Dodaj do ulubionych

Jak depresja wpływa na moje zycie

14.10.21, 19:14
Piszę z nowego nicka. Lucerka jestem i hasło zgubiłam.

Chciałam się trochę wyżalić, no więc zaczynam:

- życie ze mną i dla mnie jest nieprzewidywalne - nigdy nie wiem czy będę w stanie funkcjonować, np. wyjazd ze mną jest jak ruletka

- kocham moja pracę ale w czasie nawrotu depresji (mam dwubiegunòwke) nie chce chodzić do biura i rozmawiać z ludźmi ( a t niezbędne w mojej pracy)

- moje dzieci nie wiedzą czy będą mógł na mnie liczyć, bo mogę mieć fazę depresji i nie ruszę się z łóżka

- potrzebuję duuuuzo spokoju i ciszy, których nie mam: dzieci, praca, maz)

- jak wyzezdzam na parę dni sama żeby odpocząć, trafia mi się głęboki dół zamiast odpoczynku - wyjazd na darmo

- zaczęłam nowe studia (w hipermanii smile ) - teraz w depresji nie jest możliwe je pociągnąć, a zapłaciłam już kasę.

- mam pieniądze, nie miliony, ale można by było w mieszkanie no. w Polsce, w Szczecinie (moje marzenie) zainwestować. Ale nie, jak będę miała doła, nie będę w stanie ogarnąć mieszkania, prądu, ogrzewania itd, nawet komunikacji z jakimś usługodawcą, który mógłby to załatwić.

I tak dalej i tak dalej.

Dotarło do mnie, że jestem inwalidką.

Tak, jestem na lekach i chodzę na terapię. U mnie to choroba genetyczna...nie wyzdrowieję.

W sumie nawet nie wiem, co można na taki post odpisać. Dziękuję za uwagę.
Obserwuj wątek
    • lajtova Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 14.10.21, 19:28
      Trzymam za Ciebie kciuki! Walcz o siebie i swoją rodzinę.
      Ja po 3 miesiącach leczenia farmakologicznego i dwóch miesiącach terapii zaczynam wychodzić na prostą.
      Wizyty u pschiatry zredukowane do jednej na dwa miesiące u terapeuty z cyklu tygodniowego na dwutygodniowe.
      Nie porafię ci realnie pomóc, ale zyję nadzieją że poradzisz sobie z tym. A ty już jesteś wielka!!!
    • rozaliaolaboga Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 14.10.21, 19:33
      Nie wiem co napisać, ale brzmi jakbys robiła kawał dobrej roboty!!! Nie masz lekko, a dajesz radę - czy to nie wspaniałe?
      Dzieci mają różne rodziny, i choroba jednego z rodziców nie jest najgorsza rzeczą, jaką może się trafić, zwłaszcza taka, która jest leczona i w miarę pod kontrolą...

      A jak kupicie mieszkanie, mąż nie może ogarniać rachunków i całej administracji?

      Trzymam kciuki!!!
      • igge Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 14.10.21, 20:22
        Mi też ( TEŻ) szkoda autorki dzieci. Czy są małe? Czy mają kogoś że stabilnym samopoczuciem zawsze , codziennie, ramię w ramię z Tobą autorko?
        Dla dzieciaków musi być niełatwo choć to zupełnie nie jest wina autorki. I wręcz uważam, że ma pełne prawo nie ogarniać.
    • kasiaasia1 Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 14.10.21, 19:40
      jeżeli można to spytam:
      - jak długo u Ciebie trwa faza depresji a jak długo faza hipermanii? Czy jedno następuje po drugim czy pomiędzy nimi jest faza względnego spokoju?
      - czym objawia się u Ciebie depresja a czym mania? Konkretnie co wtedy robisz? jak to się objawia?
      - po kim odziedziczyłaś chorobę i czy chorują Twoje dzieci?
      - w jakim wieku zachorowałaś i ile lat się leczysz?
      Wiem że pytania są bardzo osobiste wiec zrozumiem jak nie odpowiesz.
      • machinegunkelly Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 14.10.21, 20:06
        kasiaasia1 napisała:

        > jeżeli można to spytam:
        > - jak długo u Ciebie trwa faza depresji a jak długo faza hipermanii?

        6 tygodni dół, 6 tygodni hiper

        Czy jedno
        > następuje po drugim czy pomiędzy nimi jest faza względnego spokoju?

        Nope, nie ma spokoju.

        > - czym objawia się u Ciebie depresja

        Nie rozmawiam z ludźmi, nic mnie nie cieszy, nie dbam o siebie i nie sprzatam.

        a czym mania?

        Nowa praca, nowe studia, nowe wyzwania, jestem wydolna w pracy, mega wydolna, reorganizuje dom, dekoruje, sądzę nowe rośliny w ogrodzie, mam 1000 pomysłów na raz.


        Konkretnie co wtedy robisz?
        > jak to się objawia?
        > - po kim odziedziczyłaś chorobę i czy chorują Twoje dzieci?

        Po Tacie. Córka choruje.

        > - w jakim wieku zachorowałaś i ile lat się leczysz?

        Od 23 lat choruję. Ale nie zawsze wiedziałam, że to to.


        > Wiem że pytania są bardzo osobiste wiec zrozumiem jak nie odpowiesz.
        • creole_2021 Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 15.10.21, 12:14
          machinegunkelly napisała:

          > Mam to w małym paluszku...niestety nie są optymalne. A bilans zysków przy strat
          > ach nie wygląda zbyt dobrze.


          Bliska mi osoba zmaga się z chorobą, w miarę świadomie, od kilkunastu lat. Od kilku leczy się farmakologicznie.
          Z tego co wiem leki pomagają o tyle, o ile uncertain Tzn. wg jej oceny na depresje, które ma coraz cięższe i dłuższe, niespecjalnie leki działają, a hipomanie miewa nadal, jednak znacząco krótsze.
          Napisałaś, że masz zmiany co 6 tygodni - rozumiem, że to przybliżony czas, ale i tak zastanawia mnie ta regularność. Masz tak od zawsze? Czy od kiedy się leczysz?
          No i wreszcie, skoro zmiany faz i tak występują a pomiędzy nimi nie ma okresów względnej normalności - bo tak zrozumiałam z Twoich wpisów - to jak oceniasz wpływ farmakologii na swój stan?
          I co z efektami ubocznymi brania tych leków? Bo z tego co słyszę, są one mocno niefajne uncertain

    • igge Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 14.10.21, 20:14
      Przytulam. Masz problemy, których większość ludzi nie ma, one dezorganizują życie, nie ma lekko 😘.
      Rozumiem że bezradność i chroniczna choroba przerastają viebie. Każdego by przerosły.
      Nie musisz być dzielna.
      Mam nadzieję, że wsparcie od partnera czy przyjaciół jest. Leki i terapia nawet jeśli nie wyleczą to choć
      mogą chyba dać poprawę. A każda najmniejsza poprawa i brak, choćby przez dłuższy( a nawet krótszy, nie od razu Kraków zbudowano) czas depresji to sukces na wagę złota.
      • igge Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 14.10.21, 20:41
        Też życzę zdrowia. I okresów dobrych. Zdrowych. Spokojnych. Ale nie tego drugiego bieguna bo chyba nie o to Ci chodzi.
        Takich okresów zdrowia zdrowia.
        Czy dobrze zrozumiałam że po 6 tygodniach depresji masz.6 tygodni drugi biegun? Musisz być wykończona.
        Choć znałam osobę ( w ciężkiej depresji) która " zazdrościła" bipolarowcom i żartowała, że gdzie do cholery jest ta mania albo choć hipomania, którą chadowcy miewają. W depresji wszystko, nawet inna choroba wydaje się lepsze niż własne samopoczucie.
    • princy-mincy Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 14.10.21, 23:09
      Przytulam i trzymam kciuki za poprawę i w miarę dobre funkcjonowanie.

      Znam jedna osoba z dwubiegunowka 8 ta osoba ma farmakoterapie (nie wiem co dokładnie) i bardzo ustabilizowany tryb życia.
      Sama twierdzi, że rutyna to u niej klucz do sukcesu a leki tylko pomagają. Wiem, że u każdego działa to inaczej, ale może warto spróbować?
      Ta osoba codziennie wstaje o tej samej porze (w tym w weekendy i święta), codziennie medytuje (obecnie 2x30 min, ale zaczynała od 10 min dziennie), unika alkoholu, przebodzcowania czy przytłoczenia dźwiękami. Codziennie stara się kłaść między 22.30 a 23.
      Od kilku lat udaje jej się rozciągnąć fazę plateau i zmniejszyć liczbe epizodów depresji i manii.
      Tak czy inaczej- życzę zdrowia, zarówno dla Ciebie i córki, jak i dla reszty domowników, którym nie jest łatwo.
    • machinegunkelly Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 15.10.21, 06:31
      Dziękuję za rady i miłe słowa. Pogodziłam się już z tym, że nie wyjdę z tego. Zazwyczaj się nie skarżę, bo co to zmieni. Napisałam tutaj, bo nie mam tak naprawdę przyjaciół ale tez mi ich nie brakuje. Paradoksalnie tu na forum czuje, że mogę napisać. Ematka zawsze wysłucha smile
      • igge Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 16.10.21, 01:54
        To musi być cholernie trudne. Cholernie.
        Nie da się chyba w tak trudnej sytuacji nie skarżyć się.
        I Ty w tak ekstremalnie trudnej sytuacji ogarniasz tak dużo: pracę, rodzinę, związek, dzieci.
        Zamiast nazywać siebie inwalidką używaj bardziej neutralnego słowa " niesprawność" niepełnosprawność. Taka choroba to też rodzaj niepełnosprawności przecież. Himalaistka jesteś😉
        Powtórzę za kimś wyżej, żebyś była dla SIEBIE dobra.
        Zmieni czy nie zmieni wyżalenie się, pies srał, trza czasami rozmawiać 😘.
    • swiezynka77 Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 15.10.21, 08:51
      chciałabym coś pomóc, ale nie potrafię. sama choruję od lat na depresję, ale jak biorę leki to zazwyczaj jest w miarę ok. nie wiem czy wypróbowałaś już wszystkie dostępne leki/terapie, trochę brzmisz jakbyś nie była dobrze ustabilizowana na lekach. mimo wszystko nie trać nadziei, ciągle wymyślają nowe leki i terapie, w sprawie dwubiegunówki nie jestem na bieżąco ale na depresję trwają badania nad grzybkami, testują pole magnetyczne, dopuszczona na rynek jest esketamina (tylko strasznie droga).
    • eliszka25 Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 15.10.21, 09:04
      Nie bardzo wiem co napisać, więc cię po prostu wirtualnie przytulam 😘 i życzę jak najdłuższych tych dobrych okresów. Walczysz i jesteś dzielna, pamiętaj o tym, bądź dobra sama dla siebie! Mam nadzieję, że leczenie przyniesie poprawę.
    • aqua48 Re: Jak depresja wpływa na moje zycie 15.10.21, 10:34
      machinegunkelly napisała:

      > Dotarło do mnie, że jestem inwalidką.
      > Tak, jestem na lekach i chodzę na terapię. U mnie to choroba genetyczna...nie w
      > yzdrowieję.

      Przytulam bardzo mocno. Myślę że ta świadomość jaką masz sama w sobie daje już dobre podstawy do panowania nad chorobą choć pewnie jest to niezwykle trudne. Dobrze, że masz pracę i rodzinę. Wyżej ktoś podsunął wiele dobrych rad - regularny tryb życia, unikanie zbyt silnych bodźców. Stosujesz?
      Córka też jest w leczeniu?

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka