Dodaj do ulubionych

Ile dziecko może się głodzić?

20.05.10, 13:14
Mam taki problem z synkiem 2,5 letnim. Odmawia mi czasem zjedzenia obiadu,
nawet spróbowania go. I zastanawiam się czy nie przetrzymać go - nie dostanie
nic innego aż zje lub chociaż spróbuje obiad. Ale ile można tak głodzić
dziecko, które odczuwa głód, chętnie zjadło by bułkę, serek homogenizowany,
parówkę, ale nie - matka się upiera na obiad. Co o tym myślicie? Bo do kolacji
to spokojnie wytrzymuje, takie próby już były, nie zjadł obiadu, nie dostał
nic innego, był nadal wesoły i energiczny, na kolację zjadł swoją kaszkę
Bobovita (bo lubi) albo coś innego i najedzony szedł spać. Następnego dnia
zapominał o sprawie, i znowu jeśli obiad był dla niego fajny to jadł, a jak
nie to nie. Najgorzej, że często odmawia nawet spróbowania (np. zupy, tylko
rosół zjada).
Nie wiem już co gotować bo on lubi tylko kotlety z piersi kurczaka, pieczone
udka, kotlety schabowe, mielone (ale nie wszystkie), naleśniki. Zjada ryż,
kuskus, ziemniaki, kluski (ale suche!). Warzyw zero (poza ziemniakami), nawet
nie spróbuje! Ile mogę go głodzić by wyszło "na moje" i z głodu zjadł coś co
ugotowałam?
Obserwuj wątek
    • ola_mi Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:21
      A jak Ty czegos nie lubisz, to zjesz to?
    • black_edith Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:29
      > Ile mogę go głodzić by wyszło "na moje" i z głodu zjadł coś co
      > ugotowałam?

      głodzić go możesz, aż się wyprowadzi z domu, tylko po co wink
      co chcesz osiągnąć? Chcesz, żeby dziecko było najedzone, czy żeby
      zjadło dokładnie to, co ty sobie zaplanowałaś?

      > Nie wiem już co gotować bo on lubi tylko kotlety z piersi
      kurczaka, pieczone
      > udka, kotlety schabowe, mielone (ale nie wszystkie), naleśniki.
      Zjada ryż,
      > kuskus, ziemniaki, kluski (ale suche!). Warzyw zero (poza
      ziemniakami), nawet
      > nie spróbuje!

      całkiem niezły wybór, w zasadzie wynika z tego, że dziecko nie ma
      problemu z jedzeniem mięsa i dodatku w postaci ziemniaków czy kaszy,
      więc to chyba wystarczy, zeby dac mu obiad.
      A ty się zawzięłaś, żeby koniecznie spróbował czegoś innego. Po co?
      • daga_j Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:42
        Właśnie słowo klucz - spróbować! Żeby przekonał się czy może to polubi. Nie
        oczekiwałam tego po synu przez całe 2 lata, ale im starszy tym trochę się więcej
        wymaga od dziecka. Niechby spróbował i powiedział dobre lub niedobre, to ok, ale
        jak on tak na wygląd rezygnuje to mnie to denerwuje.
        I mam dosyć robienia tego samego non stop (bo robię jeden obiad dla wszystkich
        więc my jemy to samo a dorosły ma chęć czasem coś nowego) i martwię się, że
        warzyw nie jada.
        • tasia_tk Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:47
          zrób mu mielonych albo schabowych na cały tydzień i masz problem z
          głowy big_grin a wy zajadajcie co tam sobie chcecie.
        • mamaivcia Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:50
          no to mój jest w ogóle bezmięsny ;P
          czasem zje mielonego
          lubi za to jeden rodzaj parówek, zupy, chleb z masłem, warzywa, z owoców to
          tylko soki wink
          za makaron ze szpinakiem lub naleśniki dał by się pokroić ;P
          ja próbowałam tak jak ty, namówić do próbowania nowych rzeczy ... odpuściłam, bo
          to bez sensu
          je to co lubi smile
        • black_edith Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:52
          > Niechby spróbował i powiedział dobre lub niedobre, to ok, al
          > e
          > jak on tak na wygląd rezygnuje to mnie to denerwuje.

          wiesz, to raczej normalne u dzieci, nie znam, więc nie jem wink Moja
          też tak ma, choć przyznam, że zdarza jej się spróbować, ale czasem
          tylko dotyka językiem lub bierze mały gryzek, że smaku nawet nie
          poczuje i stwierdza, że niedobre smile
          Nie musisz przecież gotować ciągle tego samego. Przykład: moja nie
          jadała kiedyś niczego w sosie, a mąż bardzo lubił, więc prosty
          sposób, z części piersi z kurczaka robiliśmy bitki w sosie a z
          części kotlety w panierce smażone. I wszyscy szczęśliwi. A pracy
          wcale nie ma więcej. Oprócz tego możesz porobić to, co on lubi i
          pomrozić. Potem wam gotujesz coś nowego, na co macie ochotę a jemu
          wyciągasz z zamrażarki. Lub odwrotnie.
          • black_edith Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:54
            a odnośnie warzyw: połowa dzieci w jego wieku nie jada warzyw i żyją
        • lenka273 Re: Ile dziecko może się głodzić? 21.05.10, 19:50
          moj mA 4 latka i tez jeszcze wieLu rzeczy nie sprobowal popatrzyl i
          uznal,ze jest niedobrebig_grin np soki owocowe nie wie jak smakuja big_grin
    • tasia_tk Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:45
      no to gotuj mu to co lubi, trudno, lepsze to niż nic, z resztą z tego
      co piszesz to jest parę rzeczy które zjada chętnie i to są całkiem
      konkretne dania, a co do warzyw, to zauważyłam że dzieciaki lubią
      brokuły, mojemu dać michę z brokułami i nic mu więcej do szczęścia nie
      trzeba smile
    • tijgertje Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:50
      Oj, dziecko sie potrafi baaardzo dlugo glodzicwink Moj mlody jak mial
      8 miesiecy, to przestal jest cokolwiek. Miesiac spedzil w szpitalu,
      gdzie dzienne porcje nie przekraczaly kilku lyzeczek. Sam sie
      rozmyslil, jak mu nastepnego dnia mieli sonde zalozycuncertain 2-latki
      bardzo czesto zaczynaja wybrzydzac z jedzeniem i trwa to roznie, u
      jednych kilka miesiecy, u innych nie mija nigdywink Warzyw moj 6-latek
      tez gdzies tak od 2 urodzin zadnych jesc nie chce. Lubi szparagowke
      i szpinak, reszta jest besmile Zmuszac nie ma sensu, ale ja staram sie
      gotowac w taki sposob, zeby zawsze mial cos "zjadliwego" na talerzu.
      Np lubi ryz, wiec jesli robie mieso i warzywa, o ktorych albo wiem,
      ze nie lubi, albo moglby wybrzydzac, to dostaje ciut wiecej niz
      przepisowo ryzu czy kaszy i nawet jesli nic innego nie zje, to
      przynajmniej z glodu do nastepnego posilku nie padnie. Zawsze musi
      sprobowac choc jeden kes, jak widze, ze mu nie podchodzi, to nie
      zmuszam, ale posilki dostaje o stalych porach niemal z zegarkiem w
      reku i wie, ze jak ktoregos nie zje, nie ma niz w zamian i
      zrzedzenie przed kolejnym posilkiem jest bez sensu. Jak marudzi,z e
      jest glodny, to moze co najwyzej dostac to, czego nie zadl przy
      obiedzie, albo jakas kanapke, czasem faktycznie sie decyduje, bo
      przed obiadem ubzdura sobie np jakies ciastko i jak widzi, ze strajk
      glodowy nie pomoze, to decyduje sie na zjedzenie tego co powinien.
      Jak byl mlodszy, to troche latwiej bylo, teraz jest bardziej uparty
      i nawet jak mu w brzuchu na pol wsi burczy, to niczego nie wezmie do
      ust smile
    • deodyma Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 13:57
      a nie dopomina sie potem sam o jedzenie, jesli jest glodny?
      z moim tez tak bywa, ze czasami nie chce obiadu a jesli zje, to
      kilka lyzek i koniec.
      nie daje mu wiec nic poki nie zglodnieje.
      jak zglodnieje, dostaje jesc i juz.
      • joxanna Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 14:19
        Rozumiem Cię. Mam tak samo. Z tym, że pewny jest tylko makaron+pesto i sushi. Lubi mielone, różne gulasze - ale może jej nie podpasować, np. od rana mówi, że zje mielonego, podaję po południu - ale jej się odwidziało.

        Ja głodzę. To znaczy może zjeść zamiast obiadu - kanapkę z wędliną albo serem (odpada. Chleb je wyłącznie z miodem), albo warzywa. Nie zapycham jedzeniem bezwartościowym: nie dostanie białej buły, parówki, ani słodyczy (serki homog zaliczam do słodyczy).

        Zwykle jeszcze przed kolacją nabiera ochoty na tego mielonego i jakieś warzywosmile

        Co do pytania: na czym ci zależy... czy żeby było najedzone: otóż mnie nie zależy na tym, żeby było najedzone w sensie zapchane byle czym, ale w miarę wartościowym jedzeniem. Daję słodycze, daję parówki na kolację, różne rzeczy - ale tylko pod warunkiem, że na śniadanie i obiad zjadła coś porządnego.
        • black_edith Re: Ile dziecko może się głodzić? 21.05.10, 07:28
          > Co do pytania: na czym ci zależy... czy żeby było najedzone: otóż
          mnie nie zale
          > ży na tym, żeby było najedzone w sensie zapchane byle czym, ale w
          miarę wartośc
          > iowym jedzeniem.

          jako autorka tego pytania, będę go bronić, bo autorka wątku nie ma
          problemu z dzieckiem, które nic sensownego nie chce jeść, tylko z
          dzieckiem, które chce jeść w kółko to samo, a ona chciałaby żeby
          spróbował czegoś nowego. Dlatego, jeśli zależy jej, żeby był
          najedzony, to moim zdaniem powinna dać mu to, co lubi na obiad, a
          nie zmuszać do zjedzenia nowości
    • emma_me Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 14:26
      dzieci tak maja jedzą cały czas to samo, u mnie tylko kotlet z piersi z kurczaka
      albo mielone a zupa tylko pomidorowa albo barszcz biały. Z dodatków ziemniaki
      albo frytki a z surówek tylko i wyłącznie mizeria.
      To, że dziecko tylko to je nie oznacza, że my również to mamy jeść. Z tego co
      opisujesz Twoje dziecko bardzo ładnie je, po co na siłę wymuszać na niego
      próbowanie nowości. Jeśli chcesz to może skubnąć i popróbować z Twojego talerza.
    • tym08 Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 15:45
      dawaj do jedzenia to co lubi. a widac ze jest tego sporo. tez mam
      takie wybredne dziecko, co na sam widok czegos odwroci glowe i nawet
      nie sprobuje. ulubione dania to muesli, zupa pomidorowa/jarzynowa,
      ziemniaki i paluszki rybne, owoce.
      da zup przemycam jak najwiecej warzyw, bo inaczej nie zje, jedynie
      surowa marchewka wchodzi (bo w innej postaci, chyba ze w zupie, to
      nie zje), no i cebulawink
      co jakis czas probuje dawac to czego wczesniej odmawiala, ale
      zapytam raz czy dwa i jak nie chce to dostaje cos innego. wole nie
      walczyc juz o jedzenie - nie chce wogole nic to nie je, chce cos
      konkretnego to dostanie. wystarczy mi ze kilka miesiecy sie
      meczylysmy, bo jechala tylko na sniadaniu i kolacji.
      • nika1310 Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 17:01
        a nie wydaje się Wam,że jednak warto wypracować z dzieckiem kompromis, żeby
        jadło chociaż ze 2 warzywa i jakiś owoc? Poważnie uważacie że dziecko ktore nie
        je w ogole warzyw i owoców jest wlasciwie od żywione? ze ma dostateczną porcję
        witamin i mikroelementow? Ja bym jednak przetrzymywala dziecko, lepiej niech zje
        co 2 obiad niż jak się napcha drożdżówką
        • mika_p Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 17:24
          Uhm, a jak dziecko nie chce zjeść ani 1, ani 2 obiadów, a na kolację zje kaszkę,
          to będzie to dużo lepsze od napchania drożdzówką? Bo chyba nie doczytałaś całego
          postu. Dziecko chce jeść tylko to, co zna i lubi.
          • nika1310 Re: Ile dziecko może się głodzić? 21.05.10, 19:44
            doczytaj dokładnie, dziecko nie je warzyw ani owoców tylko kasze, mięso,
            ziemniaki i jedną zupę - rosół
            • lenama_2008 Re: Ile dziecko może się głodzić? 21.05.10, 21:50
              nika1310 napisała:

              > doczytaj dokładnie, dziecko nie je warzyw ani owoców

              nie znam ani jednego dziecka, ktore jadloby zgodnie z zaleceniami
              wszystkie produkty. naprawde! a znam sporo dzieci z mojej rodziny i
              znajomych i wiekszosc tych dzieci ma swoje wlasne ograniczone
              upodobania, zwykle nie jedza warzyw.

              nie twierdze, ze nie warto dziecku proponowac, ale jesli samo nie
              zdecyduje sie na zjedzenie danej potrawy to zapomnij o
              slowie 'kompromis'
    • kasia_750 Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 17:49
      A ja myślałam, że tylko moja 3-letnia córka niejadek ma takie menusmile Na obiad
      dostaje to co lubi. Czyli z mięs - w kółko kotlety mielone, schabowe, drobiowe,
      udka kurczaka, zero sosów!. Smakują jej też paluszki rybne (wiem, wiem - tam
      jest głównie panierka i tłuszcz z patelniwink Ryż i makaron najchętniej zjada bez
      niczego. Lubi też kaszę jęczmienną i ziemniaki. Naleśniki suche lub ewentualnie
      posypane cukrem pudrem. Pierogi ruskie, czasami z truskawkami. Na szczęście
      smakują jej różnego rodzaju zupy, więc trochę warzyw zjada. Jada też owoce - ale
      tylko świeże - jabłka, gruszki, banany, truskawki i maliny (te ostatnie prosto z
      krzaka, więc w zimie tylko jabłka, banany i gruszki). Kaszek dla dzieci nigdy
      nie jadła, zjada tylko jogurty (ale tylko naturalne, bez dodatków owoców). Soków
      nie pije. Z pieczywa głównie bułki.
      "głodzenie" nic nie daje. Zresztą nie miałabym odwagi jej głodzić, bo ostatnio
      osiągnęła dopiero wagę 10kg. Próbować też nie lubi. Owszem, proponuję jej nowe
      rzeczy, ale zawsze mam naszykowane to co lubi.
      Też tęsknię za zróżnicowanym jedzeniem, ale nie chce mi się gotować kilku
      obiadów. Staram się mrozić pojedyncze kotlety lub porcje zupek - dzięki temu raz
      na jakiś czas mogę dla nas ugotować coś innego a córce po prostu daję to co lubi.
      Od września córka (o ile się dostanie) idzie do przedszkola. Zobaczymy czy
      zacznie jeść to co inne dzieci czy będzie czekać na obiad w domu...
    • thegimel Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 19:43
      Chyba nie powinnaś się aż tak przejmować. Sporo dzieci w tym wieku to niejadki-
      ja ponoć przez pewien czas jadałam tylko rosół z ryżem, pomidorową z ryżem i
      sosik gulaszu z chlebkiem. Do kompletu ryż musiał być w formie babki - inaczej
      nie jadłamsmile Twoje dziecko jada całkiem sporo. Napisałaś że nie chce warzyw, a
      jak z owocami? Jak je owoce to powinno być ok. Może spróbuj mu dać ogórki
      kiszone - mój syn je uwielbia.
    • maks_olo Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 20:03
      mam podobny problem z moim synem, tylko, że on w ogóle obiadu nie ruszy...
      je kaszki mleczno-ryżowe, jogurty, czasami owoce, chleb
      nie dostaje słodyczy, ciasteczek

      jak widzi talerz z obiadem, to zaczyna krzyczeć i uciekać. nawet nie posmakuje!!!
      nawet jak jest głodny, to nie ruszy...

      ciesz się, że mięso je, bo ja mogę o tym pomarzyć
    • agulle Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 20:38
      Moje dzieci (15m-cy), gdyby nie moje staranie jadły by tylko mleko z
      kleikiem, bułkę z masłem, parówki i niektóre owoce. Dana zupa jednego
      dnia jest zjadliwa a innego już nie, więc gdybym miała się zdać na
      ich smaki, prędzej by penie zapadli na anemię.

      Tak przegładzam moje dzieci (pytałam lekarza, czy mogę), żeby zjadały
      urozmaicone posiłki i przede wszystkim warzywa. Mój lekarz mówi, że
      jak dzieci jedzą "wszystko" to są/będą zdrowe.
      Więc, żeby ładnie zjadły obiad, pilnuję aby od ostatniego posiłku
      minęło 3 godziny, jeżeli grymaszą mi przy jedzeniu, nie wciskam, ale
      nie daję nic innego do jedzenia. Znów proponuję im ten sam odgrzany
      posiłek po godzinie, jak nie znów czekam godzinę i tak do skutku. Po
      5 godzinach nic nie jedzenia zwykle zjadają to co im daję.
      Muszę się pochwalić, ze jest coraz lepiej i coraz więcej produktów
      jest ok.
      Uważam, że jeżeli teraz im odpuszczę z jadzeniem warzyw, to oni się
      nie nauczą ich jeść. A jednak pierwsze trzy lata życia są bardzo
      ważne w rozwoju dziecka i zależy mi na tym, aby odżywiali się zdrowo
      i urozmaicenie.
      • my_valenciana Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 23:08
        Uważam, że i tak ładnie je.
        Mój 16 miesięczny syn nie ma żadnego ulubionego dania. Jednego dnia
        dana zupka jest pyszna a innego ble, z mięsa je tylko pieczone
        filety kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych i to nie zawsze,
        żadnego innego mięsa nie chce, ryby pod żadną postacią, sera zółtego
        wcale, twaróg ostatnio też nie, chleb z wędliną zje raz na tydzień,
        raz na tydzień z samym masłem, innym razem tylko samą wędlinę i to
        jest całe śniadanie, parówka jednego dnia tak, innego nie, to samo
        naleśnik. Nie zje jogurtu, budyniu, w ciągu dnia kaszy nie zje -
        jedynie wieczorem.
        Był czas, że jadł wszystko i to w takich ilościach, że
        zastanawaiałam się gdzie to mieści. Zachorował, stracił apetyty,
        potem apetyt był wilczy a potem wcale i tak jest od mięsiąca czy 2
        Powróciliśmy do dań słoiczkowych bo to od czasu do czasu zje. Nasze
        menu wygląda tak, że jest totolotek. Wczoraj zrobiłam mu młode
        ziemniaczki ze smażonym na klarowanym maśle, świeżym dorszem i
        marchewką z groszkiem. Krzyczał, że chce niam niam. Zjadł tylko
        groszek a ja myślałam, że wyrzucę gary przez okno i wyrwę sobie
        włosy co do jednego. Cały dzień stoję przy garach i wymyślam co by
        zjadł, a on najczęściej zjada tylko groszek i czasem marchewkę.
    • my_valenciana Re: Ile dziecko może się głodzić? 20.05.10, 23:18
      Dodam jeszcze, że dziecko może się długo głodzić. Gdy mały był
      chory, przez kilka dni zjadał dosłownie jedną łyżeczkę jedzenia na
      każdy posiłek. Czyli 4 łyżeczki dziennie. Wypijał tylko o 6 rano na
      śpiocha - 160 ml mleka sojowego z 2 płaskimi łyżkami kleiku ryżowego
      i na tym pociągnął jakiś tydzień (pewnie jadł tylko dlatego, że z
      butelki).
    • camel_3d i w czym problem? 20.05.10, 23:33
      czy kazdy musi sie obiadem napychac. no nie jest glodny lub mu nie smakuje i
      juz..skoro do kolacji wytrzymuej najwyrazniej ma wystarczajace zapasy.
      Zasada jest taka: rodzice decyduja co a dzieci ile.
    • daga_j Re: Ile dziecko może się głodzić? dzięki 21.05.10, 11:11
      Dziękuję za różne odpowiedzi. Przyznam teraz po fakcie, że zapytałam Was bo
      długo już syn nie jadł a wyglądał na bardziej upartego ode mnie. Nie zgłodniał
      do kolacji oj nie. Choć proponowałam mu ten obiad do wieczora (pulpety z kaszą
      gryczaną ugotowaną na miękko) to nic nie zjadł. Poszedł głodny spać, następnego
      dnia rano też odmówił spróbowania, a przecież musiał być bardzo głodny! Dostał
      tylko 3 łyżeczki syropów, ha, które akurat bierze, śmieszne "pożywienie"..
      Wróciliśmy z przedszkola, upiekłam kurczaka i jak syn poczuł zapach i
      powiedziałam, że zaraz dostanie tego kurczaka to "śpiewał" z radości. Zjadł
      ładnie z ziemniakami (mało ziemniaków) i stwierdziłam, że to było okropne
      doświadczenie - i już nie będę go głodzić. Można odmówić dziecku słodyczy co
      nie, ale następny posiłek będzie dostawał nawet jak nie zje obiadu. Może kiedyś
      więcej polubi. Z córką6 letnią nie mam już problemu, stwierdzam, że próbuje
      nowych rzeczy, zjada całe spektrum potraw i kilka warzyw. Owoce moje dzieci
      lubią (jabłka, gruszki, banany, pomarańcze, kiwi, truskawki jak będą).
      Szczególnie lubią nabiał. Nie jest źle, z tego co piszecie "mogłoby być gorzej".
      Odpuszczam smile
      A synek ma 2,5 lat, waży 13, i coś kg, rozmiar 92.
      • daga_j sprostowanie 21.05.10, 11:12
        Pisząc "jak wróciliśmy z przedszkola" miałam na myśli, że po porannym
        odprowadzeniu starszej, bo synek jeszcze nie chodzi, może dostanie się od września.
      • maks_olo po rozmowie z lekarzem... 21.05.10, 20:01
        pani dr powiedziała NIE ZMUSZAĆ!!!!
        a do tego ograniczyć soczki; woda do picia; zero słodyczy
        niech je, to na co ma ochotę, czyli u nas: kaszka, jogurty, owoce, mleko
        mój waży prawie 15kg i ma lekką nadwagę, więc dietka mu się przyda wink
    • aleosochozi Re: Ile dziecko może się głodzić? 21.05.10, 20:47
      Bardzo fajne menu ma twój dziec, nie wiem o ci Ci chodzi. Ja zauważyłam że dzieci jedzą falami: po pierwsze kilka dni słabego apetytu i kilka dni nadganiania, a po drugie faza np. na pomidory, avocado, makaron i jabłka tygodniami tylko to), a potem faza na pieczywo, wędlinę i marchewkę.
      No i sa rzeczy których nie ruszają i już
      Mój syn na przykład, choć ma już prawie dwa lata, w ogóle nie je nabiału. W życiu nie miał w ustach serka homogenizowanego, twarogu, danonka a jeszcze miesiąc temu - żółtego sera. Wypijał tylko 2 flaszki modyfikowanego mleka dziennie i tyle. Do głowy mi nie przyszło żeby się upierać że ma jeść te wszystkie serki. Nie lubi to nie lubi
    • koza_w_rajtuzach Re: Ile dziecko może się głodzić? 21.05.10, 21:03
      > nie spróbuje! Ile mogę go głodzić by wyszło "na moje" i z głodu zjadł coś co
      > ugotowałam?

      Może wcale nie wyjść na Twoje.
      Gotuj pod syna. Uważam, że i tak sporo rzeczy je.

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka