Dodaj do ulubionych

"Nie żryj tyle"

04.04.20, 21:31
Oprócz akcji "zostań w domu" powinna też być akcja "nie żryj tyle". Prawda??
Obserwuj wątek
    • lato-na-wsi Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:37
      Jak tak dalej pójdzie z recesją to schudniemy wszyscy, przymusowo niestety dosłownie i w przenośni. Może niektórzy kompulsywnie jedzą, i więcej , by gromadzić zapasy komórek tłuszczowych, jak bieda przyciśnie?wink
    • iwoniaw Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:38
      czekoladazkremem napisała:

      > Oprócz akcji "zostań w domu" powinna też być akcja "nie żryj tyle". Prawda??

      No coś Ty, zakupy mam z listy, okazji do dokupienia sobie przekąsek zero, jem regularniej i zdrowiej niż przeciętnie. I to mimo faktu, że desery i podwieczorki lista zakupów uwzględnia...


      --
      "George, while his intelligence was way above normal (...) was required by law to wear it all the time. It was tuned to a government transmitter (...) to keep people like George from taking unfair advantage of their brains."
    • saszanasza Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:44
      No powinna być😂😂🤣

      --
      Gdy tysiąc ludzi przez miesiąc wierzy w jakąś zmyśloną opowieść, jest to fake news. Gdy miliard ludzi wierzy w nią przez tysiąc lat, jest to religia ...Y.N.Harari
    • liliawodna222 Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:46
      Prawda. Ja co prawda bardzo się kontroluję, gdyż błyskawicznie przybieram na wadze i tyję od przyslowiowego listka salaty, ale moja rodzina z nudów coraz częściej zagląda do lodówki... 😕

      --
      "Nie ma lustra, które by lepiej odbijało człowieka niż jego słowa."
      Juan Luis Vives
    • saszanasza Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:47
      To może serniczka🤣 Wczoraj zrobiłam, dziś zezarłam ostatni kawałek nie dzieląc się z dziećmi, ani mężem😬😅

      https://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/de/cj/pffu/5FbpFba9k967dJv46B.jpg
      https://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/de/cj/pffu/ppiTzBPO2Maej88scB.jpg


      --
      Gdy tysiąc ludzi przez miesiąc wierzy w jakąś zmyśloną opowieść, jest to fake news. Gdy miliard ludzi wierzy w nią przez tysiąc lat, jest to religia ...Y.N.Harari
        • saszanasza Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 22:53
          alfa36 napisała:

          > Szaszanasza, przepis poproszę. Wygląda cudnie 🙂

          Dzięki, Jest bardzo dobry a przede wszystkim wilgotny. Generalnie można sobie robić w oparciu o ten przepis różne wariacje, W wersji oryginalnej był jakiś tam spód, ale w zasadzie jak ktos lubi może dać każdy. Ja nie przepadam za sernikami ze spodem (za dużo kalorii🤣🤣😂)

          przepis:

          Kremowy sernik z mascarpone

          Składniki (powinny być w temp. pokojowej i jest to bardzo ważne!):

          1 kg twarogu w wiaderku (dotąd używałam ser Auchan, Piątnicy i Jana, bez znaczących różnic ), jeśli zdecydujecie się na zwykły twaróg koniecznie trzeba go wcześniej zmielić co najmniej trzykrotnie
          250 s serka mascarpone
          1 szklanka cukru
          4 czubate łyżki mąki pszennej
          6 jajek (wielkość L)
          2-4 łyżeczki ekstraktu z wanilii
          200 ml śmietanki kremówki 30 % (dałam lejącą)

          Składniki na śmietankową piankę :

          1 szklanka kwaśnej śmietany 18%
          3 łyżki cukru
          1 łyżka soku z cytryny

          Twaróg utrzeć z mascarpone, cukrem i mąką na niewielkich obrotach, tylko do połączenia się składników. Następnie stopniowo dodawać po jednym jajku, miksując nadal na niewielkich obrotach. Na koniec dodać ekstrakt z wanilii oraz śmietankę (bez ubijania, prosto z opakowania). Krótko zmiksować, a najlepiej wymieszać. Przelać masę do tortownicy 22-23 cm

          Nagrzać piekarnik wraz z naczyniem żaroodpornym wypełnionym wrzątkiem, umieszczonym pod blachą na którym będzie ciasto.

          Piec w piekarniku w kąpieli wodnej rozgrzanym do 175 C (góra-dół) przez 20 minut, a następnie zmniejszyć temperaturę do 120 C i piec kolejne 90 minut (jeżeli bez wierzchu ze śmietaną to 110 minut)

          Kwaśną śmietanę wymieszać z cukrem. Rozsmarować na upieczony sernik i piec kolejne 20 minut w temperaturze 120 C. Studzić przy uchylonych drzwiczkach piekarnika, a następnie schłodzić w lodówce, najlepiej przez całą noc.

          Przyozdobić wedle upodobań😉

          Smacznego.







          --
          Gdy tysiąc ludzi przez miesiąc wierzy w jakąś zmyśloną opowieść, jest to fake news. Gdy miliard ludzi wierzy w nią przez tysiąc lat, jest to religia ...Y.N.Harari
          • saszanasza Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 22:53
            Aaaa, forma nie 22-23, tylko 24-26, myślałam że zmieniłam!

            --
            Gdy tysiąc ludzi przez miesiąc wierzy w jakąś zmyśloną opowieść, jest to fake news. Gdy miliard ludzi wierzy w nią przez tysiąc lat, jest to religia ...Y.N.Harari
          • beata985 Re: "Nie żryj tyle" 05.04.20, 12:31
            saszanasza napisała:
            , W wersji oryginalnej był jakiś tam
            > spód, ale w zasadzie jak ktos lubi może dać każdy. Ja nie przepadam za sernika
            > mi ze spodem (za dużo kalorii🤣🤣😂)
            >
            napisała sasza, po czym wrzuciła przepis na..

            ......................................................
            > Kremowy sernik z mascarpone
            ......................................................
            biercie i żercie tongue_out



            --
            Każdy dzień z pisem jeszcze głupszy od poprzedniego /by anetapzn/
        • saszanasza Re: "Nie żryj tyle" 05.04.20, 22:09
          wuthering.heights napisał(a):

          > Przepiękny!


          dziękuję😊

          --
          Gdy tysiąc ludzi przez miesiąc wierzy w jakąś zmyśloną opowieść, jest to fake news. Gdy miliard ludzi wierzy w nią przez tysiąc lat, jest to religia ...Y.N.Harari
        • saszanasza Re: "Nie żryj tyle" 05.04.20, 22:04
          tojamarusia napisała:

          > Wygląda jakby ktoś na niego kredki ostrugał😁😁
          > Ale piękny to jest😍😍
          >

          hahah, a wiesz, że to prawda, wygląda jakbym kredkę nad nim wystrugała, ale dzielnie tarłam na tarce o grubych oczkach😂


          --
          Gdy tysiąc ludzi przez miesiąc wierzy w jakąś zmyśloną opowieść, jest to fake news. Gdy miliard ludzi wierzy w nią przez tysiąc lat, jest to religia ...Y.N.Harari
    • snakelilith Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:48
      Nie ma się co łudzić. Nawet jak żre się to samo, to ludzie ruszają się mniej, bilans wychodzi dodatni. Ja w pierwszym tygodniu jadłam mniej, teraz jem sporo więcej. Piekę coś co chwila i jem nawet w nocy, co wcześniej nigdy mi się nie zdarzało. Dziś poszłam trochę wymaszerować, trzy godziny łaziłam po okolicy i choć u mnie wolno, to wyjątkowo mało ludzi widziałam, większość siedzi w domu i żre.

      --
      Andrà tutto bene
      • saszanasza Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:51
        snakelilith napisała:

        > Nie ma się co łudzić. Nawet jak żre się to samo, to ludzie ruszają się mniej, b
        > ilans wychodzi dodatni. Ja w pierwszym tygodniu jadłam mniej, teraz jem sporo w
        > ięcej. Piekę coś co chwila i jem nawet w nocy, co wcześniej nigdy mi się nie zd
        > arzało. Dziś poszłam trochę wymaszerować, trzy godziny łaziłam po okolicy i ch
        > oć u mnie wolno, to wyjątkowo mało ludzi widziałam, większość siedzi w domu i ż
        > re.
        >
        kuźwa weź....ja swojej 12 latce z nudów grzywkę obcięłam...nożyczkami do krojenia mięsa🤣🤣😂



        --
        Gdy tysiąc ludzi przez miesiąc wierzy w jakąś zmyśloną opowieść, jest to fake news. Gdy miliard ludzi wierzy w nią przez tysiąc lat, jest to religia ...Y.N.Harari
      • liliawodna222 Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:54
        snakelilith napisała:

        > Nie ma się co łudzić. Nawet jak żre się to samo, to ludzie ruszają się mniej, b
        > ilans wychodzi dodatni.

        Otóż to... Tego wlasnie się obawiam i dlatego staram się jeść mniejsze ilości i mnie kalorycznie niz wcześniej...
        >




        --
        "Nie ma lustra, które by lepiej odbijało człowieka niż jego słowa."
        Juan Luis Vives
      • black_halo Re: "Nie żryj tyle" 05.04.20, 14:12
        Nareszcie mam mnostwo wolnego czasu i duzo energii do zagospodarowania, energii, ktorej nie musze zuzywac na uzeranie sie z debilami w pracy i oto wlasnie pobilam swoj rekord, w tym tygodniu ponad 120 tys krokow na liczniku. Do tego robie sobie rozne jogi, pilatesy, calleneticsy w domu. Na liczniku w ciagu 3 tygodni -6 kg, juz dawno nie wygladalam lepiej. I dopiero teraz widze ile energii wysysala ze mnie praca zawodowa.

        --
        memphis90: Są mężczyźni, którzy chwalą się wszem i wobec, ze owszem, czasem trzasną w stół jak trzeba. Ale nie mówią przy tym, że robią to głową, kiedy probują "wstać z kolan"
    • nuclearwinter Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:50
      Ja jem tyle co zawsze, nawet trochę mniej, bo mam mniejszy apetyt (jeszcze nie totalny jego brak, co jest u mnie znakiem totalnego stresu, ale jednak mniej mnie cieszy jedzenie niż zwykle). Plus mam sporo pracy na HO, więc gotować mi się nie chce, odkąd pod sklepami są kolejki, nie chce mi się też robić zakupów. W związku z tym w domu nie mamy nie wiadomo jakich zapasów jedzenia.
      Zamawiam obiady z dowozem w ulubionych knajpach, pocieszając się jednocześnie, że może im tym też jakoś pomogę i nie padną. Porcje nadmiernie duże nie są, więc przytyć trudno. Nie wiem, czy to źle czy dobrze, bo może lepiej mieć jakiś zapas na cięższe czasy?
      • grey_delphinum Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:58
        Ja jem duzo więcej, efekty widzę juz niestety w lustrze.
        Piekę ciasta, robię pizze, lasagne, pierogi itp.
        A to budyń z konfiturą, a to andrut z kajmakiem...

        Wczesniej głównie na obiad jadlam odrobinę mięsa i furę salaty, teraz sobie dogadzam...
    • thea19 Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 21:54
      u mnie właśnie odwrotnie, straciłam apetyt, odczuwam potrzebę na słodycze tylko. Zjadłam w zeszłym tygodniu pudełko czekoladek i kawał czekolady, której właściwie nie lubię, nic słodkiego już nie kupuję i odpada opcja na robienie ciasta. Mój komfort psychiczny jest zburzony, jem mało, do tego średnio wartościowo i śpię po 4h.
    • mayaalex Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 22:05
      powinna smile
      ale wtedy to juz naprawde niewiele mi w zyciu zostanie...
      najgorsze, ze do kolacji teraz prawie codziennie mamy wino - ostatnio zrobilam zapasy, wyszukalam naprawde dobre wina, kilka butelek maz dostal na urodziny wiec degustujemy smile
      ja normalnie pije malo alkoholu, glownie wlasnie wino do kolacji ale tylko w weekendy, mysle ze wiekszosc moich dodatkowych kalorii na razie to wlasnie alkohol. Teraz jeszcze na swieta cos upieke/kupie to juz w ogole...
    • fibi00 Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 22:41
      Ja akurat schudłam 4kg. Przed kwarantanną wreszcie się zmobilizowałam i zawzięłam się że nie jem słodyczy (choć nie jadłam ich jakoś bardzo dużo, ot do południowej kawy zawsze coś słodkiego dziabnęłam). Jedynie raz w tygodniu robię sobie dzień dziecka i pozwalam ma słodycze. Nigdy dużo nie jadłam, teraz jem tyle samo lub mniej bo nie jeździmy tak często do sklepu co kiedyś więc też przekąsek w domu mniej...
    • joanna05 Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 22:59
      Nie. Odczep się. a co nam pozostało? ja piekę ciasta co kilka dni. W sumie już samo pieczenie mnie cieszy, nie muszę zjadać. Chrzanię, schudnę po epidemii (jeśli będzie jakieś po).
    • marusia_ogoniok_102 Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 23:07
      O mój Boże, tak.
      Co ciekawsze - Fitatu, kłamaj jeden, mówi, że teraz pcham w siebie więcej kalorii, na domowych obiadkach, niż przed epidemią, jedząc w fastfoodach i barach mlecznych. No kurna! I to nie licząc słodyczy, zażeranych, żeby ukoić stres z całej sytuacji i widma bycia na wylocie, bo jestem najnowsza w firmie (dołączyłam tuż przed wybuchem) i w związku z tym najbardziej zbędna.

      --
      "Przecież wszyscy lubią historyków. Jesteśmy jak żelowe misie społeczeństwa. Nieprzydatne ale słodkie."
      Pusta miska
    • aandzia43 Re: "Nie żryj tyle" 04.04.20, 23:08
      data:image/jpeg;base64,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 ie7HCezwVEGmMl61O6TBplAZbEx+6QefmWw7ZKmtkohSVtPHHS3M5KyGW5Xsbk+XPAAxU6oyTKK+ASVYaGpqj0kmVjYHaSDbta/f64sx6dJHE4CueyxpvaDHkyo+DQ7/Y8JCwioexVAB8zbHXHBVkHb07/XFlmmS5jk9TJFXUsiIjbVkCkxuPIq3Yg48UkgElibAC5AxmuLmmiF6uMskbuYbC5oKeqCghQw/VYYtqCqeFGjkRkBFjwccyMoBsWAx10bq1QoXn1wQeuLUN6xa+myvpVx/wB2TAHg91rYZJOq+Vcg/syYAsDIbNqGihS+43j4OuB4XaYFrn2GP8sYNxvDweRh4YaYIDWNDH5fLAI29Vb61zh8kyGSvjuOkefTsbX+V7YzJmNRWZjVVLoZGae7Pdvj8yzficaB8aIur4d5jC4ZeqNoNvOxI/LGVMt05JW5ZW1IzdYaimZVEZHDkk35vfsPIH9mIZ8xTXE7Qmd4Z65o6GgGlzCscs1SXWQm6tdQCOOxuv44ofEBKoZ8Xij9x0H6IPYkX/LAJp6CSm1JSt1Oo1PKszMt+4N/PDU8ToqlK6gniASOVGIDeYBGK23ZPY7p+/fjkHsirLoBUeD2WQSAs0k/K8c8N+zCsFVBlebfZ8kYamLghiSNg7kAg4Z08ssHg3k8kUhic1I94G36LeeE/qysOYV8I3r1CQpkAtz6/XFqJ7mPBCz8mJssZa5P7RVLRV9ORlsiU3TtuSWcuCfqQefu74/TWOjoWhail1FDAyWn2LSl+kfKx3C4uTx88J7J2zHL3SoyqtdZFsGvyGt/OA4wdHWf2jLT1FdUGjq441SeORC6TADb7jAXBPfawt+ti/lTZ224hx9ByvP6dp+libdMTu+p4V1pXLp1mmpa6sjVJEIi6iFkfmxDDyHI557+eEnqSmGU59XU4ganjSVkRCSRwSCVJ+Jbg2PmLYd7SZVNmdNmceaUdIIo7tJFVxEqPNWjBLG4twBgc 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 z8Hyx8KdNIpsfYIxf04xMTCDyrbTRtIXx+09mGRU+UVFfNFK9Q0yb0JLNtWMXYn15NvmfXheaGEEubRddFNpUAVo1Zbcnm97/DiYmIY0N4CKR5e4kqxp5ZE1PJVqg6kPvpwPdYHj6/TFrnOezZjGyzK4jiQBAWvwBYX572AxMTEuYCbK4SOALR0KaevsprMz8FtPU9BF1GE0bMNwXjY58zhSpobPVco1BZxbjrR+fb9LExMSPlQu6r22hc/IJWhuAef46P/ABfLFHmmX1WVVr09SDBVxAbgGBtcAjkXHYjExMcCQVx5FFWWns1qpZTDUTMxHp5jBXlGYTw1XUvvY+6QfPExMamJK4UbXm9ShYHEVwiyGejWmmkrYVMVi0nuBhaxvYf6vbCujp4ixK8juLjm2JiYbrBss/pR7OMpshvuq3XIQaZXYLH2uO/9STC8xMTGMvRr/9k=

      --
      "Nie mam żalu do nikogo, sama sobie krzywdę zrobię"
      • verdana Re: "Nie żryj tyle" 05.04.20, 14:03
        Nie. Nie powinno być. Rzeczywiście, ja też boję się, ze utyję. Myślę, ze prawie wszyscy się boją. Ale pozbawianie się kolejnej przyjemności, zamartwianie wagą i kontrola, może doprowadzić do tego, ze wiele osób przeżyje izolację jeszcze silniej, niż by mogło. Następne będzie "Nie wgaiaj się bezmyślnie w telewizor", "Nie sidź cały dzień przed komputerem". Waga, ważna rzecz. Zdrowie psychiczne i zapewnienie sobie pewnych przyjemności moze być jednak wazniejsze.

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka