Dodaj do ulubionych

Basen sportowy dla średnio umiejących pływać?

18.08.21, 21:07
Chcę od września chodzić na basen. U mnie jest albo mały dla dzieci uczących się pływać, albo sportowy 25m długości. Nie umiem pływać kraulem. Tylko żabka lub piesek smile Pewnie po przepłynięciu toru będę robić chwilową przerwę. Na jednym torze zawsze jest kilka osób i zastanawiam się, czy nie będę przeszkadzać innym ze względu na przerwy i wolniejsze tempo pływania? Chodzicie na taki basen? Jak to u Was wygląda?
Obserwuj wątek
    • ga-ti Re: Basen sportowy dla średnio umiejących pływać? 18.08.21, 21:32
      Spokojnie możesz iść. A gdzie masz się doskonalić, jeśli nie w basenie do pływania? W brodziku będziesz przeszkadzała dzieciom wink
      Mój mąż chodzi z dzieckiem, które się uczy i pływają w normalnym basenie, wybierają tor, na którym albo nikogo nie ma, albo jest ktoś o podobnych umiejętnościach pływackich, problemów nigdy nie mieli.
    • tairo Re: Basen sportowy dla średnio umiejących pływać? 19.08.21, 01:41
      Na wszystkich basenach sportowych, z których korzystałam, były wyznaczone tory dla zaawansowanych, średniaków i początkujących i z tego dla początkujących korzystają osoby na twoim poziomie - takie, które pływają powoli i potrzebują przystanków na odsapnięcie.

      Wybierz się tam zawczasu i poproś o oprowadzenie, wyjaśnienie obowiązujących reguł albo przynajmniej wejście na kilka minut, żeby poobserwować.
      Jak już zaczniesz chodzić, zacznij od toru dla początkujących i po prostu nie pchaj się między bardziej zaawansowanych, jeżeli widzisz, że nie będziesz w stanie utrzymać zbliżonego tempa.
      Pamiętaj o podstawowych zasadach:
      1. Nie pływamy środkiem toru, tylko bokiem - zwykle obowiązuje ruch prawostronny i wyprzedzanie z lewej.
      2. Jeżeli ktoś już korzysta z toru, a ty dopiero startujesz, to poczekaj, aż dopłynie do ciebie, zrobi nawrót i zacznie następną długość.
      3. Kiedy zatrzymujesz się na odpoczynek, zejdź na bok i trzymaj się linki rozgraniczającej tory, a nie brzegu basenu - osoby pływające bez odpoczynku potrzebują dostępu do ściany, żeby zrobić nawrót.
    • jak_zwykle_wszystko_zajete Re: Basen sportowy dla średnio umiejących pływać? 19.08.21, 07:28
      Baseny albo same dzielą tory (np. poprzez postawienie tabliczek), albo ludzie samodzielnie się rozdzielają. Jak ktoś pływa wolniej i zauważa, ze na danym torze „zawadza”, a gdzie indziej są osoby pływające w jego tempie, po prostu przechodzi na tor, gdzie pływają wolniej. A jak ktoś pływa sportowo, to też jeśli sam zauważa, ze nie pasuje na danym torze, to dołącza do pływających szybko. To trochę jak z jeżdżeniem po autostradzie - ludzie zwykle zajmują pas, po którym poruszają się samochody w podobnym do nich tempie smile

      Z zatrzymaniem na końcu toru też nie ma problemu. Przy czym lepiej i bezpieczniej to robić na płytkiej stronie.
      • jak_zwykle_wszystko_zajete Re: Basen sportowy dla średnio umiejących pływać? 19.08.21, 07:32
        Jeszcze jedno przyszło mi do głowy z obserwacji moich basenów - skład zależny jest od godziny. Osoby pływające sportowo ćwiczą zwykle późnymi wieczorami, natomiast osoby z dziećmi pojawiają się wcześniej/w ciągu dnia w weekendy. Możliwe, ze na Twoim basenie podobnie się to rozkłada.

        A ogólnie, to bez stresu smile Pływanie uspokaja smile A jak czegoś nie będziesz pewna, zapytaj na miejscu ratownika.
    • str8.up Re: Basen sportowy dla średnio umiejących pływać? 19.08.21, 08:22
      U mnie na basenie są wyznaczone tory dla szybkopływających. Ja zazwyczaj robię obczajkę przed wybraniem toru i wchodzę na ten, który ma najmniej osób wolnopływających. Natomiast nie wyobrażam sobie pływania na 25m, jeśli na torze są więcej niż 2 osoby. Pod tym względem dużo lepsze są baseny 50m,ale rozumiem, że nie masz takiego w okolicy.
    • picathartes Re: Basen sportowy dla średnio umiejących pływać? 19.08.21, 08:33
      Na takim basenie zazwyczaj jest wyznaczony tor lub dwa dla szybko pływających, a reszta po prostu sobie pływa jak umie.

      Nikomu nie będziesz przeszkadzać, a jak będziesz, to ich problem. Bylebyś na szybkie tory nie wchodziła. Szybko pływający są na basenach zazwyczaj w mniejszości (właśnie na szybkich torach), a większość pływa odkrytą żabką albo na plecach smile

      Miłego pływania!
    • kanna Re: Basen sportowy dla średnio umiejących pływać? 19.08.21, 10:06
      Polecam naukę pływania dla dorosłych smile

      Po aquaerobiku słuchałam sobie rozmowy dwóch pań, w przedziale 50-60.
      - Najtrudniejsze to jest to oddychanie pod wadą.
      - Tak! Nie wiadomo kiedy wydychać a kiedy wdychać.
      - Ale już umiem trzymać głowę prosto.

      Generalnie były zachwycone i bardzo dumne z siebie smile
    • decadent46 Re: Basen sportowy dla średnio umiejących pływać? 19.08.21, 11:54
      Pływam tylko 🐕, ewentualnie ⬆️ (ale na bardzo krótkich dystansach, bo szybko zaczynam się dusić pod wodą). Kraulem w ogóle nie umiem, 🐸 bardzo słabo (tylko odkrytą). Na basen nie chodzę od początku covidka, ale przedtem pływałam na sportowym. Długie przerwy i moja obecność na torze nikomu nie przeszkadzały 🤣

      Ale basen nie był jakoś specjalnie oblegany 😁

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka