Czy można schudnąć 100 kg bez operacji???

[tymianek21]

Szukając inspiracji na lekkie posiłki wyświetlił mi się wywiad z panią Kasią Guzik która opowiada jak schudła prawie 100 kg bez operacji, diety, trenera. Wsłuchała się w potrzeby ciała, oczywiście wprowadziła zmiany w posiłkach, ćwiczenia i schudła.
Czy myślicie że to możliwe? 100 kg bez operacji?

[alicia033]

tymianek21 napisała:

> Czy myślicie że to możliwe? 100 kg bez operacji?


Oczywiście.

[tymianek21]

Pamiętam jak czytałam kilka wywiadów z osobami które schudły ok 100 kg i twierdziły że nie da się bez operacji. Dietami, treningami nie się takiego efektu.

[tymianek21]

Tu jeden z wielu wywiadów. Jest ich bardzo dużo w sieci.
kobieta.gazeta.pl/kobieta/7,107881,28273427,schudla-prawie-100-kg-bez-operacji-dietetyka-i-trenera-jak.html

[suki-z-godzin]

Wiesz, jak ktos w pore sie nie opanowal i nie uznal, ze 50 kilo nadwagi to najwyzszy czas zeby cos zmienic w zyciu, tylko dobil do stowki, to nie oczekiwalabym, ze bedzie w stanie wytrwale cwiczyc czy utrzymac nowe nawyki zywieniowe.

Ale wyjatki sie pewnie zdarzaja. Zreszta w tych przypadkach bardziej wierze w terapie niz w diety i cwiczenia, bo te osoby glowny problem maja w glowie.

[alicia033]

tymianek21 napisała:

> Dietami, treningami nie się takiego efektu.

styl.fm/newsy/481494.ta-dziewczyna-schudla-prawie-100-kg-bez-dietetyka-i-operacji-zobacz-jak-to-zrobila-i-jak-teraz-wyglada-szok
Naprawdę operacja nie jest niezbędna do zrzucenia takiej wagi.
Operacja bariatryczna fizyczne utrudnienie pacjentowi możliwości przyjmowania dużej ilości jedzenia. Jak ktoś dochodzi do etapu, że umie sam zapanować nad ilością zjadanych przez siebie kalorii, to schudnie tak samo, bo w obu przypadkach: z operacją i bez operacji, żadne inne mechanizmy za zrzuceniem wagi nie stoją.

[ichi51e]

tego typu otyłość to przede wszystkim jakiś zamaskowany problem głębiej - albo psychiczny albo fizyczny. W tym anegdotyczny przypadku gdy ktoś utył faktycznie "od żarcia" to wystarczy wsłuchać się w siebie dobre wybory brokuł i jurczak i schudniesz. Tyle ze to nie jest recepta dla wszystkich tylko dla tego jednego.

[3-mamuska]

tymianek21 napisała:

> Pamiętam jak czytałam kilka wywiadów z osobami które schudły ok 100 kg i twierd
> ziły że nie da się bez operacji. Dietami, treningami nie się takiego efektu.
>


Spokojnie da się schudnąć 100kg bez operacji.
Oglądałaś kiedyś program pary grubasów tacy ze spora nadwagą, rywalizowały ze sobą kto ile % najwiecej schudnie. Co tydzień odpadała jedna para a na ostatnia czekała nagroda.

[mama-ola]

Bez operacji może i tak, bez pomocy - wątpliwe. Być może nie miała osobistego trenera i nikt nie napisał diety specjalnie dla niej, ale z pewnością czytała jakieś informacje i porady.

[tymianek21]

Moja koleżanka miała operację dzięki której schudła prawie 80 kg. Wcześniej trenowała, jadła jak wróbelek bardzo się pilnowała i nie dała rady odchudzić się więcej niż 20 kg.

[triismegistos]

A co to za operacja?

[leosia-wspaniala]

>Wcześniej trenowała, jadła jak wróbelek bardzo się pilnowała i nie dała rady odchudzić się więcej niż 20 kg.

Ale od tgo są operacje, żeby jeść jak wróbelek. Wiec wcześniej to raczej jadła jak sikorka.

[czerwonylucjan]

Operacja na jelitach wpływa tez na hormony i pozwala zresetowa set point ale naukowcy nie widza jeszcze jaki to mechanizm.

[paschawielkanocna]

Uważasz, że dziewczyna jest oszustką i się zoperowała? Tak czy inaczej po operacji trzeba trzymać dietę do końca życia.

[alicia033]

paschawielkanocna napisał(a):

> Tak czy inaczej po operacji trzeba trzymać dietę do końca życia.

bez operacji akurat też.
(Nie)stety ale nadwaga/otyłość nie biorą się z powietrza a z przyjmowania nadmiaru kalorii w stosunku do zapotrzebowania przy danej wadze.

[pepsi.only]

Nie sadzę.
Przy samym chudnięciu może i bez operacji, ale musi być jakaś pomoc z zewnątrz, wspomaganie dietetyka, który cały czas koryguje jadłospis, czy pomoc trenera.
A potem msz nie uda się, bo co z obwisłą skóra? To przecież jakaś plastyka ud czy brzucha będzie koniecznością.

[alicia033]

pepsi.only napisała:

> To przecież jakaś plastyka ud czy brzucha będzie koniecznością.

to temat na po schudnięciu.
I dotyczy tak samo tych, co schudli z operacją bariatryczną i bez niej.

[tymianek21]

Weszłam na blog pani Kasi i coś mi tu nie pasuje. Przepisy jak że zwykłego blogu z przepisami. Zupy: każda na zasmażce, ciasta z kremami- ptysie, wuzetki, makarony z sosami i boczkiem!!!. Myślałam że ciasta będą typu: z płatkami owsianymi, słynny jagielnik, zupy bez smażenia.
Mam wrażenie że prowadzi blog z przepisami dla tych co chcą dobrze zjeść a nie trzymać dietę.
Przypomniała mi się Jane Fonda, która bardzo długo mówiła że super wygląd zawdzięcza tylko diecie i treningom areobiku. Po zarobieniu milionów przyznała że miała jednak kilka operacji.

[triismegistos]

Za pomocą diety i treningów wyrzeźbiłam sobie ciało bogini w przeciągu kilku miesięcy. Ale gdybym miała stosy pieniędzy, dostęp do zaufanych specjalistów na sto procent przyspieszylabym ujedrnianie zadka i pomajstrowala przy cyckach.
Tyle że piszę z innej perspektywy, bo schudłam tylko trochę ponad 20 kilo, nie sto.

[default]

tymianek21 napisała:

> Szukając inspiracji na lekkie posiłki wyświetlił mi się wywiad

Boszsz.... 🤢 Dlaczego to jest tak częste, coraz częstsze ? Nie było gramatyki w szkole ?

[tymianek21]

default napisała:

> tymianek21 napisała:
>
> > Szukając inspiracji na lekkie posiłki wyświetlił mi się wywiad
>
> Boszsz.... 🤢 Dlaczego to jest tak częste, coraz częstsze ? Nie było gramatyki
> w szkole ?

A jak wołasz kogoś, to używasz wołacza?
99% Polaków nie używa a też było w szkole!
Znasz kogoś kto woła: Marku, Kasiu, Tomku?

[marta.graca]

Jasne, że znam.

[milva24]

Ja używam

[lella_two]

Czy to, że ktoś tam nie używa wołacza, usprawiedliwia robienie przez Ciebie rażących błędów?

[koraleznasturcji]

No bądźmy poważni. Jest zasadnicza różnica między zakrzyknięciem "Kasia! wracaj!" a napisaniem "będąc młodą lekarką wszedł raz do mej przychodni pacjent". Już pal licho, że w mowie uchodzi więcej niż w piśmie, to czym innym jest upraszczania języka (każdy język naturalny w jakimś wymiarze dąży do prostoty, bardzo możliwe, że dożyjemy czasów, w których słowniki będą podawały wołacz jako formę archaiczną i literacką oraz będą zalecały ostrożne jej używanie), a co innego błędne używanie form bardziej złożonych i oficjalnych niż potrzeba do przekazania myśli. To zawsze będzie raziło.

[bistian]

tymianek21 napisała:

> Czy myślicie że to możliwe? 100 kg bez operacji?

Jasne, że się da, ale trzeba mieć olbrzymią motywację, a o to jest bardzo trudno. Więc to dla nielicznych, nie ma co się oszukiwać.

Mam znajomego, schudł "przy okazji" operacji. Bardzo tęgi był, dogadzał sobie, zdecydowanie za dużo pił. Aż doszło do perforacji, stracił żołądek, szczęśliwie, nic poza tym. Teraz wygląda jak sportowiec, dobrze się czuje, ale ma specjalną dietę.

[tymianek21]

Bistian kilka osób pisało, że ważna jest specjalna dieta itp. Zajrzałam na blog pani Kasi a tam chyba same przepisy dla tych co nie muszą przestrzegać żadnej diety. Makarony z sosami, zasmażane zupy, Ciężko uwierzyć, że jedząc takie tłuste potrawy można być na diecie!

[vinho.verde]

Ale blog jest chyba z czasów "przed odchudzaniem". W ostatnim roku nie było żadnych nowych przepisów.

[vinho.verde]

Teraz zamiast bloga prowadzi konto na ig @sto_kg_lzejsza i tam publikowane przepisy są bardziej fit

[bistian]

tymianek21 napisała:

> Bistian kilka osób pisało, że ważna jest specjalna dieta itp. Zajrzałam na blog
> pani Kasi a tam chyba same przepisy dla tych co nie muszą przestrzegać żadnej
> diety. Makarony z sosami, zasmażane zupy, Ciężko uwierzyć, że jedząc takie tłus
> te potrawy można być na diecie!

Nie wiem, jak jest, nasz świat jest przetykany małymi oszustwami
Ja uważam, że można jeść wszystko, o ile to nie jest zagrożeniem dla życia przez uczulenia. Można jeść wszystko, ale w małych ilościach.
Gotowanie dla jednej osoby, która się odchudza, jest fatalne, bardzo ciężko się gotuje małe ilości i chyba tutaj jest główny problem ze szczególna dietą.

A pani ściemnia czy nie? Pewno ściemnia

[tymianek21]

Faktycznie zajrzałam na jej FB.
Wyjaśnia że teraz ma inne przepisy bardziej fit niż te na jej blogu. Te z blogu wyglądają na bardzo apetyczne, ale dla osób które nie myślą o odchudzaniu.
Mimo wszystko trudno mi uwierzyć w redukcję wagi bez pomocy lekarza.

[czerwonylucjan]

A po co ci dietetyk jak masz nieograniczony dostep do informacji via internet. Jak ktos jest inteligentny, wiaze fakty to sobie poradzi

[pani_tau]

Masz zupełną rację.
Identycznie jest z wizytami u lekarzy.
Przecież można wrzucic objawy w wyszukiwarkę i mieć diagnozę.
Recepty, co prawda, sobie sam nie wypiszesz, ale wystarczy zadzwonić na teleporade i podyktować.
Ot i cała robota. Tyle, że dla inteligentnych. Takich jak ty.

[czerwonylucjan]

Nie porownuj odchudzania z dietetykiem z diagnoza i leczeniem powaznych chorob..

[snakelilith]

czerwonylucjan napisał(a):

> Nie porownuj odchudzania z dietetykiem z diagnoza i leczeniem powaznych chorob.
> .

Och, bo odchudzanie jest takie łatwe. Dlatego od kiedy wynaleźli internet i wszyscy mają dostęp do informacji, nie ma już ludzi z nadwagą.

[czerwonylucjan]

Sama pisalas, ze jestes glodna jak jesz w deficycie - sadzisz, ze dietetyk czy lekarz potrafia zapanowac nad tym? Albo nad tym, ze organizm dazy do pewnej wagi - czesto wyzszej niz bysmy chcieli? Dietetyk jest dobry jak nie masz pojecia o zywieniu i samozaparcia - bo to ktos kto bedzie widziec
postrepy lub ich brak, dla wielu osob to kluczowe - miec 'bata' nad soba

[snakelilith]

czerwonylucjan napisał(a):

> Sama pisalas, ze jestes glodna jak jesz w deficycie - sadzisz, ze dietetyk czy
> lekarz potrafia zapanowac nad tym?

Nie. Napisałam, że jestem głodna gdy schodzę do 1600kcal. W deficycie jestem jednak też już przy 1700-1800kcal. I zadaniem dietetyka jest indywidualne dopasowanie diety i kalorii tak by dało się ją wytrzymać przez dłuższy czas. Czasem wymaga to nawet zmiany ilości kalorii i sposobu odchudzania w zależności od aktualnej sytuacji, a nie obligatoryjne schodzenie do 1500-1600kcal, bo wszyscy tak robią i jak ci się to nie udaje, to jesteś sama sobie winna.

[kira02]

No ja tak zrobiłam ze 3 razy w życiu, diagnoza dr Google byla trafna 😅

[lannnnntana]

tymianek21 napisała:

> Bistian kilka osób pisało, że ważna jest specjalna dieta itp. Zajrzałam na blog
> pani Kasi a tam chyba same przepisy dla tych co nie muszą przestrzegać żadnej
> diety. Makarony z sosami, zasmażane zupy, Ciężko uwierzyć, że jedząc takie tłus
> te potrawy można być na diecie!
Tłuszcz nie jest problemem. Problemem są węglowodany i wciąganie pięciu posiłków dziennie plus przekąski.

[triismegistos]

Problemem jest nadmiar kalorii, a nie to czy wciągasz je w pięciu posiłkach. I owszem, tłuszcz jako ich doskonałe źródło również.

[skumbrie]

dziendobry.tvn.pl/styl-zycia/katarzyna-guzik-schudla-prawie-100-kg-jak-tego-dokonala-5700342

W wywiadzie babka brzmi bardzo rozsądnie. Sądzę, że to możliwe, bo dlaczego nie.

[saszanasza]

Na pewno z pomocą. Ludzie ważący ponad 150 kg najczęściej sa na coś chorzy. Nie ma bata, by człowiek o takiej wadze na coś nie cierpiał. Jeśli decyduje się chudnąć, to musi być pod opieką lekarza. Trzeba odpowiednio zmniejszać dawki leków i kontrolować stan zdrowia.

[skumbrie]

>Na pewno z pomocą. Ludzie ważący ponad 150 kg najczęściej sa na coś chorzy. Nie ma bata, by człowiek o takiej wadze na coś nie cierpiał. Jeśli decyduje się chudnąć, to musi być pod opieką lekarza. Trzeba odpowiednio zmniejszać dawki leków i kontrolować stan zdrowia.

Oho, nasza superwykształcona sasusznia jak zwykle strzeliła jak łysy warkoczami

[czerwonylucjan]

Oczywiscie, tak jak kazdy palacz dostaje raka..

[saszanasza]

Aaaa i nie ma bata, by Pani nie miała nadprogramowych fałdów skóry. No jest to niemożliwe.

[tymianek21]

saszanasza napisała:

> Aaaa i nie ma bata, by Pani nie miała nadprogramowych fałdów skóry. No jest to
> niemożliwe.
>
Moja koleżanka miała zmniejszanie żołądka na NFZ długo czekała na operację. Po tej operacji miała olbrzymie fałdy zwisającej skóry na brzuchu, na ramionach, na udach i też jej to usuwali na NFZ. Byłam pewna, że takie usuwanie skóry już nie jest na NFZ, ale tak było.

[triismegistos]

Czy się da? Fizycznie na pewno, zmiana trybu życia zadziała na 90% Psychicznie to inna para kaloszy, jeśli ktoś całe życie wciągał takie ilości żarcia żeby doprowadzić się do takiego stanu to nie będzie mu łatwo przestać. W grę musi wchodzić jakieś kompulsywne żarcie, napady głodu, problem i tego typu historie.
Jak się "znienacka" upasłam do stanu dorodnego pulpeta to nie czekałam aż pulpet przeistoczy się w ludzika Michelin tylko się szybko ogarnęłam, wydaje mi się że normalny człowiek zauważy problem i po prostu się ogarnie, a przynajmniej zwolni tempo tycia. 100 kilo nadwagi to nie w kij dmuchał.

[bistian]

triismegistos napisała:

> 100 kilo nadwagi to nie w kij dmuchał.

10 kg nadwagi, to już duży problem dla organizmu i nie wierzę, że nie jest to uciążliwe.
Człowiek sapie, poci się, a przecież to tylko dycha więcej.
Wśród facetów, jest trend na odchudzanie dopiero, gdy siadają stawy, kolana i potrzebna była operacja po złamaniach.
Obserwuję teraz takiego, po przejściach. Bardzo ładnie chudnie, skrupulatnie pilnuje diety, ale najpierw potrzebna była interwencja chirurgiczna ratująca kolana. Widocznie, trzeba mocno wystraszyć. Ale tam było 40 kg za dużo, nie 100.

[czerwonylucjan]

U facetow zawsze ta nadwaga jest bardziej dotkliwa, nigdy nie widzialam sapiacej kobiety z nadwaga a facetow juz mnostwo.

[katriel]

> po prostu się ogarnie, a przynajmniej zwolni tempo tycia

Może zwolni, po czym tym zwolnionym tempem majestatycznie dobije do 100 kg nadwagi?

[pani_tau]

Musi tylko wziąć się w garść .

[triismegistos]

Tak, mniej więcej o tym piszę. "Wystarczy" na czas wziąć się w garść, tylko z różnych przyczyn nie każdy potrafi.

[veryvery]

Oglądałam kiedys dokument w tv o facecie, który schudł z morbid obesity do normalnej wagi bez żadnej operacji.

[alpepe]

Jak można się zapaść do tego stopnia, to jest dla mnie zagadka.

[thea19]

na tlc jest taki program - historie wielkiej wagi - chyba wszystkie kobiety z otyłością były molestowane jako dziewczynki i nastolatki albo miały patologiczne domy. Raczej nikt nie postanawia sobie, że chce być otyły i zacznie jeść dużo za dużo.

[lannnnntana]

alpepe napisała:

> Jak można się zapaść do tego stopnia, to jest dla mnie zagadka.
>
Uwierz mi, można. Jestem DDA, wychowałam się bez ojca, bez szczęśliwego dzieciństwa, babć, cioć, bez choćby normalnych wakacji. Jedzeniem rekompensowałam sobie brak miłości i zainteresowania. Od dwudziestego roku życia borykałam się z nadwagą - najpierw było to 30 kg za dużo, a w najgorszym okresie 55. Dopiero niedawno wzięłam się za siebie - kiedy zachorowałam na cukrzycę. Schudłam już bardzo dużo, jeszcze troszkę przede mną, - to już tylko kosmetyka i rzeźbienie. Ale najpierw musiałam uporządkować pewne sprawy, między innymi zerwać kontakty z moją toksyczną mamusią, bo każde spotkanie z nią kończyło się moim niekontrolowanym jedzeniem.

[lisciasty_pl]

Można i to nie wymaga w zasadzie a dużo kombinacji

en.wikipedia.org/wiki/Angus_Barbieri%27s_fast

Chłop schudł 125 kg :]

[joasia33]

Kasia szczegółowo opisuje swoje odchudzanie na Instagramie. Tak, bez operacji, ale z ogromną motywacją. Wiadomo. Na temat skóry też opowiada, wystarczy sprawdzić. Zmiana jest, nomen omen, ogromna. Czapki z głów.

[tymianek21]

Niestety wszystkie te zmiany opisuje dokładnie na insta gdzie nie mam dostępu. Na FB tylko pisze trochę i odsyła na insta.
Myślę że łatwo było jej przytyć skoro prowadziła bloga kulinarnego i pisała książki np.o słodkich wypiekach. Chyba musiała wszystko próbować przed publikacją więc szybko utyła. Choć pewnie doszły do tego jakieś problemy z metabolizmem itd.

[palacinka2020]

Nie chudnie sie od samej operacji tylko od jedzenia duzo mniejszych porcji po niej. Stad myślę, ze można.
Tylko jak walczyć z napadami głodu bez wsparcia psychologa to nie wiem.

[thea19]

można schudnąć ale bez operacji się nie obejdzie - kg zbędnej skóry nie schudną, nie znikną i trzeba je chirurgicznie usunąć. Za duża otyłość na obkurczenie samoistne.

[...]

[woman_in_love]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

[panna.nasturcja]

Możliwe. Natomiast zdjęcia Kasi z "teraz" są na pewno fotoszopowane, nie ma opcji by mieć takie proporcje twarzy.

[panna.nasturcja]

Obejrzałam wywiad z telewizji i mam pewność, że zdjęcia z insta nie są naturalne. Wiem, że i tak schudła, ale ta manipulacja zdjęciami mnie zniechęciła do czytania jej postów, a czytywałam ją od czasu, gdy pisała na forum gazety na oszczędzaniu.

[czerwonylucjan]

Korzysta z wypelniaczy i to w duzej ilosci.. plus rzesy