Dodaj do ulubionych

Co zrobić z odstającym brzuchem? Ćwiczenia, dieta

24.04.21, 21:21
Poradzicie?
Jestem szczupła, noszę 36, niektóre rzeczy 34.
Ale mam odstający brzuch. To nie tkanka tłuszczowa, prędzej trochę skóry po ciążach.
Ale sam brzuch jest za duży. Czy to kwestia diety, czy słabych mięśni które trzymają bebechy?
Przed okresem to wiadomo, wyglądam jak w połowie ciąży.
Jakie są ćwiczenia na brzuch?
Acha, ja z tych nie lubiących sportu, więc jeśli ćwiczenia, to od zera, jak dla opornych.
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka