Klopoty z pamięcią po covidzie

[ophelia78]

Od roku mam mega klopty z pamięcią - jeśli miałabym je umiejscowić w czasie to zaczęły się gdy przeszłam covid. Rok temu. Przeszłam łagodnie.

Pyerdolca idzie dostać.
Jakieś lata temu przetłumaczyłam książkę. Dzis usiłowałam sobie przypomnieć któryś z wątków. Ni cholery. Pamiętam co Telimena trzymała w biurku choc Pana Tadzia czytałam cwiec wieku temu. A nie pamiętam kto był morderca w książce która sama przetłumaczylam! Przetłumaczyłam- z grubsza oznacza ze całość czytałam poerdyliard razy. Tłumacząc, robiąc x korekt i poprawek.

Na co dzień funkcjonuje nieźle - nie gubię rzeczy, nie zapominam wyłączyć gazu itp. Ale w sferze językowej jest słabo. Najgorsze jest to że jestem nauczycielka języka! Zaczynam się stresować sytuacja ze uczniowie zapytają o jakieś słówko a ja nie będę pamiętała....

Mialam nadzieję ze samo przejdzie... Ale nie przechodzi.
Czy ktoras z Was ma/miała te mgle covidowa i coś pomogło? Nie wiem, Bilobil czy coś....

Oszalej od tego....

[thank_you]

Brałam Biotropil, stałe przyjmuję omega3, wybrałam się nawet na biofeedback. Czy to pomogło? Nie wiem, bo nie wiem jaką miałabym sytuację bez tego, co wymieniłam.
Jest źle. Współczuję.

[thank_you]

Aha, robię takie rożne ćwiczenia na pamięć i koncentrację, kilka razy powtarzam w myślach, gdy odkładam na miejsce daną rzecz. Kalendarz stał się moim największym przyjacielem.
Informacje przelatują mi przez głowę i nawet okruchy z nich w niej nie zostają. Robię notatki ZE WSZYSTKIEGO. Yellow sticks mam poprzyklejane w rożnych miejscach. Ech.

[wapaha]

thank_you napisała:

> Brałam Biotropil, stałe przyjmuję omega3, wybrałam się nawet na biofeedback. Cz
> y to pomogło? Nie wiem, bo nie wiem jaką miałabym sytuację bez tego, co wymieni
> łam.
> Jest źle. Współczuję.


u ciebie swoje dołozyć mogła ciąża - jak po każdej miałam "zjazd"

[thank_you]

Oprócz tego miałam jeszcze PTSD i od tego sie zaczely moje gigantyczne problemy z pamiecia i obniżona sprawność intelektualna; potem ciąża, covid, ciąża, covid.

[wapaha]

Kumulacja kumulacji 😐

[ophelia78]

A to ja w ciąży tez mialam zjazd intelektualny.
Moja gin - której mama buła psychiatrą - mowila ze to normalne. Ciało daje 100% mocy na wyhodowanie mlodego i niebstarcza pałeru na myślenie
Po porodzie mialo minąć. I minęło.

[aglibaba]

Znam problem. Nie wiem, czy nie miałam już początków przed pandemią, ale jest gorzej. Od ponad 2 lat nie miałam temperatury powyżej 37 i parę kresek, jeśli to ma jakiś związek.

Mam też gorsze wyniki MRI. Neurolog przepisał mi jakiś lek. Ok, nie kupiłam go, ale doczytałam, że składnik aktywny tego leku zawarty jest m.in. w kawie. Postanowiłam, że będę pić 2 dziennie, ale jednak dalej piję jedną. Potem przegapiłam wizytę kontrolną. Zapomniałam.

Kupiłam sobie liście ginkgo biloba, ale na razie zaparzyłam raz. Dodałam cytrynę, bo tak lepiej smakują.

Nie razie nie pomogę. Miałam założyć podobny wątek, ale cieszę się, że założył (go ktoś inny - zgubione w pierwszej wersji), w moim pewnie znów poszłoby coś nie tak.

[aglibaba]

Dostałam Lucetam.
A potem poczytałam to.
www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/psychiatria/leki-nootropowe-prokognitywne-dzialanie-i-skutki-uboczne-aa-mZi3-fvZE-DKXi.html
Tak, wiem...

[jednoraz0w0]

Mnie ze dwa lata zajęło…

[lodomeria]

No niestety, nawet łagodny covid wywołuje zmiany neurologiczne.
I każda kolejna infekcja niesie ryzyko powiększenia tych zmian.

Długoterminowe skutki covid i jak sobie z nimi radzić będziemy jeszcze odkrywać latami.
Osobiste i systemowe. Np wyobraźcie sobie kadrę szpitala, w którym każdy miał covid kilka razy i teraz ponad 50% kadry ma przynajmniej łągodną formę 'brain fog'.
Bałwanów od nienoszenia maseczek, 'umiera tylko 2% i to głównie starych i chorych', nieszczepienia się mam ochotę wysłać w kosmos.

[lodomeria]

www.gavi.org/vaccineswork/even-mild-covid-can-cause-brain-shrinkage-and-affect-mental-function-new-study

[tanebo001]

Ematkę w kosmos chcesz?

[fibi00]

lodomeria napisała:

> Bałwanów od nienoszenia maseczek, 'umiera tylko 2% i to głównie starych i chory
> ch', nieszczepienia się mam ochotę wysłać w kosmos.



Bo?
Wczoraj byłam u znajomej i wyobraź sobie że przed szczepieniem covida nie złapała, a po trzech dawkach miała już dwa razy covid (luty i wrzesień tego roku) i ten drugi covid tak ją przeorał że do teraz nie doszła jeszcze do siebie. Jaki z tego morał? Ano taki że czy szczepiony czy nie to i tak covida może złapać więc czemu chcesz tych nieszczepionych wysłać w kosmos to nie mam pojęcia....

[aqua48]

> przed szczepieniem covida nie złapała, a po trzech dawkach miała już dwa razy covid

A ja miałam covida na początku pandemii, gdy jeszcze jej oficjalnie nie ogłoszono, i potem dwa razy. Szczepiona jestem cztery razy. Aktualnie zmagam się z pocovidowym zapaleniem zatok. Czego to dowodzi? Absolutnie niczego.

[wapaha]

ja miałam covid zanim pojawiły się szczepienia a potem się szczepiłam i już ani razu nie zachorowałam

[fibi00]

wapaha napisała:

> ja miałam covid zanim pojawiły się szczepienia a potem się szczepiłam i już ani
> razu nie zachorowałam


Wow!

[wapaha]

prawda ?
NA PEWNO wszyscy tak mają

[aglibaba]

Dziel ludzi dalej. Jest wspólny problem, na który, jak widać, szczepienie średnio Ci pomoże.

[tanebo001]

Tak? A może kogoś szczepienie ochroniło od takiego losu? Nie ma leków działających w 100% ale to nie oznacza że żaden lek nie działa.

[aglibaba]

O problemach piszą również osoby szczepione. Wątek też ich dotyczy.
Zatem link do badań albo EOT.

[tanebo001]

I co z tego? Jeśli 90% szczepionych nie choruje i nie ma później problemów a 5% mimo szczepienia zachorowało to chyba lepiej się zaszczepić?

[fibi00]

tanebo001 napisał:

> I co z tego? Jeśli 90% szczepionych nie choruje i nie ma później problemów

🤣🤣🤣🤣
90 proc powiadasz?

[alicia033]

lodomeria napisała:

> Bałwanów od nienoszenia maseczek,

znaczy ten personel szpitala nie nosił maseczek, tak? Bo gdyby nosił, to oczywiście by nie zachorował. Oczywiście przy założeniu, że maseczki są skuteczne... Więc albo nie nosił a wtedy cóż, pretensje może mieć sam do siebie (a raczej ty do nich) albo coś z tą waszą "skutecznością" jednak nie tak...

[emateczka]

A personel szpitala się nie szczepił, że każdy miał covid, i to aż kilka razy? No ładnie 😂

[mak_z_figa]

Mi neurolog polecił acetyl L-carnitine. Jest poprawa, choć czy to czas, czy ten lek, a właściwie suplement, to nie wiem.

[wapaha]

Miałam, trwało około roku- trochę problemów zostało ale nie wiem na ile to efekt postcovid a na ile peseloza
Najbardziej wkurzające jest dla mnie robienie błędów ( w piśmie) i przejęzyczenia

czy uprawiasz jakiś sport ? dotleniasz mózg, wykonujesz ruchy naprzemienne, koncentrujesz się , pracujesz na koordynacją itd ?

[juztubylam]

zbadaj sobie poziom witaminy D.
mnie suplementacja D3 pomogła na "dziury w mózgu" jeeszcze w czasach przedcovidowych.
zbadaj poziom, jeśli za mało to suplementuj.

[juztubylam]

ale nie bierz na ślepo, nadmiar tej wit nie jest dobry.

[ophelia78]

Ok dzieki za trip
Sprawdzę.

[juztubylam]

www.witamina-b12.net/niedobor/objawy/

b12 też jest istotna dla procesów myślowych, i sprawdxic czy nie masz anemii, bez żelaza organizm się sypie.

[kropka_kom]

podobno jej nie przedawkujesz bo aż tak się dobrze nie wchłania

[juztubylam]

jej nadmiar może spowodowac podwyższenie poziomu wapnia, a przez to uszkodzić nerki itd. oczywiście to już przy dużym dawkowaniu.
Zresztą co do zasady przed zażywaniem suplementów warto zbadać jaki się ma skład krwi i czego niedobory lub nadmiary a nie na ślepo.

I żelazo/ferrytyna też ważna w prawidłowej wydolności..

[bib24]

to jest strasznie ciekawy urban legend o tym przedawkowaniu witaminy d. nie słyszałam jeszcze, żeby się to komuś przydarzyło, za to znakomita większość jak bada ma spory niedobór. no ale straszyć trzeba.

[india-mia21]

Chorym na RZS podaje się czasami duże dawki witD, ale tak, by jej poziom w surowicy nie przekroczył 1000ng/ml (!). Wykorzystuje się w ten sposób jej działania p/zapalne, co łagodzi ból.

[juztubylam]

to poczytaj o badaniach naukowych, bo to że nie słyszalaś, to znaczy tylko tyle, że ty nie słyszalaś i nie masz wiedzy.

[bib24]

tylko w realnym życiu jest to bardzo trudno zrobić. lata cale biorę po 10 tys dziennie i nie moge przebić progu 60 a regularnie się badam. nie wiem ile bym musiała brac zeby przedawkowac, chyba po 100 tys dziennie.

[juztubylam]

dlatego każdy musi się indywidualnie badać. bo każdy organizm ma inne uwarunkowania a trzeba zobaczyć całośc. żeby osiągnąc homeostazę należy dostarczać komórkom niezbędnych substancji odżywczych: witaminy, pierwiastki śladowe, aminokwasy czy kwasy tłuszczowe. Najlepiej z diety, ale nie wszystko się z diety wchłania. Zmiana jednych parametrow wpłynie na inne. częśc z niej się wchłonie a część nie, a jak się dorzuci coś do diety to parametry wchłaniania się zmieniają. Trzeba patrzyć holistycznie na swój organizm.
Miałam niedobór D, miałam zalecenia brać wit d w okresie jesień-zima. Brałam także w lecie, po 2 tys jednostek. Okazało się po lecie, że mam poziom całkiem wysoki, do tego przekroczony poziom wapnia, witamina ułatwia jego przyswajanie, to nie jest tak, że coś co przyjmujemy nie wpływa na inne parametry zdrowotne i nie odkłada się gdzieś tam w organizmie innym skutkiem.

[bib24]

to fantastycznie. tylko dlaczego nie radzisz, żeby badać tylko od razu straszysz przedawkowaniem.
tobie jak widać też się nie udało przedawkować, bo to jest po prostu trudne.
a wit d3 z diety nie pochodzi. na równiku nie mieszkamy i nie chodzimy nago.

[juztubylam]

naucz się czytać albo coś zrób ze swoimi fobiami.

[india-mia21]

W szpitalu, w którym pracuję, została utworzona poradnia neurologiczna dla osób po covidzie. Poszukaj, może w Twojej okolicy także funkcjonuje.

[fandorina]

A ja się zastanawiam jak smartfony działają na mózg? Ile sledzacie czasu przed telefonem? Ja codziennie sprawdzam "cyfrowy dobrostan" i min.90 min . Walczę z tym bo widzę związek między sprawnością intelektualną A czasem spędzony przed ekranem. Nie neguje wpływu covid te 2 sprawy mogą się nakładać.

[kozaki_za_kolano]

Też mi siè tak wydaje. Tj. że smartfony źle robią mózgowi.

[izabelka55]

Jeny mam to samo i zauważyłam, że zaczynam się tym stresować i to mocno. Zmieniłam pracę z podstawówki na lo i czuję się glupia... Mam problem z kojarzeniem, osłabłam językowo. Uczę polskiego, męczę się strasznie. A jak to u polonistów... No matematyk może popełnić błąd jezykowy, ale polonista... Wykonczy mnie to, chodzę zestresowana, co myśleniu tez nie sprzyja...

[ayanna]

Nie stresuj się uczniami, you aren't a walking dictionary

[dagmarra]

U mnie to samo. Byłam u neurologa, przepisał mi Neurovit, biorę dwie tabletki dziennie już od miesiąca. Na pewno jest lepiej, niż zaraz po przejściu covida, ale to wciąż nie ten sam lotny umysł, co przed nim. Też bardzo mnie to martwi. Potrzebuję dużo więcej czasu, żeby na coś wpaść, czasem mam całkowitą pustkę w głowie, zdarza mi się też nie rozumieć, o co chodzi w rozmowie, jakbym nie umiała tego przetworzyć.

[znowuniedziela]

Współczuję, bardzo!!!
Ja jestem nauczycielką jogi I po covidzie przechorowanym właściwie prawie bezobjawowo nagle przestałam utrzymywać równowagę stojąc na jednej nodze.
Ćwiczę,staram się,wspomagam, ale nie wraca. Może jest ciut lepiej ale też może sobie wmawiam.
Szczepiłam się i bardzo żałuję bo licho wie czy te szczepionki nie podbiły efektu osłabionego układu nerwowego.
😞