kajaki

10.06.12, 09:23
Jak to jest, trudne toto? Da radę popłynąć sama osoba, która nigdy nie plynęła? Trasa ponoc łatwa, z jednym trudniejszym miejscem. Właśnie nie popłynęłam, bo osoba, z ktorą mialam płynąć nie przyszla na zbiórkę. Pomijając, to, że jestem wściekła, to spanikowałam, bo uznalam, ze nie dam rady. Siły na rękach nie mam wiele, ogólnie sprawna fizycznie jakos specjalnie nie jestem.
    • xxe-lka Re: kajaki 10.06.12, 09:46
      trudne nie jest to wcale
      ale wysiłku wymaga sporo
      ja pływam co roku na spływy i sama bym się nie zdecydowała w obawie , że w połowie trasy ręce odmówią mi posłuszeństwa
      • alfa36 Re: kajaki 10.06.12, 12:03
        Dzięki. Pewnie dobrze zrobiłam, ze nie popłynęłam, bo kondycyjnie jestem kiepska. Właśnie myślę, jak to zmienić, tym bardziej, że cwiczyc nie lubię.
        • xxe-lka Re: kajaki 10.06.12, 13:18
          wiesz co ja ćwiczyć też nie lubiłam, ale jeszcze bardziej nie lubilam tego, że jestem rozmemłana, rozlazła i słaba fizycznie
          wzięłam się za siebie i bardzo polubiłam ćwiczenia różnej maści ponieważ dzięki nim czuję się silna, gibka i zwinna
          teraz nie wyobrażam sobie dnia bez aktywności fizycznej i czuję się ekstra we własnym ciele
          pomyśl o tym w ten sposób smile
          • alfa36 Re: kajaki 10.06.12, 13:24
            Chyba, że tak pomyslę. Jedyna aktywnością, ktorą akceptuję są spacery, rower mnie męczy (kiedys tak nie było). I rzeczywiscie kompletnie rozmemłana sie czuję.
            • xxe-lka Re: kajaki 10.06.12, 13:34
              nie nie dziwne, że męczy, ale z czasem jak się na coś uprzesz to męczyć przestaje, ja biegnę 5km w godzinę i nie wykańcza mnie to, na basenie przepływam 1,5 - 2 km w 45 min i nie czuję się zmęczona
              to przykłady powyżej to żadne wielkie osiągnięcia i nie chodzi o to by się chwalić. Po kiedyś w ogóle sobie tego nie wyobrażałam wink
    • olena.s Re: kajaki 10.06.12, 13:31
      Da radę, da, tylko w kapoku koniecznie...
    • czar_bajry Re: kajaki 10.06.12, 23:35
      Dobrze zrobiłaś, samotnie i na pierwszy raz to możesz sobie przy molo w kółko popływać...
Inne wątki na temat:
Pełna wersja