Dodaj do ulubionych

Strat- dbanie o zdrowie psychiczne. Co Wam służy ?

11.10.20, 09:34
Zainspirowałam się wywiadem z Igłą świątek i powiedziała zdanie, które i ja wypowiadam do siebie w ważnych momentach, pomaga mi trzymac się pionu.Ona powiedziała, że nie rozkręcala oczekiwań. ja też tak robię, hamuje swój entuzjazm, schodzę na niższe rejestry ( służy mi do tego powiedzenie mojej babci : polekutku☺️). Sceptycy pytali czy nie zabiera mi to radości z działania itd. Absolutnie nie, absolutnie. Po prostu wpuszczam do łba więcej spokoju .
Naprawdę jestem ciekawa co robicie żeby sobie pomóc w różnych trudnych sytuacjach.
Obserwuj wątek

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka