Dodaj do ulubionych

Ktoś z Was zna się na spalaniu kalorii?

02.03.21, 17:22
Dziś trochę popracowałam w domu (mycie okien, ściąganie, pranie, prasowanie i zawieszanie firan, dobry obiad, ogólne pranie, odkurzanie, mycie podłóg itp).
I właśnie patrzę na mój magiczny zegarek i pisze, że przez 6 h spaliłam 955 cal.
Czy to jest to samo, jakbym ćwiczyła? Czy jednak ćwiczenia jakoś inaczej się mierzy?
I czy 955 cal to dużo?
Na tym się kompletnie nie znam.
Obserwuj wątek

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka