Dodaj do ulubionych

Dieta niełączenia - stosowała któraś z Was?

19.08.21, 18:17

Ze względów zdrowotnych zaproponowano mi taką dietę i jak przejrzałam zasady, to doszłam do wniosku, że całe życie jadłam zupełnie inaczej i nie wiem czy potrafię się przestawić. Na dodatek przepisów w necie mało, albo ja słabo szukam, albo są dziwne typu: musli ze słonecznikiem (na sucho?). Uwielbiam białko z warzywami, ale nie dam rady jeść tego samego trzy razy dziennie przez kilka tygodni.
Znacie jakąś stronę w necie z sensownymi przepisami albo książkę?
Stosowałyście? Pomogła na dolegliwości żołądkowe?

ps. kocham kanapkę z serem, wędliną i na to pomidorek, a tu się okazuje, że nie wolno tak jeśćsad
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka