Dodaj do ulubionych

Buty do biegania, spacerów.

23.05.20, 16:30
Czy posiadacie jakieś idealne obuwie do marszo - biegania?
Spędziłam dzisiaj sporo czasu przymierzając różne fasony, marki. I nic, w żadnych nie czuję się komfortowo: Adidas, New Balance, Reebok, Puma, Nike, Skechers...
I teraz pytanie: czy podeszwa buta powinna być jakoś specjalnie wyprofilowana? ( np.Adidas ma masywne podeszwy w kształcie ósemki...czy sprawdzają się takie? Czy stopa/noga nie męczy się po 15 minutach marszu?)
Czy podeszwa powinna być "najprostsza": szersza w okolicach pięty i zwężająca się ku palcom? Z pianką, która dostosowuje się do kształtu stopy?
No nic, jedyne co wzięłam to słuchawki nauszne tongue_out
Dzięki.
Obserwuj wątek
    • snakelilith Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 16:49
      Muisisz znaleźć swoją markę. U mnie sprawdzają się Asics, ale na pewno nie wszystkie modele, więc nie da się kupić "na wygląd". Trzeba mierzyć, a jak trafi się na dobry but, to kupić kilka par, na przyszłość, bo może być, że przez 2-3 sezony nie będzie ani jednego modelu dobrego na mnie. Sprawdź Asics, to marka dla biegaczy, mniej kierują się modą, w bardziej kryteriami sportowymi. Wiele butów typu Nike, Adidas i podobne, to snekersy do noszenia na ulicy, jako fashion accessory, a nie do sportu.

      --
      http://s19.rimg.info/465add77b59cebdc25f7ad6c03cc2f4a.gif
      • anahera Re: Buty do biegania, spacerów. 24.05.20, 16:49
        Tez lubie Asics, zaczynalam biegac w Under Armour, probowalam w Nike, bardzo sie staralam polubic Brooks (ktora to firma ma sporo fanow wsrod biegaczy), ale w koncu przekonalam sie ze moja noge Asics to jest to. Praktycznie kazdy model, wierze juz im na tyle ze najczesciej kolejne modele kupuje online.
    • ira_08 Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 16:52
      Zależy jakie masz stopy, zależy gdzie biegasz, jaką masz technikę, ile ważysz, jaki robisz kilometraż. Mówienie "polećcie buty do biegania" to trochę jak "polećcie dobre lekarstwo". Ja polecam Adidas Boost, aktualnie mam superstary - (tylko u mnie wchodzi w grę trening maratoński, nie marszobiegi). Dobra amortyzacja, ale pianka boost "oddaje" energię, więc nie sprawiają wrażenia człapaczy, jak np. niby kultowe NB 1080.
      • snakelilith Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 17:00
        Nic ci po piance i amortyzacji, jak but nie pasuje na stopę, więc to kryterium jest najważniejsze. Ja mam długą, wąską stopę z wyjątkowo wąską piętą, więc jak znajdę but nie szurający mi po pięcie, to nie pytam, czy to na marszobiegi, czy maraton, bo to drugoplanowe. U mojego męża kryterium jest pronacja i znowu nieważne, jaki kilometraż, jak znadzie się pasujący but, co samo w sobie nie jest łatwe, to może robić w nim praktycznie wszystko.

        --
        http://s19.rimg.info/465add77b59cebdc25f7ad6c03cc2f4a.gif
        • ira_08 Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 17:46
          >Nic ci po piance i amortyzacji, jak but nie pasuje na stopę, więc to kryterium jest najważniejsze.

          No co ty nie powiesz... big_grin ? Dobrze, że nie napisałam, że mają kolor miętowy, bo byś mi odpisała, że kolor się nie liczy. Napisałam jej, co lubię, i tyle. To kwestia indywidualna, co zresztą też napisałam.

          >Ja mam długą, wąską stopę z wyjątkowo wąską piętą

          Ja też.

          >więc jak znajdę but nie szurający mi po pięcie, to nie pytam, czy to na marszobiegi, czy maraton, bo to drugoplanowe

          Jeśli uprawiasz marszobiegi to drugoplanowe, jeśli trenujesz po 80 km w tygodniu to już nie i musisz buty wybrać naprawdę odpowiednie, bo grozi ci coś więcej niż bąble czy otarcie naskórka.

          >U mojego męża kryterium jest pronacja i znowu nieważne, jaki kilometraż, jak znadzie się pasujący but, co samo w sobie nie jest łatwe, to może robić w nim praktycznie wszystko.

          Autorka wątku pewnie nawet nie wie, czym jest pronacja. Ja mam skłonność do pronacji, noszę robione na miarę wkładki w butach dla stóp neutralnych.

          Nie rozumiem dlaczego w ogóle się pode mną podpięłaś, bo sens twojej wypowiedzi pokrywa się z moją - nie polecisz w ciemno butów marki X modelu Y, bo to zależy, co napisałam na samiuśkim początku: "Zależy jakie masz stopy".
              • snakelilith Re: Buty do biegania, spacerów. 24.05.20, 15:04
                Ale amortyzacja jest we wszystkich butach do biegania, chyba, że wybierze się jakiś retro model Adidasa, czy Pumy z lat 70-tych na płaskiej gumie. W których ludzie zresztą też biegali, but w sam sobie jest mniej ważny, niż się myśli. Uważam jednak, że dla kogoś, kto jak autorka wątku, zmierzył już x modeli i w żadnym nie czuje się dobrze, dodawanie sobie dodatkowych kryterii w sensie gel, pianka, wentylacja, wodotryski, bajery jest zawracaniem głowy. Na początek but musi pasować, trzeba mieć wrażenie, że jest wygodnie, nie za wąsko, nie za szeroko, że stawia się stopę prosto, a to jakie się ma preferencje dotyczące metariału przychodzi później, przy drugiej, czy dopiero trzeciej parze.

                --
                http://s19.rimg.info/465add77b59cebdc25f7ad6c03cc2f4a.gif
                • wapaha Re: Buty do biegania, spacerów. 24.05.20, 15:35
                  Uważam jednak, że dla kogoś, kto jak autorka wątku, zmierzył już x modeli i w żadnym nie czuje się dobrze

                  i dlatego warto sięgnąć po "wodotryski", które nie są picem na wodę ale realnym wsparcie,

                  To , że but ma wygodny jak go nałożysz to oczywista oczywistość- której nie trzeba pisać, nawet dziecko to wie. Skoro pyta konkretnie o podeszwę i piankę- to znaczy że buty które miała kupowała w oparciu o kryterium wygodnie na nodze ( ale po iluś tam marszach już nie )

                  I najważniejsze -im więcej się wązy tym większa amortyzacja jest potrzebna. Zatem nawet wygodny but po kilku deptaniach przestanie byc komfortowym bo może mieć niską amortyzację -dobrą dla szczupłej osoby lub do zajęć na siłowni a nie w marszach. Ta amortyzacja- to nie tylko nazwa-ale to inaczej zbudowany but ( ze wzmocnioną podeszwą środkową), jeśli jest problem z "bieganiem z pięty"-warto zwrócić uwgaę na drop ( najlepiej 10mm)

                  Jedno jest pewne- jesli chce podejść powaznie do tematu powinna udac sie do sklepu który posiada bieżnię do analizy biegu. Doradca pomoże jej dobrać buty dopasowane do jej stopy-szerokie./wąskie/wysokie podbicie, do jej wagi ( z wyższą amortyzacją) do celu do którego potrzebuje

                  Wygodne to wiesz- moga być trampki. I dla mnie były. Do 20 km w tygodniowo. Potem już zdecydowanie nie były to dobre buty mimo że nawet w górach na połoninach dobrze sie sprawdzały
                  • snakelilith Re: Buty do biegania, spacerów. 24.05.20, 16:57
                    Akurat dla mnie trampki nie są wygodne. Ale ja dużo w mojej codzienności chodzę. I ponieważ wiem, jak wygląda u mnie szukanie wygodnego buta, wodotryski są ostatnią rzeczą, na którą zwracam uwagę. Sklep z bieżnią i profesjonalną pomocą jest dobrym pomysłem, ale należy też uważać, bo nawet najlepsza analiza nie zastąpi naszego indywidualnego odczucia i można wyjść z parę super duper butów i nie być z nich zadowolonym.

                    --
                    http://s19.rimg.info/465add77b59cebdc25f7ad6c03cc2f4a.gif
                    • wapaha Re: Buty do biegania, spacerów. 24.05.20, 19:25
                      Sklep z bieżnią i profesjonalną pomocą jest dobrym pomysłem, ale należy też uważać, bo nawet najlepsza analiza nie zastąpi naszego indywidualnego odczucia i można wyjść z parę super duper butów i nie być z nich zadowolonym.

                      Ano widzisz, w praktyce to się nie zdarza, bo bieżnia bierze pod uwagę każdy parametr
    • kanna Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 16:58
      Do spacerów - łączne z wielogodzinnymi, po miastach/ górach u mnie królują ecco. Model ecco biom, bez lite, bo jestem cięższa.


      --
      Takimi, jakimi wydają się być, rzeczy są rzadko. A kobiety nigdy.
      Pół wieku poezji
    • wapaha Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 17:30
      Ile stóp tyle ukochanych butów
      Ja kocham i póki co jestem wierna Nike Pegasus ( 35 bo 24 -model niższy tez są super ale tylko do krótszych biegów do 20 km)
      Z kolei do biegania po lasach, polach,skałkach mam Aiddas trail i Nike air zoom wildhorse . Na siłownię under amour-na codzień miejskie równiez under amour uwielbiam ( mam te i niech mi służą jak najdłużej)


      Jesli biegasz raczej po lasach-zaliczasz górki, góreczki, skałki, tereny typowo polno wiejskie to szukaj czegoś trailowego-a tu już w zależności od twoich finansów możesz celować albo wyżej ( salomon,saleva itp)
    • rinoa_woman Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 17:57
      Przede wszystkim musisz wiedzieć jaką masz stopę i jak ją ustawiasz w trakcie biegu tzn jak się układa w kontakcie z podłożem. Potem musisz wziąć pod uwagę gdzie będziesz biegać - twardy chodnik czy po piachu z nierównościami. Firma w zasadzie nie ma takiego znaczenia jak właśnie te dwie wytyczne wyżej aczkolwiek w moim przypadku sprawdzają się buty Asics. Mam model Nimbus 18 i uważam, że to najlepsze buty do biegania ever! To już stary model, ale z tego co słyszałam wielu ludziom służy i wiele ludzi go chwali i nawet ci, którzy wymienili model na nowszy narzekają, że nawet te nowsze nie dorównują tej 18tce. To model na twarde podłoże dla raczej neutralnej stopy. Są super miękkie, żelowe, jakbyś chodziła na chmurce. Warto też wybrać sobie model o pół rozmiaru lub rozmiar większe niż normalnie nosisz, bo stopa przy biegu może się przesuwać.
        • rinoa_woman Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 22:09
          Ja miałam jeszcze Asicsy do biegania po piachu takie niby trekkingowe, tambora 4 jeśli dobrze pamiętam. Super lekkie i super wygodne, chociaż ja po piachu nie biegam to używałam ich normalnie na codzień do chodzenia. Chodziłam w nich tak długo aż się nie zniszczyły. W ogóle jeśli o mnie chodzi to Asics mnie nie zawodzi, zawsze jestem zadowolona z zakupu, przede wszystkim to dobra jakość. Mój mąż też nosi buty tej marki i nie narzeka.
    • kokomaroko Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 18:16
      poszukaj butów do trail running
      Löwa ma na przykład takie. Z goreteksem, więc w miarę wodoodporne, dobre do spacerów i marszów i do biegów też się nadają. Lekkie.
      To nie to samo, co standardowe buty do biegania, ale do amatorskich biegów między 3-10km się super sprawdzą.
    • bertie Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 18:43
      U mnie sprawdziło się esize.me, mam sklep stacjonarny w swoim mieście z kamerą, która pobiera wymiar i magazynem z butami, aby od razu przymierzyć co się na tablecie wybierze. Mam wąską stopę, do tego nr 44 więc muszę kupować buty męskie (które z zasady są szersze niż damskie). I w sklepie biegowym zdarzało mi się przymierzać i po 20 par i nic mi nie pasowało. A od czasów esize.me wystarczy kilka par i znajduję coś co mi nie spada z nóg (bo to u mnie główny problem, szczególnie że zwykle jeszcze muszę wymienić wkładki na własne i grubsze). Ale mojemu mężowi esize.me zupełnie nie potrafiło dobrać czegokolwiek, mimo powtórzenia pobrania wymiarów. Wcześniej przez lata nosiłam jeden z mocno podstawowych i tanich modeli Adidasa - nie żeby były jakieś super, ale jako jedyne nie spadały mi z pięt. Wkładki i tak wymieniałam na swoje, a od podeszwy wymagałam tego, aby była elastyczna. Do marszów mi to wystarczało. Co do biegania, to możliwe, że potrzebujesz porady fachowca, bo tam obciążenia są większe i można sobie zaszkodzić niepoprawnie dobranymi butami.
    • default Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 21:17
      Nie biegam, ale dużo spaceruje, od lat. Odkryciem są dla mnie te buty:
      m.deichmann.com/PL/pl/shop/damskie/damskie-buty-damskie/buty-damskie-trampki/00006001790227/kolorowe+wsuwane+sneakersy+damskie+Venice.prod?gclid=EAIaIQobChMIrrbQ-dfK6QIVBcwYCh1BAw0sEAQYASABEgIpsfD_BwE
      Od dwóch lat chodzę w takich i są to najwygodniejsze buty do chodzenia jakie miałam.
    • madami Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 22:06
      U mnie sprawdzają się Nike, mam 3 pary ( najstarsze to już poważnie poszarpane ale i tak je kocham), są lekkie, podeszwa ma dobrą amortyzację, strukturę siateczkową więc stopa oddycha i jednocześnie jest dobrze przetrzymana. Myślę, że każdy musi znaleść swoją markę, u mnie sprawdzają się tylko i wyłącznie te, mój mąż uwielbia Asicsy a mnie żaden z przymierzanych nie pasował.
    • asfiksja Re: Buty do biegania, spacerów. 23.05.20, 23:24
      Dla każdego inne - mój syn np. nie może mieć siateczki od góry, bo dosłownie w miesiąc robi w niej dziurę. Ja nie mogę mieć plastikowych, bo mi gorąco. Kto inny musi mieć jakieś wodotryski ortopedyczne, bo za dużo waży albo dziwnie stawia stopy. Kto inny musi mieć asics, bo innych nie uznaje i w innych będzie nieszczęśliwy. Kto inny musi mieć najtrwalsze i megawypaśne, bo zamierza w nich biegać przez 10 lat. Jeszcze kto inny musi mieć różowe (to są wszystko realne, znane mi przypadki).
    • mikams75 Re: Buty do biegania, spacerów. 24.05.20, 00:15
      musisz wybrac cos z butow do biegania, nie sneakersy do chodzenia, roznica jest bardzo duza.
      Ja jestem fanka asics, mam/mialam rozne modele, trzeba sporo mierzyc, zeby natrafic na swoje a jesli masz szerokie stopy to i meskie mozesz pomierzyc. Od siebie moge polecic gel cumulus 17, ale inne tez mialam udane, tylko nazw modeli nie pamietam. Rozmiary sa inne niz w normalnych butach, rozmiar wieksze musisz wybierac, albo i 1,5 rozmiaru.
      Trailowe mam salomony. Trekkingowe lowa.
      A czy podeszwa powinna byc taka czy siaka - to nie ma takiego znaczenia, to czesto kwestia aktualnej mody i fantazji producenta. Podeszwa ma znaczenie jesli chodzisz po gorach, po kamieniach itp. Do zwyklych spacerow nie jest to az tak wazne.
      Mierz az znajdziesz wygodne. I ladne. Tak, dla mnie wyglad butow, kolor ma znaczenie, lubie miec cos ladnego na sobie, az przyjemniej sie zaklada cos, co cieszy oko wink
      Wazny natomiast jest wierzch - na cieple dni sa lepsze przewiewne, na bloto i pluche z gotetexem.
      Popatrz tez na buty altra - maja szerokie czubki.
    • b-b1 Re: Buty do biegania, spacerów. 24.05.20, 07:35
      Naprawdę warto wybrać się do sklepu dla biegaczy-byliśmy kilka dni temu z córką i jej koleżanką.(dorosłe).
      Każdej dobrano zupełnie inny rodzaj buta-jedna ma miękkie, z miękką podeszwą, nike zoom(?)druga ma twarde-bo "dziwnie" stawia stopy, i do tego wkładka korygująca pionizująca stopę. Jakaś japońska firma. Jedne ok 3 stów, drugie ok 6 stów. To na co zwróciłam uwagę buty nakazano zawiązywać na maksa-nie ma opcji włożenia palca między sznurówki.
      Buty przetestowane jak na razie na bieżni-sprawdzają się idealnie-doskonała amortyzacja, brak bólu stopy.
      Weszłam na stonkę asics dla biegaczy-najtańsze jakie widzę damskie ok 6 stów-czyli mniej więcej tyle samo, a kupujemy buty dopasowane do swojej stopy, do swojego stylu biegania.
      • wapaha Re: Buty do biegania, spacerów. 24.05.20, 15:38
        Jedne ok 3 stów, drugie ok 6 stów. To na co zwróciłam uwagę buty nakazano zawiązywać na maksa-nie ma opcji włożenia palca między sznurówki.

        Ciekawy artykuł nt wiązania wink
        W tym- co może się stać przy ciasnym wiązaniu wink

        www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=8&action=2&code=2552
    • solejrolia Re: Buty do biegania, spacerów. 24.05.20, 12:03
      Lubię Regattę, Skechers, a teraz mam nowe Umbro, niby są z przeznaczeniem na halę, na fitness, ale noszę je na zewnątrz i też jestem zadowolona.
      Ja mam tylko warunek taki, żeby buty nie były zbyt szczupłe, i były zaokrąglone (a nie w czubek).
      A tak to pasuje mi dosłownie wszystko.

      --
      W 1672 wściekły tłum Holendrów rozerwał na strzępy i zjadł premiera swego rządu. Nie namawiam. Po prostu pokazuję możliwości.

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka