Dodaj do ulubionych

Trening Shultza, Jacobsona to jest super

24.04.22, 13:07
Odkryłam niedawno i jestem pod wrażeniem. Tyle tylko że przez kilka pierwszych treningów relaksacyjnych moje ciało reagowało dziwacznie, płaczem, zawrotami głowy po Shultzu wręcz miałam ręce jak z ołowiu nie byłam w stanie pisac na klawiaturze. Czy ja jestem aż tak skrajnie znerwicowana czy to jest normalne?
Tak czy inaczej uważam że jest moje odkrycie roku, chciałabym to robić regularnie w związku z tym mam pytanie do osób które są w temacie, jaka jest dla was optymalna ilość tych treningów relaksacyjnych i czy wam pomogły na dłużej?Jak je oceniacie?
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka