pozycja przy komputerze

30.10.12, 08:07
mądre emamy!
Jak z waszą pracą przy kompie? Macie wygodne pozycje? Ja pracuję wiele godzin przy laptopie, szukam po całym domu odpowiedniego miejsca, wszystko na dłuższą metę do d..
Już próbowałam wszystkiego, teraz ulokowałam się przy stole, mysza na blacie klawiatura też - jak dla mnie za wysoko, boli mnie szyja i prawe ramię. Wcześniej siedziałam przy biurku z wysuwanym blatem, bolał mnie kręgosłup i ramiona, ale to może wina fotela, bo ma za wysoko podłokietniki. Macie jakieś patenty? Jak sobie radzą pracownicy w bankach? Przecież oni mają myszki na biurkach, to chyba za wysoko, ja po 2 godz takiego siedzenia mam dość.

    • mika_p Re: pozycja przy komputerze 30.10.12, 08:58
      Ja siedze na krzesle po turecku (albo nawet półlotos wink) ), bez butów, kiedy tylko się da.
      I stanowczo wolę komputer stacjonarny, z monitorem wysoko i klawiaturą nisko. Do tego odpowiednio ustawione krzesło i jest git.
      Laptop na zwykłym biurku to pomyłka.
    • burina Re: pozycja przy komputerze 30.10.12, 08:59
      Jeśli masz warunki, to pomyśl nad stanowiskiem stojącym. Super rozwiązanie.
      • barbibarbi Re: pozycja przy komputerze 30.10.12, 09:08
        Stojącym?
        Pierwsze słyszę, czytałam już że można siedzieć na piłce medycznej, ale na stojaka?
        Ja mam dużo odpisywania na maile, dużo pracy w programie graficznym, trzeba ułożyć dobrze rękę żeby było precyzyjnie, trochę wklepywania danych - nie wiem czy stojąca pozycja będzie OK. A nogi się nie męczą?
        • burina Re: pozycja przy komputerze 30.10.12, 10:09
          Ja mam coś w tym stylu:
          www.ergodepot.com/v/vspfiles/assets/images/dwdesk.JPG
          Także w razie zmęczenia można sobie 4 literki podeprzeć.
          Przydaje się też taki klocek, do oparcia sobie jednej nogi.

          Ale mam też biurko o normalnej wysokości i fotel. W zależności od tego, co mam akurat do zrobienia, zmieniam sobie pozycję.

          Najbardziej jednak lubię stać, ale to pewnie dlatego, że ja się muszę skupić, to lubię chodzić. Więc jak jakiś trudny mail do napisania, to dwie rundki od drzwi pod okno i wracam z gotową treścią.
          W grę wchodziły też względy zdrowotne - siedzący tryb pracy znacznie skraca życie.
    • estragonka Re: pozycja przy komputerze 30.10.12, 09:13
      zdarza sie ze przypomina cos takiego, zwlaszcza przy laptopie uncertain

      demotywatory.pl/3816878 ...
      • barbibarbi Re: pozycja przy komputerze 30.10.12, 09:37
        Dobre!
        Ale ta pierwsza pozycja, niby wzorcowa, ale jest zła, bo przy fotelu nie ma podłokietników, a to podstawa! I ten fotelik taki niski, chyba powinien mieć też oparcie na głowę?
    • mruwa9 Re: pozycja przy komputerze 30.10.12, 09:25
      ano wlasnie, rozwazyc komp stacjonarny, z monitorem wyzej, a klawiatura i mysza nizej.
      Dla mnie pozycja podczas korzystania z laptopa to wtulona w naroznik sofy smile
      • barbibarbi Re: pozycja przy komputerze 30.10.12, 09:34
        chyba sobie dokupię klawiaturę, a laptok będzie tylko jako monitor.
        • mika_p Re: pozycja przy komputerze 30.10.12, 12:52
          Dokup, dokup.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja