Jak się za siebie wziąć?

12.10.22, 09:13
W tym stresie i maraźmie kompletnie straciłam energię do dbania o siebie.
Czy u was podobnie czy jednak trzymacie fason jak zawsze? Jak się za siebie wziąć?
    • daniela34 Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 09:20
      Jak zawsze dbam o siebie w takim stopniu, w jakim mi się chce.
    • frozenwildberry Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 09:32
      W takim wypadku starałabym się wyeliminować czynnik stresowy w ramach dbania o siebie.
      • piataziuta Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 09:43
        frozenwildberry napisała:

        > W takim wypadku starałabym się wyeliminować czynnik stresowy w ramach dbania o
        > siebie.


        odpalić bombę atomową 🤔
    • a.n.i.a.78 Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 09:43
      zbierałam się półtora roku. zmotywował mnie mąż, trochę zmusił. w tym przypadku chodzi o aktywność fizyczną. chodzę miesiąc na siłownię, ćwiczę, choć w ogóle tego nie lubię, nie dla wyglądu, lecz dla zdrowia i samopoczucia. reszta trochę leży, tez nie mam energii i nic mi się nie chce. zmuszam się do robienia rzeczy koniecznych.
      • alfa36 Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 14:25
        Mam identycznie. I też mąż mnie zmusił kupując karnet (odwdzięczę się 😂). I też się zbieram, żeby zadbać i poukładać kilka spraw.
      • agniesia331 Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 22:51
        Ćwiczę 3 x tyg na siłowni I to ostro. Utrzymuje wagę. I dbam o własny rozwój.
    • asiairma Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 10:08
      A definicja twojego dbania to bardziej umartwianie ciała czy rozpieszczanie?
      Jak nie masz ochoty na diety i ćwiczenia i wklepywania kremów to przedefiniuj dbanie na rozpieszczanie- herbatka, książka, wino i co tam lubisz.
    • primula.alpicola Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 14:42
      A co masz na myśli pisząc o dbaniu o siebie? Wygląd? Zdrowie? Samopoczucie?
    • kanga_roo Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 15:16
      w ramach dbania o siebie kupiłam zasłony do salonu, dwa wełniane swetry i frytkownicę.
      frytki to najlepsze comford food smile
      liczy się?
    • kafana Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 15:19
      Jak wyliczyłam w wakacje. Wzięłam się za sport i diete to schudłam 5 kg bez większego wysiłku. Od wrzesnia zjadam własny ogon i wszystko poszło się gonić. Dobrze ze przynajmniej kg nie wróciły..
    • majenkir Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 15:21
      Nie da się 😭😭😅
    • woman_in_love Re: Jak się za siebie wziąć? 12.10.22, 15:38
      spokojnie, jak stary znajdzie sobie inną, to od razu się wylaszczysz żeby mu pokazać

      a na razie zjedz napoleonkę, dobrze ci zrobi na humor
Pełna wersja