Jaki suplement diety/witaminy na włosy

[gajmal]

Ostatnio wypadają mi włosy. Czy macie może jakieś propozycje witamin/ suplementów, które mogły mi jakoś pomóc w tym temacie?
Morfologię i tarczycę sprawdzę za dwa dni, ale raczej nic się nie dzieje, bo dobrze się czuję i tylko te włosy mam jakieś słabe.

[gajmal]

Zresztą zawsze je miałam słabe, ale chociaż nie wypadały

[falka108]

Co do suplementów to się nie wypowiem, ale poszłam we wcierki (Banfi) i no, szacun. Stare nie lecą, a nowych sporo.

[gajmal]

Dziękuję, a to ma być jakaś konkretna?

[falka108]

Jest jakaś polecana konkretna, ale mnie udało się dopaść tylko kofeinową. Śmierdzi jak woda z ogórków, ale daje radę. Używam przy każdym myciu.

[chococaffe]

Ja stosuję od paru tygodni (tę klasyczną) i też mam dosyć pozytywne zdanie o efektach

[headonshouldersbaby]

Zelazo. Zbadaj ferrytyne Jak masz poniżej 40/50 to może być to:

[gajmal]

Dziękuję za podpowiedź

[czerwonylucjan]

Krzem z bambusa

[gajmal]

Dziękuję, poczytam

[karotka_plus]

Stosowałam ale efektów za bardzo nie widziałam. Za to pomogły mi 2 inne rzeczy.
1 - olejek z drzewa herbacianego. Myję włosy codziennie bo mi się przetłuszczają a olejku używam co 3 mycie. Do porcji szamponu dodaję 3-4 krople olejku, mieszam, spieniam szampon i myję włosy wcierając w skórę głowy. Śmierdzi to ale po spłukaniu zapach się ulatnia. Trzeba stosować regularnie i cierpliwie czekać na efekty.
UWAGA - przyciemnia włosy! Nie wiem jak blond by zareagował ale ja jako szatynka mam przycienione włosy, czasem z refleksami.
2 - wcierki do włosów. Aktualnie używam wcierki ze Skrzypowity i widzę efekty. Ponoć Joanna Konopie wcierka jest dobra i Sattva. Obie czekają w kolejce do przetestowania.
Banfi stosowałam ale u mnie się nie sprawdziła.

[kira02]

Revalid. Bardzo dobry suplement, teraz dostepny chyba tylko przez internet.
Kerabione Booster.
Ale tak naprawdę musisz sprawdzić przyczyne. Jesli po 4 m-cach bnie zauwazysz efektu, to znaczy, ze to nie niedobor witamin jest Twoim problemem.

Nie przechodzilas przypadkiem Covid? Nie mialas stresu? Nie zmienilas farby do wlosow?

[buka-123]

Biotyna czyli witamina H. Działa!

[hummorek]

Vitabella, wcierka Joanna konopie.

[veryvery]

Witamina d, najpewniej masz jej niedobór po zimie a jej brak moze powodowac wypadanie włosów.
Oprócz tego cynk, biotyna.