Dodaj do ulubionych

Mgła mózgowa.

20.01.20, 10:41
Mam wrażenie, że nie ogarniam rzeczywistości. Robię durne błędy, gubię rzeczy, zostawiam wszędzie portfel, parasol, klucze....wchodzę do pokoju po coś...no właśnie nie wiem po co...
Bezwiednie wykonuje jakieś dziwne czynności (typu wyłączam zmywarkę w trakcie pracy itp).
Nie pamiętam gdzie co położyłam. Bardzo mi to utrudnia życie.
Nigdy tak nie miałam. Co robić? Jak się wspomagać? Wysypianie się i zdrowa dieta nie działają.
Obserwuj wątek
    • aagnes Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 10:51
      ja tak miałam jak moje żelazo było na dralatycznie niskim poziomie, po prostu siedzialam i niemalże ulewała mi sie ślina, nie byłam w stanie myśleć, robić, nie byłam w stanie dodać dwa do dwóch itd...
      więc może zrób podstawowe badania, na pewno nei zaszkodzi.

      --
      Jeśli przechodzisz przez piekło nie zatrzymuj się.
      Winston Churchill
      • noemi29 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 10:59
        O właśnie ! Dokładnie tak się czuję! To może być dobry trop. Miałam badana hemoglobinę 8,1 czyli nisko. Nie miałam oznaczanego poziomu żelaza...ale przy takiej hemoglobinie to prawdopodobne.
        • milka_milka Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 11:11
          Kup sobie kwas omega 3 (żadne 6 i 9) i pobierz ze dwa miesiące. Bardzo pomaga.

          --
          Kobieta z racji posiadania dwóch XX ma w pakiecie wbudowaną opcję sprzątania.[...]x wygląda trochę jak kosz na śmieci, a trochę jak kosz na brudną bieliznę. Jak nie pucuje wszystkiego w zasięgu wzroku, to jest godna pożałowania.Facet ma Y a to wygląda jak kieliszek. On może olewać. by beataj1
            • milka_milka Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 11:27
              Tylko że autorka nie ma prostaty.

              --
              Kobieta z racji posiadania dwóch XX ma w pakiecie wbudowaną opcję sprzątania.[...]x wygląda trochę jak kosz na śmieci, a trochę jak kosz na brudną bieliznę. Jak nie pucuje wszystkiego w zasięgu wzroku, to jest godna pożałowania.Facet ma Y a to wygląda jak kieliszek. On może olewać. by beataj1
        • aagnes Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 12:14
          i oznacz ferrytyne, to "zapas" żelaza. u kobiet to bardzo czesta przypadlosc, dobre zelazo na recepte doslownie w ciagu kilku dni stawia na nogi.

          --
          Jeśli przechodzisz przez piekło nie zatrzymuj się.
          Winston Churchill
        • nangaparbat3 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 17:35
          A co lekarz mówi na taką hemoglobinę? Bo to bardzo niska i chyba trzeba i leczyć, i szukać przyczyny.

          --
          "Tolerancja u nas od wieków kwitła i dlatego nie musimy jej już praktykować."
          • memphis90 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 17:55
            Zależy czy w mg czy mmol

            --
            "Nie pogardzaj drugim człowiekiem, dopóki nie poznasz jego historii. A gdy tylko poznasz, to bądź sobą i spluń" niezatapialna-armada.blogspot.com
          • noemi29 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 20:58
            nangaparbat3 napisała:

            > A co lekarz mówi na taką hemoglobinę? Bo to bardzo niska i chyba trzeba i leczy
            > ć, i szukać przyczyny.
            >
            Że taka "uroda" przy Hashimoto, ze nie jest tak źle, bo krwinek jest sporo, tylko są małe. Zaleca dietę.
    • aguha Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 12:19
      Może nie do tego stopnia, ale też jestem rozkojarzona, np. mówię co innego, niż myślę - to jest chyba najgorsze. Musze się strasznie pilnować, żeby jakiejś głupoty nie strzelić. U mnie przyczyną jest niedoczynność tarczycy. Po ustabilizowaniu hormonów tarczycy jest o niebo lepiej, ale i tak się zdarza się czasem gorszy dzień.
        • aguha Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 12:59
          Mam od lat wysokie przeciwciala antyTpo i antyTg. Może to ma wpływ? Poza tym chodzę wiecznie niewyspana, bo mi moje koty nie dają spać 😁🐱
          • motyllica Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 13:18
            tak! przy niedoczynności mgła mózgowa jest jak ta lala.

            mam tak samo. mam myśl, że coś chcę poszukać na google a w momencie, gdy się przełączam zapominam co chciałam.

            jeszcze poziom wit. b12.
            • noemi29 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:07
              motyllica napisała:

              mam myśl, że coś chcę poszukać na google a w momencie, gdy się pr
              > zełączam zapominam co chciałam.
              >
              Dokładnie uncertain
              Dobija mnie to i uprzykrza życie.
        • noemi29 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:05
          frequenter.light napisał:

          > właśnie miałem ematkowo żartobliwie zapytać czy zbadała tarczycę - okazuje się,
          > że Aguha to nie żarty
          Tak wink
          Zbadałam. 😀
      • konsta-is-me Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 15:20
        Nie, musialaby byc potezna niedoczynnosc , by to mialo wplyw na koncentracje.
        Potezna powyzej TSH 50.
        Watpie czy dotyczy ematki.
        No ale mit tarczycy odpowiedzialnej za gradobicie i pozary w Australii wiecznie zywy....
        Na zdrowie ...
      • noemi29 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:02
        aguha napisała:

        >. U mnie przyczyną jest niedoczynność tarczycy. Po ustabilizo
        > waniu hormonów tarczycy jest o niebo lepiej, ale i tak się zdarza się czasem go
        > rszy dzień.

        Mam zdiagnozowane Hashimoto. Leczę się z 10 lat. Hormony niby uregulowane, dawka optymalnie dobrana...
    • snakelilith Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:05
      Ja przy beznadziejnej ferrytynie miałam przede wszytkim zadyszkę przy wysiłku, od czasu do czasu kołatania serca oraz dwa razy zakręciło mi się w głowie jak po setce wódki na czczo, ale nie mgłę mózgową i problemy z pamięcią. Do tego to trzeba mieć chyba już poważną i długą anemię, i najpierw coś takiego u stosunkowo młodej osoby czuje się w wyraźnym spadku fizycznej wydolności organizmu. Prędzej poczujesz na schodach niż czegoś zapomnisz. Więc ferrytynę oraz tarczycę powinnaś zbadać, ale to wcale nie one muszą być winne. To mogą być także objawy depresji, spadku hormonów w procesie przekwitania albo nawet przedwczesnej demencji lub guza mózgu, z czego te 2 ostatnie sprawy są relatywnie rzadkie, ale nie niemożliwe, więc jeżeli nie jest to przejściowy problem, to idź z tym do lekarza.
      • noemi29 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:13
        snakelilith napisała:

        > Ja przy beznadziejnej ferrytynie miałam przede wszytkim zadyszkę przy wysiłku,
        > od czasu do czasu kołatania serca

        A to też sad
        Wejście na 4 piętro to dla mnie dramat. Często kręci mi się w głowie. Nie mam na nic siły. Mój endokrynolog mówił, że to przez Hashi. Mam niską hemoglobinę, małe krwinki (objętość chyba miał na myśli) ale nie ma ich tak mało.
        • pade Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:28
          Przy takiej hemoglobinie jaką podajesz, tak jak Snake nie mogłam chodzić po schodach, generalnie na nic nie miałam siły, tylko bym leżała. Hemoglobina równa 8 to jest anemia. Trudno z anemią normalnie funkcjonować.
          Aha, moje krwinki też mają niewielką objętość.
          A one są odpowiedzialne za transport tlenu. Niedotleniony mózg...no to wiadomo.

          --
          "Na berge trzeba mieć wygląd i pieniądze🤣 Dla Ciebie jestem pani bergamotka77."
          • snakelilith Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:48
            Ja moje objawy miałam jeszcze przy hemoglobinie w normie, nie pamiętam już wartości, ale była to dolna granica normy. Dopiero ferrytyna wyszła beznadziejna. Ponieważ u mnie oralna suplementacja żelaza nie działała i dostałam żelazo w formie wlewki żylnej na raz, miałam tak mniej więcej tydzień, dwa po tej infuzji gwałtowną zmianę samopoczucia. Moje wartości skoczyły bowiem z tych poniżej normy na ponadprzeciętne, takich kobiety zwykle nigdy nawet nie mają. To było jakbym wzięła speed. Więc wiem, że żelazo ma duże znaczenie, a ja nawet jeszcze pełnej anemii nie miałam. Przy okazji wyszedł mi też niski poziom witaminy D, ale nie tak bardzo dramatycznie. Tu suplementacja i osiągnięcie optymalnych wartości nie przyniosły już takich korzyści, nic się nie zmieniło, ani w wydolności, ani zdrowiu, ani nastroju, czy czymś innym.
    • srubokretka Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:31
      Badania oczywiscie to podstawa.
      Ja w takie sytuacj bralam zelazo, magnes, jod i kilka innych witamin ( nie na raz) . Vitamina c to tez podstawa codziennie o tej porze roku. Spacery, spacery, spacery... nic mi nie pomaga tak jak ruch na swiezym powietrzu. Do tego jest mi sie najtrudniej zmusic. Pomagala mi muzyka. Tran tez o tej porze czasami wmuszam w siebie, jak nie ma slonca przez 2-3 dni.
      W Polsce bylo go ostatnio za malo, zeby miec vit d na dobrym poziomie.
    • quelquechose Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:35
      A jak jesz? Dieta to podstawa. Odrzuć cukier (!), gluten, mleko i jajka na 3 tygodnie i spradz, czy jest lepiej. Jak nie, to to cos innego, a jak tak, to wiadomo - ustal które i weliminuj.

      --
      https://dl10.glitter-graphics.net/pub/496/496480jrt694jsq1.gif
      • snakelilith Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 16:56
        Przestań już. Ta histeria żywieniowa zaczyna być nieznośna. Jeszcze cukier przy zdiagnozowanej ciężkiej insulinooporności mogłabym zrozumień ale co z zaburzeniami pamięci ma mieć wspólnego niby gluten, albo jajka? Akurat jajka, jeden z najzdrowszym i najbardziej wartościowych produktów, które można spożywać. Pełne mikrolementów, witamin, białka i potrzebnych do pracy mózgu kwasów tłuszczowych. Poza tym objawy insulinooporności są trochę inne niż zaburzenia pamięci, więc nie ma też potrzeby odrzucać cukru, który jest podstawową energią dla mózgu.
        • quelquechose Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 17:31
          Zgadzam się, bo nie dlatego wspominam o jajkach, że to samo zło jakieś, ale dlatego, że wymienione przeze mnie produkty często są powodem nietolerancji pokarmowych i prowadzą do przewlekłych stanów zapalnych. Nie "każę" też na zawsze z wszystkiego rezygnować, ale po prostu przetestować - co komu szkodzi przez 3 tygodnie ograniczyć, a rezultat może okazać się korzystny. Cukier jest zwyczajnie szkodliwy dla zdrowia, choć w niewielkich dawkach tolerowany (zwłaszcza w naturalnych źródłach typu owoce - nie mam nic przciwko owocom smile).
          Oczywiście niekoniecznie to właśnie to jest przyczyną, ale można samemu dość łatwo wykluczyć ten probem, robiąc taką 3 tygodniową dietę. Każdy decyduje sam, jak się leczyć. Ten sposób wydaje mi się stosunkowo nieszkodliwy, choć może nieco kłopotliwy.

          --
          https://dl10.glitter-graphics.net/pub/496/496480jrt694jsq1.gif
      • milka_milka Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 17:18
        Proponuję odrzucić jedzenie całkowicie. 😉

        --
        Kobieta z racji posiadania dwóch XX ma w pakiecie wbudowaną opcję sprzątania.[...]x wygląda trochę jak kosz na śmieci, a trochę jak kosz na brudną bieliznę. Jak nie pucuje wszystkiego w zasięgu wzroku, to jest godna pożałowania.Facet ma Y a to wygląda jak kieliszek. On może olewać. by beataj1
      • noemi29 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 21:01
        mebloscianka_dziadka_franka napisała:

        > Pewnie jakieś niedobory. Żelazo już zostało wymienione. Ja dodam wit. z grupy B
        > i oczywiście wit. D. No i jeszcze magnez.

        Poszłam dziś do apteki i kupiłam.
    • memphis90 Re: Mgła mózgowa. 20.01.20, 17:54
      A ja ostatnio usiadłam na kiblu na siku z kubkiem kawy w ręku... To już nie brain fog, to brain lost in fog...

      --
      "Nie pogardzaj drugim człowiekiem, dopóki nie poznasz jego historii. A gdy tylko poznasz, to bądź sobą i spluń" niezatapialna-armada.blogspot.com

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka