nadwaga u 7 latki

28.03.05, 23:22
jak z tym walczyć-nadmieniam, że córka nie je dużo (słodycze 1 raz w
tygodniu, żadnych tam chipsów, hamburgerów)
waży 33 kg-
czy miałyście podobny problem ?
jak udało wam się zrzucić nadwagę u dziecka?
będę wdzieczna za wszystkie sugestie
ps. w tamtym roku biegałam nawet przez 1,5 miesiąca z nią dzień w dzień-udało
się trochę schudnąć i we wrześniu przedszkole wszystko niestety popsuło
ostatni posiłek je ok 18.












    • zona_mi Re: nadwaga u 7 latki 29.03.05, 10:34
      Na jakiej podstawie wnioskujesz, że Twoja córka ma nadwagę?
      Jakie ma inne parametry? Wzrost? Jaka jesteś Ty i Twój mąż?
      Z tego co wiem, dzieciom się nie zmniejsza wagi poprzez odchudzanie, ale raczej
      nie dopuszcza do dalszego zwiększania. Ale to pod warunkiem, że nadwaga jest
      rzeczywiście. No i, że dziecko nie jest np. chore.
      • maja45 Re: nadwaga u 7 latki 29.03.05, 12:32
        Proponuję zwiększyć dziecku dawkę ruchu( basen, balet, rower).
        Dobrze też zrobic badania, bo skoro piszesz, ze córka nie je dużo, to moze
        przyczyna jest inna.
        Marta
    • weronikarb Re: nadwaga u 7 latki 30.03.05, 09:50
      Waga nie jest tylko od tuszy ale moze corka ma tzw. "mocne kości" i one sporo
      waza, niewiem jaki ma wzrost, ani jak wyglada to trudno stwierdzic.
      Pomaga duzo basen oraz duze ilosci jablek.
      • verdana Re: nadwaga u 7 latki 30.03.05, 10:05
        A czy lekarz stwierdził nadwagę? Można dziecku nie dawać słodyczy, ale
        odchudzanie go bez wyraźnych zaleceń lekarskich jest ryzykowne. Nie tylko ze
        względu na zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Odchudzając dziecko w tym wieku
        dajesz mu bowiem wyraźnie do zrozumienia, ze jest brzydkie i nie akceptujesz
        jego wyglądu. Co innego, gdy lekarz powie, co trzeba jeść ze wzgledu na
        zdrowie, a co innego, gdy mama powtarza, ze jest się za grubym. Najlepsza droga
        do późniejszej anoreksji, a przynajmniej do nieakceptowania swego wyglądu.
        • edytek1 Re: nadwaga u 7 latki 30.03.05, 10:45
          Proponuję konsultację w instytucie żywności i żywienia. Przyjmują dzieci i
          zajmują się z nimi kompleksowo ( kiedyś dzieci do 10 rż były przyjmowane poza
          kolejką jak jest teraz nie wiem) bilanują dietę i dawki ruchu.
Pełna wersja