Dodaj do ulubionych

Jeszcze raz o ćwiczeniach z YT

07.10.21, 17:01
Z kim na YT zacząć ćwiczyć? Czyj kanał proponujecie?

Chodzi mi o najzwyklejsze ćwiczenia typu callanectis (ale niekoniecznie), gdzie nie będzie na początku wielkiego tempa czy obciążeń. Raczej taka ogólnorozwojowka (nie chodzi o schudnięcie), wyprostowanie sylwetki i wzmocnienie mięśni pleców.

Wiem, że podawałyscie kiedyś propozycje kanałów, ale uciekło mi z pamięci, o kogo chodziło.

Z góry dziękuję 😊
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka