jak zmobilizować dziecko do jedzenia

02.11.11, 19:21
Nasz chłopczyk niestety ma opory przed jedzeniem, generalnie bez problemowo jadłby o zgrozo słodycze i frytki co mu oczywiście nie dajmy, jak sobie poradzić z tym??
    • gag-nes Re: jak zmobilizować dziecko do jedzenia 02.11.11, 20:09
      Szukać, próbować i nie zmuszać. My mamy podobny egzemplarz w domu. Nigdy nie był jakimś smakoszem, ale to co teraz wyprawia przechodzi ludzkie oczekiwania uncertain Pisałam już o tym w innym wątku... Moje dziecko najchętniej jadłoby rosół. Ostatnio doszła do tego zupa owocowa i grochówka. Codziennie próbuje dawać mu coś nowego i czekam w nadziei, że mu zasmakuje.
      • gag-nes Re: jak zmobilizować dziecko do jedzenia 02.11.11, 20:11
        A chipsów i frytek starać się, żeby w domu nie było (przynajmniej nie w zasięgu jego wzroku)... Żeby nie kusiły smile
    • silje78 Re: ja się poddałam 02.11.11, 20:26
      daję córce miesiąc laby od mojego marudzenia z jedzeniem. o jedzenie poprosiła z dwa razy w życiu, z czego jeden raz jak nie chciała iśc spac i łapała się wszystkiego. w sumie nie ma aż tak ubogiej diety, są pewne rzeczy, których nie tknie. do tego nie zmuszam. są potrawy, które lubi, takie które zje, ale bez fajerwerków. problem w ilości. pół kromki chleba, czasami ćwiartka i pyta czy już może skończyć. kilka łyżek zupy i to samo. bardzo rzadko jest tak, że zjada coś z apetytem sama z siebie. a teraz odpuszczam. nie chce jeść niech nie je. nie ma za to słodyczy. zapowiedziałam, że póki nie zacznie jeść więcej sama z siebie to na słodycze jest szlaban. z przekąsek dostaje orzechy i owoce. zobaczymy czy sama zacznie jeść więcej jak zobaczy, że ja odpuściłam czy trzeba będzie wrócić do pilnowania jej.
    • goodnightmoon Czy Ty się nie boisz .... 02.11.11, 21:02
      pytać o to na forum? wink Czy Ty zdajesz sobie sprawe, co się może rozpętać?

      A w jakim wieku jest synek?

      Ja bym najpierw spróbowała przegłodzić. Po śniadaniu zabrać na spacer, żeby się wybiegał na świeżym powietrzu i jest duża szansa, że z chęcią rzuci się na jedzenie.

      Na mojego agenta pobudzająco-apetyt działają jabłka, zjedzone tak ze 30 min przed jedzeniem.

      Kombinować ewentualnie, koktajle warzywne robić, jakoś uatrakcyjniać potrawy.
    • rulsanka Re: jak zmobilizować dziecko do jedzenia 03.11.11, 09:24
      Cukier niestety uzaleznia. Dlatego potrzebny jest "odwyk". Ja mojemu niejadkowi nie dawalam nic slodkiego (slodzilam troche domowe serki i jogurty). Zadnych slodkich kaszek, kupnych jogurtow, bulek, biszkoptow. Bylam w tym okresie bardzo ortodoksyjna. Dla mnie slodkie to nie jedzenie, wiec w domu nie bylo nic typu ciastka, cukierki.
      Jak mlody zaczal jesc normalnie, to przetestowalam go na slodkie i wiem, ze juz moge dawac w racjonalnych ilosciach. Wczoraj dostal loda na podwieczorek, ale za to na kolacje sam wybral chleb na zakwasie z kapusta kiszona...
      Zbadaj czy dziecko nie ma pasozytow i anemii, one zaburzaja preferencje zywieniowe.
    • sonrisa06 Re: jak zmobilizować dziecko do jedzenia 03.11.11, 09:42
      Moja córka też była "niejadkiem", ale słodycze nie występowały w jej diecie. Przepis na niejadka jest taki
      - nie dawać słodyczy, ani chipsów, ani frytek itd
      - nie latać za dzieckiem z łyżeczką
      - nie karmic przed telewizorem
      - w ogóle nie karmic niech je samo,
      - nakładac małe porcje (dziecko jak widzi duzo na talerzu to sobie mysli, że i tak tyle nie zje i się zniechęca)
      - postawić talerz ile zje, tyle zje, zabrać talerz, czekać do następnego posiłku
      - bezpośrednio przed posiłkiem nie dawać dużo do picia
      - zrezygnowac ze sklepowych soków przecierowych (są bardzo sycące)
      - bezpośrednio przed posiłkiem przegonić po dworzu
      - nie dokarmiać na spacerach
      - nie dokarmiac między posiłkami
      U nas się sprawdziło, już od kilku lat nie mam niejadka (córka ma 5 lat).
      • rulsanka Re: jak zmobilizować dziecko do jedzenia 03.11.11, 09:52
        Dokladnie tak. Jeszcze dodam, ze przed posilkiem mozna dac cos kwasnego - kawalek pomaranczy, ogorka kiszonego, agrest, czerwone porzeczki. To zaostrza apetyt.
        • ponponka1 Re: jak zmobilizować dziecko do jedzenia 03.11.11, 10:08
          moja zawsze jadla normalnie, poniewaz trzymalismy sie w domu tych zlotych regul. Dla mnie to bylo naturalne.
      • sonrisa06 Re: jak zmobilizować dziecko do jedzenia 03.11.11, 10:09
        A i jeszcze mi się przypomniało - pozwolić dziecku uczestniczyć w przygotowywaniu posiłków, wiadomo, że jest większy bałagan i dłużej schodzi, ale dzieci chętniej jedzą coś, co same "ugotowały". To się bardzo sprawdza przy wprowadzaniu nowej potrawy - sam ugotowałeś, to spróbuj jak ci wyszło.
    • wilhelminaslimak Re: jak zmobilizować dziecko do jedzenia 03.11.11, 13:13
      Też mam niejadka. Nie chce, to nie je. Bywa, że przez parę dni jedynymi jego posiłkami to są 2 butle mleka, które jeszcze wypija. A potem już chyba tak zgłodnieje, że ma parę dni, że je jak leci.
      Nie gonie za nim, nie dokarmiam. Siedzi przy swoim krzesełku, stawiam talerzyk, czasem od razu mówi "nie". To ja mu na to, że jak teraz nie zje, to będzie głodny i do następnego posiłku nic nie dostanie. Czasem coś zje, czasem ucieka, a resztki po nim dojada mąż (i tyje).
      Nie wiem ile lat ma Twój syn, ale skąd mu w ogóle do głowy przychodzi, żeby się najadać słodyczami?! U nas kawałek ciasta jest tylko jak jesteśmy u babci (raz na miesiąc), co to są frytki to nie wie i pewnie szybko się nie dowie, bo by mi do głowy nie przyszło, żeby dzieciowi dać nawet je do spróbowania (no chyba że syn ma 5-6 lat).
Inne wątki na temat:
Pełna wersja