum/w,557,119328369,121249816,Re_silownia_w_galerii.html

      http://szukaj.gazeta.pl/forumSearch.do?view=espsystemwebcluster&es.ac.hitsPerPage=5&s.ac.offset=10&s.sm.collapsenum=2&s.si%28similarity%29.documentVector=&s.si%28similarity%29.similarType=refine&s.si%28navigation%29.navigationEnabled=true&s.si%28navigation%29.breadcrumbs=&s.sm.query=ko%C5%82ecki&s.sm.forumXx=557&s.sm.threadXx=0&s.ac.sortBy=news&s.ac.sortOrder=&s.sm.author=&s.sm.title=&s.sm.forumName=&s.sm.forumNameType=simpleall&s.sm.authorType=equals&s.ac.hitsPerPage=10
      • Gość: mat Re: Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ? IP: *.xdsl.centertel.pl 11.07.11, 21:27
        Polecam. Ja też jestem początkujący. Chodzę na siłownię od miesiąca. Są tu pakery i normalni ludzie. Wszyscy mniej doświadczonym służą pomocą. Również wykwalifikowani są tu instruktorzy. A jeśli chodzi o bieżnię to zależy o której godzinie.
        • Gość: ad Re: Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ? IP: *.centertel.pl 12.07.11, 09:46
          ja jako początkujący chodzę na basen, bo chcę przyzwyczaić mięsnie do wysiłku, wiadomo, że początkujący może łatwo złapać kontuzję i nie chodzi tylko o brak doświadczenia ale także o to, że mieśnie można łatwo przeciążyć
          • Gość: max Re: Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 15.07.11, 23:07
            czy to siłownia typowo dla facetów? czy babek też jest dużo:)
            • Gość: oczko Re: Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 16.07.11, 18:19
              Boisz sie przetrenowac mięsnie i masz racje . Moim skromnym zdaniem idąc do siłowni kupujesz karnet.Osoba która załatwia te formalności powinna spytac albo dac do wypełnienia wniosek gdzie podajesz o sobie podstawowe wiadomości. Od pierwszej chwili Twojego pobytu w silowni trener powinien zając sie Tobą . Wyznaczyc cwiczenia ,zmieniając je w miarę potrzeby. Płacisz, wymagasz. W razie kontuzji Siłownia tzn wlasciciel siłowni ponosi odpowiedzialnosc. Własciciel zatrudnia trenerów. Ich obowiązkiem jest dbac o Twoje bezpieczenstwo w czasie treningu. Śmiem wątpic że tak jest . Każdy robi jak chce i jak umie bez żadnego określonego planu wyznaczonego przez trenera. Ładnie brzmi siłownia Kołeckiego . Zapracował chłopak na swoje nazwisko i to mu sie ceni. Niech zatrudni dobrych trenerów albo nauczy tych co nalezy do ich obowiazków. Czyli ustalanie planu cwiczeń nowo przybyłych , oswojenie ich z siłownią aby nie czuli sie nieswojo jak piąte koło u wozu. Wygra na tym właściciel i osoby tam zatrudnine. Będzie wiecej chętnych a co za tym idzie wiecej pieniędzy dla własciciela i podwyżki dla trenerów.
              • Gość: q Re: Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ? IP: *.dynamic.chello.pl 16.07.11, 23:37
                Hej.
                Chodzę na tą siłownię. Atmosfera fajna. Ja akurat jakaś tam wiedzę mam i raczej pomocy nie potrzebuję, ale każdy kto ją potrzebuje ją dostaje. O każdej porze oprócz osoby na recepcji jest instruktor, który służy pomocą. Pokazuje co i jak robić, itp. Więc nie jest tak, że kupujesz karnet na tym kończy się zainteresowanie pracowników Twoją osobą. Jesteś kierowany, jak chcesz masz układany plan itp. Nikt nikomu nie odmawia pomocy, nawet jeżeli zwracasz się o nią nie do instruktora, tylko do innych współćwiczących.
                Co do kwesti: " W razie kontuzji Siłownia tzn wlasciciel siłowni ponosi odpowiedzialnosc".
                Oj śmiem twierdzić, że taka siłownia na świecie nie istnieje, z prostego, prozaicznego powodu: "głupota ludzka nie zna granic" :)
              • Gość: Szjee Re: Galeria Fitness ( Kołecki ). Jaka atmosfera ? IP: *.dynamic.chello.pl 17.07.11, 17:30
                Ja niedawno się zapisałem, miałem jako taki kontakt z siłownią, ale zanim zacznie się w ogóle ćwiczyć należy trochę poczytać, napisać sobie plan treningowy. Co do trenerów, to są bardzo pomocni i jeżeli widzą, że ktoś źle wykonuje ćwiczenie podpowiadają jak skorygować błędy. Jeżeli ktoś nie ma planu to raczej w jego interesie leży, aby poprosić trenera o pomoc, na pewno pomoże. Można też liczyć na pomoc zwanych przez Was "pakerami", na pewno nie odmówią. Na siłowni są też kobiety, więc raczej nie ma czego się wstydzić i żadna nowa Pani nie będzie czuć się odosobniona. Jeżeli ktoś się wstydzi zapytać o pomoc, to niech zrobi sobie siłownię w piwnicy i sam trenuje.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja