narty biegowe

11.01.10, 10:13
Jeździ, któraś z Was na takich nartach? Mam ochotę sobie kupić i
spróbować, ale nic na ten temat nie wiem. Czy da się nimi jeździć po
bezdrożach czy trasa musi być w miarę równa i ubita? Jak długość
nart?
    • e.mama.s Re: narty biegowe 11.01.10, 11:38
      Biegalam swego czasu ale na pozyczonych ,nawet nie wiem jakiej firmy.
      Spróbuj pożyczyć i zobaczysz czy ci odpowiada. Na przygotowanej
      trasie jest rewela na puszystym śniegu i pod gore duzy wysiłek. Ktoś
      musi cię nauczyc techniki bo będziesz biegać w miejscu.
      • bri Re: narty biegowe 11.01.10, 12:13
        Hm... Gdyby dało się jeździć w miejscu to nawet na balkonie mogłabym
        sobie robić zaprawę wink
    • protozoa Re: narty biegowe 11.01.10, 12:29
      Bardzo fajna rzecz. Dla początkującego narciarza firma nie ma znaczenia, ważne,
      aby narty i buty były dobrze dobrane ( jak zresztą każde buty). Najlepiej biegać
      po śniegu względnie ubitym, bo świeży puch to nieco większy wysiłek fizyczny.
      Pracują te same grypy mięśni , które przy Nordic Walking (dla mnie biegówki są
      zimowa alternatywa "nordicu"). Wazna jest odpowiednia technika, do nauczenia w
      ciągu 2 dni. Idealny sport dla średnio aktywnych. Mankamentem jest to,
      że........musi byc snieg, żadnych muld, kamieni itd. Śniezna zima to, niestety,
      u nas rzadkość.
      Może więc teraz pozyczysz, wiosna, jesienia, latem poćwiczysz Nordic Walking i
      jesli Ci sie spodoba i będzie śnieg zaczniesz regularnie ćwiczyć za rok?
      • bri Re: narty biegowe 11.01.10, 14:38
        Właśnie nie mam od kogo pożyczyć, chętnie bym zrobiła najpierw próbę.
    • laura_roslin Re: narty biegowe 11.01.10, 13:26
      biegam regularnie od kilku lat i zdecydowanie polecam! jest to sport ogromnie przyjemny, relaksujący i nie wymaga super kondycji. i bardzo łatwy do nauczenia. polecam pojechać do jakiegoś ośrodka, gdzie trasy są profesjonalnie przygotowane (takie specjalne rowki w trasie, łatwiej na początku panować nad nartami), ja jeżdżę do Jakuszyc koło Szklarskiej Poręby. wypożyczenie sprzętu to koszt ok 30zł/dzień.
    • hedonistka Re: narty biegowe 11.01.10, 14:30
      Na narty biegowe trasa musi byc ubita. Na zasniezone drogi polecam narty sladowe
      - sa szersze (powyzej 5 cm) i czasem nawet okrawędziowane.

      Poniewaz oprocz Jakuszyc, tras przygotowanych u nas nie uswiadczysz, dla
      początkujących polecam uzywane narty szerokosci 5 cm, koniecznie z łuską.
      Łuska (wyglada wlasnie jak rybia luska) uniemozliwia cofanie sie narty przy
      odbiciu. Ewentualnie warto zainwestowac w nowe, porzadne buty i wiazania. Nart
      uzywanych nie bedzie szkoda katowac w warunkach, jakie najczesciej u nas
      wystepuja - snieg, ale plytki, z wystajacymi korzeniami i grudami ziemi.
      Narty biegowe dobiera sie w zaleznosci od wagi uzytkownika i szerokosci narty.
      Polecam tabele:
      www.sporten.com.pl/html-pl/jak-vybrac-bieg.html

      Tutaj forum biegowkowe z poradami odnoscie wyboru:

      www.biegowki.pl/forum/viewtopic.php?t=196
Inne wątki na temat:
Pełna wersja