ochotka69 24.06.04, 02:03 Borykam sie z tym paskudztwem od 13 roku życia. Po ciązy jeszcze przyplątało się jakieś zwyrodnienie. Zastanawiam się coraz bardziej nad operacją, ale czy to w moim wieku możliwe. Może ktoraś z was ma już za sobą zabieg. Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
olaj10 Re: Czy są jakieś mamy ze SKOLIOZĄ 24.06.04, 10:05 hihihihi, jak na 100letnia babcię i tak się dobrze trzymasz ;ppp P.s. proszę ucałować moją Olę ) Odpowiedz Link Zgłoś
joanna_tomczynska Re: Czy są jakieś mamy ze SKOLIOZĄ 24.06.04, 14:21 Droga Ochotko, Mam chyba dosyć poważną skoliozę i kiedyś mi to dokuczało. Bóle kręgosłupa ustawały po ...jeździe konnej, którą uprawiam od bardzo dawna. Od półtora roku chodzę na jogę i to dopiero jest dobrodziejstwo! Być może gnębiące mnie bóle kregosłupa nie były spowodowane skoliozą,lecz miały np. podłoże psychosomatyczne, ale teraz po prostu ich nie odczuwam. Nie wiem, jak bardzo mam krzywy kręgosłup, bo od czasu nauki w szkole nie byłam badana w tym kierunku (może jestem nieodpowiedzialna, ale na razie nie mam takiej potrzeby). Hatha joga ma na celu utrzymanie kręgosłupa w dobrej kondycji. Gdy kręgosłup funkcjonuje prawidłowo, poprawia się też ogólny stan zdrowia. Inną zasadą hatha jogi jest to, że najprościej dotrzeć do psychiki poprzez ciało. I dlatego hatha joga tak uspokaja... Jeżeli chcesz, pogadaj z Twoim lekarzem oraz z doświadczonym instruktorem jogi, co myślą na ten temat. Z tego, co wiem, nie ma żadnych przeciwskazań. Dla mnie joga była doskonałym wyborem. Jeździć konno pewnie kiedyś przestanę (jako starsza pani, nie teraz!!!), a joga jest sposobem rekreacji na całe życie. Pozdrawiam, możesz napisać do mnie na priva. Joanna Odpowiedz Link Zgłoś
kasinka75 Re: Czy są jakieś mamy ze SKOLIOZĄ 24.06.04, 20:45 Ja się dołączam.Mam skoliozę od wczesnej podstawówki i to całkiem poważną.Byłąm raz w sanatorium w Rabce jako dziecko,potem jeszcze w liceum też w jednym ośrodku ale raczej nic nie uległo poprawie.W pierwszej ciąży raczej nie miałąm kłopotów dopiero po urodzeniu dziecka zaczęły się nerwobóle -pewnie od kręgosłupa.CHciałam się tym zająć zanim urodzę drugie dziecko ale nie zdążyłam bo kilka dni temu test pokazała mi 2 kreseczki.Trochę się boję jak to przetrzyma ten biedny kręgosłup.Nie pracuję,więc to o tyle dobrze,że nie będę musiała przez 8 godzin przesiadywać przed komputerem (jak w pierwszej ciąży) tylko się położę jak będę miała ochotę i już. A po porodzie wezmę się za jakąś rehabilitację.O jodze też pomyślę,skoro to takie dobre Pozdrawiam,uważajcie na siebie Kasia Odpowiedz Link Zgłoś
nika8811 Re: Czy są jakieś mamy ze SKOLIOZĄ 25.06.04, 01:15 Witam. Kiedyś miałam taki problem ze skoliozą, ale od paru lat jestem po operacji-udanej. Od małego dziecka pamiętam tylko ćwiczenia, ćwiczenia, Rabka dwa razy, baseny, aż w końcu urosłam i powiedziałam dość tego i zrobiłam wszystko aby się zakwalifikować jako skrzywienie operacyjne. Ale wtedy to ja miałam 17 cz też 18 lat i już mówiono mi, że to ostatni dzwonek, ale może techniki się zmieniły musisz pogadać ze specjalistą. Operację miałam w Zakopanem i teraz jestem szczęśliwa, że kiedyś się tak uparłam, chociaż to było tylko 45 stopni. Czasem się tylko śmieję, że jestem jak chodzący piorunochron bo pręty mam nadal, ale przecież nikt ich nie widzi prawda? Obecnie jestem szczęsliwą żoną i mamusią cudownej 20-mies. Marysi. Pozdrawiam i życzę zdrówka Monika Odpowiedz Link Zgłoś
mamamajki Re: Czy są jakieś mamy ze SKOLIOZĄ 25.06.04, 01:42 jazda konna przy skoliozie nie jest wskazana,wręcz pogłębia wadę ćwiczenia, pływanie - ok a ile masz stopni??? pozdrawiam Asia Odpowiedz Link Zgłoś
joanna_tomczynska Re: Czy są jakieś mamy ze SKOLIOZĄ 25.06.04, 13:35 mamamajki napisała: > jazda konna przy skoliozie nie jest wskazana,wręcz pogłębia wadę > ćwiczenia, pływanie - ok > a ile masz stopni??? > pozdrawiam > Asia Z jazdą konną nie jest tak prosto, że nie jest wskazana przy skoliozie - wszystko zależy od rodzaju i stopnia (jestem hipoterapeutą z dość długim stażem w tej pracy). Zawsze musi się wypowiedzieć lekarz (ortopeda w tym przypadku). Oczywiście chodzi tu o spokojną jazdę rekreacyjna, a nie sportową. Z tym, że jazda konna to specyficzny sport i nie kazdemu odpowiada. Za to joga jest the best. A może jest wśród nas jakaś fizjoterapeutka lub magister rehabilitacji? Moja wiedza pozwala mi tylko na prowadzenie zajęć na koniu za zgodą lekarza i w porozumieniu z rehabilitantem. Nie wiem natomiast, jakie są sposoby radzenia sobie ze skrzywieniem kręgosłupa. Ja sobie radzę na własną odpowiedzialność w sposób, który opisałam. Aż chyba z ciekawości sprawdzę, jaką mam wadę... Tylko do lekarza mam jak zwykle pod górkę... Pozdrawiam - Joanna Odpowiedz Link Zgłoś
azurr Re: Czy są jakieś mamy ze SKOLIOZĄ 25.06.04, 08:56 Cześć Jestem 14 lat po operacji skoliozy i dwa miesiące temu urodziłam dziecko bez żadnych komplikacji.Mam usztywniony kręgosłup prawie na całej jego długości.Od dłuższego czasu zbierałam informacje na temat skoliozy i ciąży więc jestem na bieżąco. Nie mam w tej chwili czasu na pisanie czegoś więcej ale gdybyś chciała porozmawiać to służę nr gg 8480226 Odpowiedz Link Zgłoś