Dodaj do ulubionych

Co jedzą wasze nastolatki?

24.11.20, 20:25
Zwlaszcza teraz, kiedy nauka zdalna, więc ileś godzin w domu, no i sniadanie, i obiad domowy. Mam wrażenie, że mnie dopada lekka monotonia w posiłkach ostatnio. Szukam inspiracji. Zdrowo, pełnowartościowo dla bardzo młodej osoby wykonującej wysiłek umysłowy, ładnie i smacznie... Młodzież nie zje gotowcow, rzeczy mocno wysmażonych i na pewno nigdy w życiu watrobki. Inne rzeczy ok.
Obserwuj wątek
          • jak_matrioszka Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 20:42
            Dziecko jedzace w szkolnej stolowce przelknie wszystko, przynajmniej takie jest moje doswiadczenie. Przyadkow, ze dziecko jedzace tylko w domu zje dania stolowkowe znam niewiele i dotycza wybranych dan, przypadkow ze dziecko stolowkowe zje cos domowego znam "100%" - takie dzieci niczego ie odmawiaja.
            • bi_scotti Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 02:13
              jak_matrioszka napisała:

              > przypadkow ze dziecko stolowkowe z
              > je cos domowego znam "100%" - takie dzieci niczego ie odmawiaja.

              Az sie glosno rozesmialam smile Moja matka i ja bylysmy dziecmi, ktore z grzecznosci zjadaly tzw. domowe ale gdy tylko byla opcja sie wymigac, to immediately! Matka miala jakies wspomnienia z urywania sie z domowych obiadkow (kucharka i tego typu przedwojenne klimaty wink) i podjadania w zaprzyjaznionym szpitalu, w ktorym dziadek bywal konsultantem. Ja kochalam bary mleczne, mordownie wszelakie no i oczywiscie (!!!) szkolne, studenckie stolowki. Do dzis u ludzi w domu zjem z grzecznosci, nawet pochwale (kindersztuba & savoir-vivre, eh tongue_out) ale gdy mam wybor no to przeciez never ever jakikolwiek home cooking! Jam jest dziecko mojej matki - dziecko stolowkowe forever ever smile Cheers.
              • jak_matrioszka Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 14:24
                Ja jestem dzieckiem "laborantki" i na stolowkach szkolnych (a czasem i w barach) niejednokrotnie nawet do momentu probowania jedzenia nie docieralam. Kiedys stojac w kolejce do okienka wzielam widelec, z koszyka z czystymi sztuccami, i ten widelec przykleil mi sie do palcow tongue_out W domu z histerycznym placzem zaczelam mame blagac o wypisanie mnie z tego koszmaru, obiecujac, ze moge sie nawet z biblioteki wypisac (ksiazki moja molosc, mi rodzice nie kazali czytac, mi zabraniali), byleby tylko nie musiec wracac na stolowke. Poza tym ja lubie ostre jedzenie, oraz wyrazne smaki, a na stolowkach jak dla mnie bylo mdlo i nieciekawie. To samo wrazenie odnosze jedzac "gotowce", mimo podkrecania ich glutaminianem sodu, to jakos nie moge sie przekonac do dan w 100% "z torebki" czy odgrzewanych porcji z lodowek. Dla mnie to ma jakis specyficzny bismak sad
                • bi_scotti Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 14:49
                  big_grin Przypomnialas mi kolege, ktory uwielbial jedzenie "Pod Krzyzykiem" w Krakowie ale zawsze sprawdzal czy nie "strupow" na widelcach tongue_out Ah, wspomnienia ... smile
                  Ja mysle, ze jesli chodzi o moja matke i o mnie to nie jest to nawet kwestia smaku konkretnych potraw przygotowywanych i podawanych w roznych domach (jak sie domyslasz, mialam i mam okazje to try everything & anything ze wszystkich mozliwych ethnic cuisines oferowane przez osoby uchodzace za "the best" ... etc. smile), to raczej takie sprzezenie miejsca (publiczne), okolicznosci, zapachow/smrodku, brudku, tego czegos bardziej "human" niz podawane na stolach w roznych domach. No co ja zrobie, ze w najpaskudniejszej i najbrudniejszej kanciapie z czyms usmazonym w starym oleju i podanym na brudnawym papierku smakuje mi bardziej niz u Marii, Fatimy, Raja, Ahmeda czy Dai w domu smile To jak z miloscia - nie ma regul, nie ma logiki wink Cheers.
                • lily_evans11 Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 15:30
                  Kochana, kiedy dostałam się do jednego z najlepszych liceów w moim mieście, to nic mnie tak nie ucieszyło jak fakt, że nie było tam stołówki. W podstawowce byłam zmuszana do wyjątkowo kiepskich obiadów szkolnych, jadących malizną, typu potrawa z samych skórek kurczaka (ale za to dyrekcja miała po pół kuraka na talerzu wink. W sumie nie wiem dlaczego, do domu miałam 5 minut i można było sobie to spokojnie podarować np. w 7, 8 klasie.
              • mae224 Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 14:28
                Jestem wielką fanką stołówek, bo wychowana na... domowym jedzeniu gdzieś do 16 rż. Potem stołowki. Ale w domu gotuję... (czasami sama nie jem, wolę sobie kupić pierogi w barze na rogu 🤣).
                • jak_matrioszka Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 15:15
                  Ja jestem wyhowana na domowym, ale tez chodzilam do przedszkola i zmuszano mnie do tamtejszego jedzenia (zmuszano doslownie, raz wrocilam do domu z rozcieta warga, tak energicznie mnie w przedszkolu nakarmiono). Nigdy nie bylam dzieckiem, ktore je wszystko, i nigdy nie bede doroslym, ktory je wszystko. Kupne pierogi maja tylko jedna zalete - istnieja. W smaku kupne pierogi osiagaja na skali poziom "moga byc", i chociaz probowalam wielu, to nigdy nie jadlam naprawde pysznych kupnych jezeli porownac je do naprawde pysznych domowych.
            • basiastel Re: Co jedzą wasze nastolatki? 26.11.20, 07:29
              I tu się mylisz. Moje dziecko jadało w przedszkolu, szkole, na obozach harcerskich i zespołowych. Nigdy nie było tak, że przełknęła wszystko. Jak najbardziej odmawia zjedzenia pewnych rzeczy do dziś, choć jest już dorosła.
          • little_fish Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 20:47
            Moi nie jedli w stołówkach. Co jemy...
            Zupy - pomidorowa, krupnik, barszcz czerwony, rosół, jarzynowa, zupa krem (brokułowa, szpinakowa) z groszkiem ptysiowym lub grzankami.
            Drugie danie - drób w każdej postaci (udka pieczone, duszone, kotlety, pierś z grilla, gulasze, mięso w różnych sosach), z pozostałych mięs pieczona karkówka, gulasz, bitki, schabowe.
            Naleśniki, tortille, pierogi (tu czasem wjeżdżają gotowce), makaron z różnymi sosami i dodatkami (serowy, carbonara, pomidorowy, boloński, szpinakowy). Lasagne.
            Obiady jednodaniowe zazwyczaj
    • tereso Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 20:36
      Wszyscy chętnie jedzą pierogi, młody z mięsem, dziewczyny ze szpinakiem i serem wędzonym. Zazwyczaj robimy hurtem, mrożony w porcjach po 9.Kaszotto, zupy jak są, to zjedzą a za godzinę drugie,domowa pizzę. Nadziewane papryki.Jak jest domowe ciasto, to znika, kupne to już zależy jakie. Mogłabym tak długo, dość dużo lubią. Młody je dość dużo mięsa, s dziewczyny wege.
    • jak_matrioszka Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 20:39
      To masz chyba wczesnego nastolatka i niezbyt dlugi staz w kuchni, skoro monotonia dopiero Cie dopada big_grin No bo chyba wczesniej tez w domu jedliscie nie dopiero od zamkniecia szkol?
      U mnie juz stan zaawansowany, i na pytanie "co na obiad" odpowiadam - co chcesz albo co zrobisz. Nastolatek majac szkole w domu tez zaoszczedza czas "dojazdowy", gust wyrobiony ma, a i niektore dania sam zrobi smile Ja jestem od ocenienia, czy jest zdrowo i wystarczajaco wartosciowo oraz od dostarczenia produktow, bo tego sie nie da uniknac.
      • lily_evans11 Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 20:42
        Córka ma 14 lat. W stołówce nie je. I tak dopada mnie monotonia.
        Co do robienia obiadów, to jest ostatnia rzecz, jaką by chciała robić po 7-8 godzinach przy kompie i mając ciągle coś zadane albo sprawdziany. 8 klasa jest specyficzna.
        • jak_matrioszka Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:26
          U mnie moja niechec do gotowania wygrywa z niechecia i "niemoca" innych. Ja jestem glownym zywicielem, wiec o mnie sie dba, bo jak mi sie pogorszy na dluzej, to bedzie kleska wieksza niz pandemia covida wink

          Miesa na rozne sposoby? Trudno powiedziec, co dla ciebie (i dla niej) bedzie nowoscia, ale moze tak:
          - kawalki piersi w sosie pomidorowo-mascarpone lub pieczarkowo-mascarpone, z makaronem (ewt. ryzem, kasza moim zdaniem niezbyt tu)
          - kawalki piersi kurczaka + kawalki warzyw z sosem z cyklu "chinszczyzna" - warzywa nie musza byc "chinskie": marchew, pasternak, seler, rzepa, burak, fasolka szparagowa, seler naciowy, ananas, kalafior, brokul, kapuska pekinska, wszystko sie nada, + "uchinszczajace dodatki z puszki: pedy bambusa, kasztan wodny, kielki.
          - wolowina w sosie wlasnym, z dodatkiem pieczarek, podsmazanej cebuli, ziemniakow, papryki, marchewki, selera, pietruszki, zabki czosnku - takie wariacje "na winie"
          - ryba tez mieso? moje uwielbiaja lososia, juz_nie_nastolatka je dorsza, chetnie z warzywami z maslem (na parze)
          - ryba z sosem porowo-limonkowo-tymiankowym
          - surowe warzywa z dipami + mieso jak do kebaba lub taco + frytki lub tortilla do zawiniecia
          - niesmiertelnie popularne spaghetti i lasagne
          - mozna wpisac w wyszukiwarke internetowa 2-3 skladniki, nawet nie musza byc glowne skladniki, i zrobic to co wyskoczy smile (moj ulubiony przepis!).
            • jak_matrioszka Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 23:37
              Tylko nie licz na aptekarsko podane ilosci, bo ja ten sos robie jako efelt przeczytanego gdzies "do pora pasuje tymianek" smile
              Bierzesz pora, cebulke (pora ma byc zdecydowanie wiecej niz cebulki), maslo (ja sobie nie zaluje), jedna limonke (moze byc cytryna, ale moim kubkom smakowym limonka pasuje bardziej), i garsc tymianku, plus troche soli i pieprzu. Pora po umyciu (calego, biale i zielone - co pisze nauczona jednym watkiem, ze por to dla niektorych tylko biale, albo tylko zielone) kroisz w krazki i wraz z cebulka pokrojona w kostke podduszasz na masle, po chwili dodajac tymianek (ja daje suszony, wiec lubie jak sie ma czas tez poddusic w maselku). Poniewaz ja nie lubie, jak mi sie nitki w jedzeniu ciagna, wiec jak juz jest dobrze miekkie, to miksuje to na gladko "zyrafa" i dodaje sok z limonki (szczodrze, u mnie idzie jedna na pora) oraz sol i pieprz do smaku (pieprzu niewiele, w koncu smaki sa juz trzy: por + tymianek + limonka. Sos podaje do ryb i ryzu, u nas najczesciej jada sie lososia, pstraga lub dorsza i do wszystkich trzech pasuje idealnie. W sumie mozna tez do piersi z kurczaka, ale zasadniczo to u mnie rybny sos jest smile

              Wlasnie tak wyglada u mnie googlowanie skladnikow, mialam pora i w google wpisalam por + przyprawy, sos zrobil sie sam smile
        • magdallenac Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 14:50
          lily_evans11 napisała:

          > Córka ma 14 lat. W stołówce nie je. I tak dopada mnie monotonia.
          > Co do robienia obiadów, to jest ostatnia rzecz, jaką by chciała robić po 7-8 go
          > dzinach przy kompie i mając ciągle coś zadane albo sprawdziany. 8 klasa jest sp
          > ecyficzna.
          >
          Ja mam 13 latkę kompletnie nie interesującą się gotowaniem i jedzeniem...Oboje z mężem lubimy gotować i eksperymentować w kuchni, a dziecko gdybyśmy na to pozwolili odżywiałoby się powietrzem, popcornem, pizzą i makaronem. Jest chuda jak patyk i rośnie w zastraszającym tempie, więc staram się, aby wszystkie posiłki były zbilansowane i nie pozwalam na monotonię jedzeniową. Ostatnio zauważyłam, że robi się bardziej otwarta na nowe rzeczy i nowe smaki. Śniadania u nas to np. smoothie (mleko migdałowe, truskawki, banan, masło orzechowe) z kanapką z serkiem kremowym i ogórkiem, kanapka z avocado i pomidorem kanapka z szynką i pomidorem, jajecznica z pomidorami z kanapką z masłem orzechowym (wiem brzmi obrzydliwie, ale ona to lubi). Lunch: różnego rodzaju zupy, zje też sałatkę z grillowanym kurczakiem, lub łososiem, lubi tacos z wołowiną, avocado, pomidorami i sałatą, pizza domowa. Obiad: kasza z gulaszem i ogórkami kiszonymi, piersi kurczaka z ziemniakami i najprostsza sałata z cebulą polana oliwą, lubi wszelkiego rodzaju chińszczyznę i tajskie jedzenie. Do każdego posiłku zjada jakieś owoce- borówki, jabłka, gruszki, truskawki.
          Ostatnio zainteresowała się książkami kucharskimi, które są w domu- lubimy je razem przeglądać i planować posiłki na następny tydzień.
      • igge Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:26
        A ja skaczę pod sufit z radości jak mogę czymś nakarmić córkę. Często nie jest głodna i nie je.
        To wielka frajda mieć swojego konsumenta. I to głodnego. Ja chyba uwielbiam karmić dzieci, mniejsze, większe, znajome i nawet już pełnoletnie i których nie muszę karmić.
        No męża niby też można nakarmić tzn ugotować mu, ale to nie to samo...

    • ga-ti Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 20:43
      Śniadanie ogarniają sami, różnie, zależy ile mają czasu, kanapki, tosty, jajecznica, parówki, zapiekanki, naleśniki, omlety, sałatki makaronowe, warzywne, płatki na mleku itp.
      Obiady zwykle ja gotuję, różnie, podawałam przykłady w wątku inspiracji obiadowych.
      Kolacje jedzą albo nie, zależy co zjadły na "podwieczorek".
      Dodatkowo jedzą na drugie śniadanie, przegryzki, podwieczorki: serki wiejskie same lub na słodko z rodzynkami, miodem, owocem jakimś albo na słono z warzywami, jogurty pitne lub zwykłe, owoce same lub w sałatkach (jak mają dłuższą przerwę w lekcjach to się bawią w kuchni), orzechy, chrupki, precelki, kakao, kawa, słodycze, lody, kanapki.
      Więc lodówkę musimy zaopatrywać w miarę regularnie. Ale bywa, że do południa jadą na kawie, później coś przegryzą i czekają na obiad, zależy ile przerw, ile dodatkowych prac, które starają się ogarnąć w czasie lekcyjnym.
    • andaba Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 20:46
      Owsianka, jajecznica, grzanki z serem, chleb z dżemem, plus obiad. Mleko, herbata, ciasto.

      To samo je co normalnie, może chleba mniej, bo wstaje trochę później, obiady je wcześniej, do szkoły na 8 godzin brała dwie podwójne kromki z czymś tam.
    • aquella Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 20:52
      Ja robię naleśniki i tortille na różne sposoby. Ostatnio były z pastą twarogową z makreli. A tak często indyk w przyprawie gyros z przyprawami. Bardzo lubi też kotlety mielone a ja robię wersję z kapustą bardzo puszyste i w połowie warzywne
    • daniela34 Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:02
      Lily, wprawdzie nie mam w domu nastolatka, ale przed pandemią czesto się u mnie jeden stołował, ciut starszy, ale też warzywno-kaszowy i proponowałabym:

      A) Zupy-kremy: marchewkowa, dyniowa, pieczarkowa, szpinakowo-cukiniowa, paprykowa, ziemniaczana, selerowa, zdrowe, pyszne i w dodatku można pięknie podać, aż oczy same jedzą
      B) roladki mięsne z indyka/kurczaka/wołowiny: ze śliwką i boczkiem, ze szpinakiem i mozzarellą, z ogórkiem kiszonej, z kapustą i pieczarkami, podwójnie mięsne z mięsem mielonym w środku, z gruszką i żurawiną jesli lubicie
      C) mięsa w sosach: wołowina po burgundzku, karkówka zapiekana z pieczarkami
      D) kasze z dodatkami, ostatnio moja ulubiona to jęczmienna z duszonym porem i suszonymi pomidorami.
      • lily_evans11 Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:29
        Kurde ona nie chce. Jak wariowala z odchudzaniem pod wpływem tej piz. dnietej koleżanki z anoreksja, to na wszystko wybrzydzala. W jakiś czas potem proponowałam że może co jakiś czas robić posiłki sama, po swojemu, (a ja przecież i tak bym widziała, czy nie przegina). Absolutnie nie chciała, nie chce, a w dodatku... przestała narzekać i je powiedzmy że normalnie. To i niech je, ale mnie jakiś kryzys kuchenny dopadł.
    • kryzys_wieku_sredniego Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:05
      Mój chyba będzie anorektykiem aż nie zacznie sam sobie ogarniać jedzenia, bo mamusia nie lubi gotować,w szkole obiady zawsze wykupuje w domu zupa krem z zielonego ogórka z krewetkami, bo mamusia lubi.
      Dziecko najbardziej lubi rosół ile można!
      Jutro pojadę z nim do kfc, bo gulaszu z kaszą też nie jada, będzie na dwa dni, bo wciagne sobie jakieś pikantne mięsiwo z frytami.
      Przykra jest tola kobiet, urodziłaś, wychowałaś, prace ogarniałaś - cieszę się, że mam syna.
    • bei Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:12
      Risotta, kaszotta, warzywa i mięso w curry, kurczak z dynią, pierogi, naleśniki, koktajle owoce z ziarnem (słonecznik, sezam, siemię, , biały mak). Tortille z warzywami i mięsem, zupy, sałatki warzywne (bez marchwi, marchew przemycam w zupach krem, lub w sosach), omlety z warzywami, pieczarki faszerowane, zapiekanki z makaronu, warzy, mięsa, zapiekanki na bułce, domowe hamburgery, mufiny wytrawne, pierogi pieczone,
    • kochamruskieileniwe Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:13
      Masz tu jadłospis z października ze szkolnej stołówki.
      Może się zainspirujesz big_grin

      Czwartek 1.10
      Zupa ziemniaczana, ryz brązowy, kurczak w paprykarzu, sałata lodowa z ogórkiem i jogurtem, kompot z truskawek , owoc, alergeny:
      1,7,9
      Piątek 2.10
      Ziemniaki z zieleniną, ryba w warzywach po grecku, ogórek kiszony, sok owocowy, alergeny: 1,3,4,9
      Poniedziałek 5.10
      Krupnik, pieczywo, ciasto drożdżowe, owoc, alergeny: 1,3,7,9,11
      Wtorek 6.10
      Krem z cebuli, makaron po włosku z indykiem, surówka z pora, kompot z agrestu, owoc, alergeny; 1,7,9
      Środa 7.10
      Zupa dyniowa, ziemniaki z zieleniną, kotlet schabowy, marchewka mini, herbata owocowa, owoc, alergeny:1,3,7,9
      Czwartek 8.10
      Makaron spaghetti z sosem mięsno pomidorowym, serem żółtym, surówka z kapusty kiszonej z papryką, napar z melisy, owoc,
      alergeny:1,9
      Piątek 9.10
      Ratatuij z miruną, kasza Kus Kus, sałata lodowa z pestkami dyni i słonecznika z oliwą z oliwek, kompot z porzeczki, owoc, alergeny:1,3, 4,5
      Poniedziałek 12.10
      Kapuśniak, kasza jaglana, kuleczki drobiowe w sosie pietruszkowym, surówka z kapusty czerwonej, kompot z jabłek, owoc, alergeny:
      1,3,7,9
      Wtorek 13.10
      Ogórkowa, kasza gryczana biała, gulasz wieprzowy z cieciorką i warzywami, buraczki z jabłkiem, woda, alergeny: 1,5,7,9
      Środa 14.10
      Kalafiorowa, ziemniaki z koperkiem, kotlet z piersi indyka, groszek z masełkiem, woda z cytryna, owoc, alergeny: 1,3,7,9
      Czwartek 15.10
      Zupa warzywna, kopytka w sosie ziołowym z szynką, surówka z kapusty białej z porem z sosem jogurtowym, napar z melisy, owoc,
      alergeny;1,3,7,9
      Piątek 16.10
      Ziemniaki z zielenina, ryba smażona, kapusta pekińska z pomidorkami koktajlowymi i ziołami prowansalskimi, sok owocowy ,alergeny:
      1,3,4,7
      Poniedziałek 19.10
      Zupa zacierkowa, ciasto jabłkowe, pieczywo, owoc, alergeny:1,3,7,9
      Wtorek 20.10
      Rosół z makaronem, ziemniaki z koperkiem, kapusta faszerowana w sosie pomidorowym, ogórek kiszony, napar z mięty , owoc,
      alergeny:1,3,7,9
      Środa 21.10
      Zupa fasolowa, potrawka z kurczaka, ryz biały, surówka z marchewki i ananasa , herbata owocowa, alergeny: 1,7,9
      Czwartek 22.10
      Kasza gryczana, strogonow, surówka kapuściana, kompot z porzeczką , owoc, alergeny: 1,7,
      Piątek 23.10
      Ziemniaki z zieleniną, kotlet z ryby, kalafior, pomidor z cebulką, sok owocowy, alergeny: 1,3,4,7,
      Poniedziałek 26.10
      Zupa pomidorowa z makronem, ziemniaki z zielenina, pieczeń rzymska w sosie koperkowym, woda z cytryną, owoc, alergeny: 1,3,7,9,
      Wtorek 27.10.
      Barszcz czerwony z jajkiem, ziemniaki z koperkiem, bioderko kurczaka w ziołach tajskich, sałatka carska, kompot z brzoskwiń, owoc,
      alergeny; 1,3,7,9
      Środa 28.10
      Zupa z grochowa, kaszotto warzywne z serem i warzywami , sałata lodowa z ziołami, kompot z agrestu, owoc, alergeny; 1,5,9
      Czwartek 29.10
      Zupa warzywna zielona, kurczak w sosie słodko kwaśnym, ryż brązowy, surówka z kapusty kiszonej, owoc, alergeny:1,7,9
      Piątek 30.10
      ziemniaki z zieleniną, ryba saute, fasolka , woda, mus owocowy, alergeny: 1,4
    • slonko1335 Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:14
      Dzisiaj karkowka z ziemnumiakami i marchewką z piekarnika. Nastolatka zjadla same pieczone ziemniajmki, nastolatek sama karkowke, ja marchewke z mizeria ktira byla do obiadu a malzonek pelen zestawwink wczoraj był łosoś z grila z brokułami z sosem czosnkowym, slnecznikiem prażonymi i fetą. Córka zjadła wszystko młodszy bez fety. W niedziele jedliśmy gołąbki. Jutro ryż zapiekany z jabłkami dla wszystkich oprócz młodego, on zje z malinami ze słoika.
    • berdebul Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:36
      Jak je mięsa, to piecz. Pakujesz do naczynia żaroodpornego i samo się dalej robi. wink To jest moja strategia na mięso, nawet kaszę gotuje w trakcie (trzeba dać więcej płynu na dno...), ewentualnie kasza w garnku do ryżu, a mięso z warzywami w piekarniku.
      Wersja wege jest bardziej na wypasie. tongue_out
    • malia Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:37
      To co normalnie gotuję, część lubi, na część kręci nosem ale je, części nie jadała nigdy i wtedy na ogół wyciągam zamrożone coś, co zachomikowałam z kategorii lubi. Czasem zdarza się, że nie je, bo znielubiła nagle, to wtedy sama sobie gotuje coś prostego. Śniadania na zdalnym robi sobie sama, czasem ja się załapię.
        • kura17 Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 22:01
          > A jakie warzywa pieczesz?

          marchewka, buraki, korzen pietruszki, pasternak, bataty, cukinia, por, cebula, czosnek (cale zabki). ja zawsze dokladam jeszcze pare ziemniakow.
          kroje na paski, odrobine grubsze niz frytki, dodaje oliwy i ziol i sole.

          mozesz jednosczesnie tez piec nozki kurczaka, albo nawet calego kurczaka z tymi warzywami - wtedy dodaj wiecej ziemniakow - i masz caly obiad na raz smile

          w sieci jest tez duzo przepisow na pieczenie mies/ryby na "dywaniku z warzyw".

          aha, do tych warzyw swietny jest sos z tahini+czosnek+sok z cytryny+troche wody - uwielbiam!
    • jkl13 Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 21:54
      U mnie zawsze powodzeniem cieszą się ryby, głównie pieczone, do tego ziemniaki w różnej postaci (frytki domowe, pure, pieczone talarki) plus surówka.
      Zawsze zjedzą dowolną ilość domowego sushi,ale to robię tylko w weekendy,gdy czasu więcej. Albo krewetki na maselku czosnkowym.
      Domowe hamburgery, pizza, tortille, naleśniki.
      Zawsze każda ilość cannelloni ze szpinakiem.
      Lazania i spaghetti.
      Chińskie (domowe).
      Rosół przez dowolną ilość dni wink
      Mięso (głównie drobiowe) z warzywami z patelni.
      Pierogi ruskie (mamy sprawdzonego lokalnego producenta).
      Ziemniaki z jajkiem sadzonym i mizerią.

      W tygodniu generalnie gotuje szybkie obiady,czas na dłuższe pichcenie i eksperymenty mam w weekend. Na szczęście dzieci mam praktycznie wszystkożerne, a jeśli zaczynają wybrzydzać, to funkcjonuje u nas hasło "nie podoba się, kanapki żreć". Działa.
    • czarna_kita Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 22:44
      Nie mam z tym problemu całe szczęście bo moi zjedzą wszystko. Są na etapie pochłaniania każdych ilości więc cokolwiek zrobię na obiad to będzie dobrze. Śniadania i kolacje robią sobie sami, nie wtrącam się co jedzą (bywa i zupka chinska, bo taki kaprys). Za to do obiadu wymagam nakładania sobie warzyw a nie tylko mięsa.
    • tokyocat Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 22:55
      Faszerowane baklazany z bulgurem i sosesm czosnkowym.
      Lazania, caneloni, makaron z pieczarkami i sosem serowym.
      Paella, couscous.
      Roznego rodzaju zapiekanki.
      Quiche z kurczakiem lub tunczykiem, lub warzywny.
      Fasolka po bretonsku.
      Bourek.
      Makaron sojowy z warzywami i krewetkami w woku.
      Zupa + krokiety lub croque monsieur.
      Wraps lub tacos.
      Pieczone miesa, gulasze +pyzy lub kluski slaskie.
      Nalesniki, gofry, ciasta.
      Kurczak kfc + frytki.
      Zupa z soczewicy.
      Raclette, tartiflette.
      Ryz, z czym popadnie.
      pierogi, racuchy.
      Fasolka szparagowa w sosie pomidorowum.
      Rozne salaty i salatki
    • solejrolia Re: Co jedzą wasze nastolatki? 24.11.20, 23:08
      Mam wrażenie, że najchętniej to zjada śmieciowe. Je wybiórczo i nieregularnie.
      Np. dziś sniadania nie zarejestrowałam by cokolwiek zjadła, obiad zjadła u kolegi, na kolację zalała wrzątkiem zupkę chińską uncertain

      Zjada: suszi, omlety, naleśniki i krokiety, fritata, spagetti bolonese (nawet 3-4 dni z rzędutongue_out), i carbonara, Ziemniaki purre, pampuchy, i kopytka. Frytki i ziemniaki pieczone. Ziemniaki odsmażane z wczoraj.
      ryba- w panierce, i w folii, pizza (domowa, piekę średnio raz w tygodniu!, albo jakieś bułki drożdżowe z pieczarkami i serem żółtym, czy inne pizzerinki ) hamburgery (domowe), rosół, pomidorowa, kotlet z kurczaka, niektóre surówki np z marchewki czy mizeria, niektóre sałatki, typu z buraka, z ryżem i kurczakiem, pasty kanapkowe np.pasta z jajka. Jajko na twardo z majonezem. Jajecznica na boczku. Fasolka po bretonsku. Ryż smażony z kurczakiem i jajkami. Tosty, grzanki. Hot dog. Tosty francuskie. Ogórki kiszone.
      Jako dodatek pożądany jest sos czosnkowy, sos słodko-chilii , majonez, keczup, krem krówkowy, masło orzechowe, dżem truskawkowy na gładko zmielony. Picia- woda smakowa, woda kranówka, herbata (w tej kolejności wink).

      Są rzeczy że czasem zje chętnie i poprosi o dokładkę, , a czasem nie da się namówić, no nie i koniec bo nie lubi - np dodatek pieczarek, parówki, kiełbasa (chyba ze z grilla), Monte, śledzie w śmietanie. Jabłka. Banan.

      Innych rzeczy nie tyka. Żadnych kasz, owsianek, zup kremów, cukinii, dyni, czy dań z papryką , nie cierpi zwykłych kanapek, nie no długo wymieniać czego nie zjada. Na pewno wiecej rzeczy nie zjada, niż zjada....a te co zjada, to umiejętnie miksujemy,
      np te głupie naleśniki- raz na słodko, i z dżemem, albo masłem orzechowym, a innym razem z twarogiem zasmażone, a jeszcze innym razem jako krokiety z pieczarkami, albo krokiety z mięsem. To są tylko naleśniki, ale jednak pod 4 różnymi postaciami wink 4 różne posiłki wink
    • mikams75 Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 00:49
      mnie dziecko zmusza do monotonni, nie chce jadac eksperymentow, a i umiarkowanie zdrowo jada. Najchetniej spaghetti (cud, ze z pomidorami ostatnio, wczesniej tylko z serem a i jada jeszcze ze szpinakiem i feta) i pizza - to mogloby byc naokraglo. Smazone w panierce tez lubi. Surowek nie tyka, wcisne jedynie jakies warzywa do pochrupania, pomidorki koktajlowe. Lubi wszelkie kluchy - kopytka, pierogi. Risotto pomidorowe. Wiec tak srednio zdrowo.
      Poszukaj przepisu na chaczapuri - robie szpinakowe, sery do srodka jakie tam mam i zawsze dobe wychodzi, tylko trzeba dojsc do wprawy, zeby bylo nadzienia odpowiednio a nie bulowate.
      Ale musisz szukac cos, co twoje dziecko lubi. Jak lubi pasty do chleba, to szukaj nowych przepisow, jak lubi zupy to szukaj zup itp. Moje nie tknie ani pasty ani zupy wink
    • kurt.wallander Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 10:58
      Jeśli chcesz, żeby jadła mięso, to spróbuj przyprawiać na różne sposoby. Marynuj w sosie sojowym, Hoishin, czy takim do bulgogi. Zrób raz z oregano i czosnkiem, innym razem z curry. Moje nastolatki lubią burritos, albo duszone mięso (schab lub udowe z kurczaka) z cebulą i marchewką. Pierś z indyka pieczona w plastrach przekładana plastrami jabłek (przy okazji powstaje pyszny jabłkowy sos do mięsa), również pierś indyka albo łosoś w sosie śmietanowo-bazyliowym, malutkie pikantne kulki mięsne w słodkim sosie pomidorowo-warzywnym..
      Popatrz na blogi o kuchniach z różnych krajów, czasem mozna się zainspirować.
      www.eintopf.pl/2014/01/makaron-w-sosie-z-pieczonej-papryki-z.html
      www.napaleczkach.pl/2016/11/kimchi-jjigae.html
    • gaskama Re: Co jedzą wasze nastolatki? 25.11.20, 11:03
      Mój zje wszystko. Wątróbkę też. Czosnek, kiszonki, ryby, sushi, kaszankę, sałatę, warzywa, owoce, pasztet ... musi być tylko dobrze zrobione. Ja codziennie zamawiam. Staram się zamawiać dużo ryb, też w restauracjach wegańskich. W Warszawie jest duży wybór restauracji, też zdrowych z dobrej jakości jedzeniem.
      Może raz w tygodniu młody sobie coś robi sam. Wtedy najczęściej jakieś danie z makaronem.

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka