jehanette Re: Codziennie rano wypijaj szklankę... 05.12.21, 20:30 Najlepiej wypić po prostu szklankę wody, a kawę ze dwie godziny po posiłku bo kofeina upośledza wchłanianie części witamin i składników odżywczych. Odpowiedz Link Zgłoś
kotejka Re: Codziennie rano wypijaj szklankę... 05.12.21, 20:50 ja stosuję naprzemiennie w zaleznosci od tego co tam mam, chociaz zawsze staram sie miec cytryny ogromna szklane (ok. 400 ml cieplej wody) z cytryną ale nie wyciskam, wkrajam plastry lubie tylko lekki aromat czasem i inne cytrusy albo garsc malin do[piero potem budze sie i na droge robie sobie wieeelką kawe Odpowiedz Link Zgłoś