Dodaj do ulubionych

2 tygodnie i 4 kg mniej.

21.06.21, 19:13
Przestraszyłam się cukrzycy. Przeszłam na dietę cukrzycową. Po obciążeniu glukozą cukier przekraczał 145 mg%.
Odstawiłam całkowicie pieczywo białe i słodycze, plus dużo ruchu i wysiłek przy wnoszeniu 8 kg psa na 3 piętro smile
A i tak wg.BMI mam 5 kg nadwagi. Schudłam bez głodzenia się, wyłącznie na zdrowej diecie czyli praktycznie bez żadnego wysiłku bo głodna nie chodziłam. Nie sądziłam, że to w ogóle możliwe.
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka