jak to jest z tą kawą??

21.12.10, 08:33
pijam codziennie od dwóch do czterech kubków kawy rozpuszczalnej Jacobs Gold,łyżeczka na kubek,kawa zawsze z mlekiem. Mam nieco podwyższone ciśnienie,nie na tyle żeby trzeba było to leczyć,ale jednak. Czytałam,że kawa rozpuszczalna podnosi ciśnienie na krótki okres czasu,w przeciwieństwie do takiej np.z ekspresu. Jednak od pewnego czasu zastanawiam się,czy nie ograniczyć jednak tej kawy,w końcu to jednak używka,ale z drugiej strony jakiś używek muszę używaćwink,żeby świętą nie zostać,bo nie piję żadnego alkoholu i nie palę
    • maginek Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 10:57
      Ja piję dwie dziennie, neska tylko z mlekiem. Cztery to trochę jakby za dużo. smile Też słyszałam opinię że kawy sypane i te z ekspresu są dużo mocniejsze i pewnie to prawda.
      Uwielbiam kawę, taką z mleczkiem. To jedyna używka jaką mam na sumieniu. Bo coś trzeba mieć, prawda?smile))
      • penelopa40 Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 11:07
        uważam, ze pijasz "lurę" i raczej ci nie zaszkodzi...
        ja pijam 1 x kubek rozpuszczalnej z 3 łyżeczek kawy, 1 x kubek z takiej z filtra z 3 łyżeczek i czasami jakąś słabszą po południu... biorę magnez z b6 i ... popijam kawką ... bez kawy życia nie ma....
    • mynia_pynia Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 11:16
      Pijam zwyczajowo w dzień pracujący 1 kawę, najczęściej z ekspresu. Jak przychodzą do nas z innych działów to nigdy nie chcą kawy bo mówią że pijemy siekierę i nigdy mleka nie mamy, zresztą z cukrem też u nas krucho wink, o rozpuszczalnej - zapomnij. Pracuje z 2 facetami.

      W weekend pijam z mężem kawkę też z ekspresu, często z mlekiem, i zazwyczaj dwa razy.

      Nigdy nie wypiję kawy czarnej z cukrem, kawy rozpuszczalnej bez mleka - nie daje rady po łyku mam "cofkę" wink.
    • echo1111 Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 11:26
      łyżeczka na kubek to lura, ja sypię 2 łyżeczki na filiżankę smile
    • mondovi Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 12:14
      zostań, jak sama piszesz świętą na tydzień dwa i przekonaj się, czy to kawa szkodzi, czy zdrowie szwankuje. Gra warta świeczki, moim zdaniem. Mierz ciśnienie przed kawą (cienką wink )
    • changeone Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 12:25
      Też oceniam, że pijasz lurę. Ja piję ciut mocniejszą (bo zmniejszyłam) ale piję niestety do 6-7 dziennie, zawsze zmlekiem i bez cukru.
      Jestem niskociśnieniowcem i wcale mi kawa go nie podwyższa, tzn. podwyższa ale na krótko, bez względu na to jaka to kawa, każda działa ale krótkofalowo wink

      Jedyny minus to to, że wypłukuje wapń z organizmu i inne minerały np. magnez. To mi się objawia czasem skurczami, wtedy wiem, że przeginam i zmniejszą ilość kawy i łykam magnez big_grin
      • heca7 Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 13:05
        Kurczesmile a może kup sobie Jerba mate( czy jak to się pisze). Podobno lepsze od kawy, zdrowsze, działa dłuzej . Ale ja nie piłam. W ogóle nie piję kawy.
        • verdana Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 13:33
          Najlepiej po prostu zmierz sobie cisnienia po kawie. Mnie ciśnienia kawa w ogóle nie podwyzsza, a piję mniej-więcej trzykrotnie mocniejsza niz Ty.
          • mallard Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 14:02
            verdana napisała:

            > Mnie ciśnienia kawa w ogóle nie podwyzsza,

            Moja dochtórka mawia, że kawa ciśnienia nie podnosi jeno tętno.
            Mnie się to kupy nie trzymało, bo jako przepływowiec wiem, że jak pompa na wyższych obrotach, to i ciśnienie wyższe. Sprawdziłem więc i faktycznie, z bardzo nie podnosi. Musi więc rozszerzać też naczynia - opory maleją i ciśnienie mniej - więcej w normie! wink
    • marghe_72 Re: jak to jest z tą kawą?? 21.12.10, 14:05
      rozpuszczalnej nie piję (no chyba, że nie ma ŻADNEJ innej), to dla mnie nie kawa.
      2 espresso dziennie to minimum.
      I nie wydaje mi się, żeby podnosiły cisnienie na niewiedomosmile ile godzin
Inne wątki na temat:
Pełna wersja