Dodaj do ulubionych

Bol z lewej strony brzucha (dolna cześć)

21.04.22, 21:29
Dziewczyny, bo wy wszystko wiecie.
Wiec tak, jakieś 2 tyg temu zaczęłam ćwiczyć. Kupiłam orbiterek i na tym rozgrzewka jakieś 20 min, a potem pilates dla początkujących.
Zrobiłam serie na brzuch i pojawił sie bol w lewym boku. Raczej nie zakwasy , chociaż taka była moja myśl, bo zakwasy tez sie pojawiły.
Odpuściłam sobie brzuch na pare dni. Dzisiaj spróbowałam znowu i po prostu nie daje rady wykonać prostych ćwiczeń, bo z lewej strony boli i to dość mocno.
Boli na wysokości kości biodrowej, ale nie cały czas. Jak chodzę, siadam itp to nie czuje.
Ale juz np leżąc w łóżku i chcąc zrobić przewrót z jednego boku na drugi boli. Jakiekolwiek ćwiczenia na brzuch z pozycji leżącej są dla mnie niemożliwe, bol tylko z lewej strony, mocny, troche jakby kolka.
Co to moze być?
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka