Czy da się podwyższyć poziom hemoglobiny bez leków

[magata.d]

? Udało się komuś? I jak długo to trwało? Odebrałam wyniki badań i jestem trochę rozczarowana. Dwa miesiące temu miałam niecałe 8, teraz 10. A myślałam, że przez ten czas spokojnie dobiję do normy. A może to już jest wystarczająca wartość? Wybrałam całe opakowanie feroplexu, a potem cały czas tylko dieta odpowiednia. Samopoczucie mam dużo lepsze niż wcześniej, ale słabe momenty tez się zdarzają jeszcze. Lekarka teraz kazała mi pilnie zrobić badania i do niej iść (po nowym roku), ciekawe czy każe mi brać ten feroplex, którego nie lubię i mój żołądek i jelita też nie . Da się samą dietą teraz? Przyczyny anemii już się pozbyłam.

[princy-mincy]

U nie działa regularnie pity sok z buraka. 2-3 razy w tygodniu, koniecznie z sokiem z cytryny. Jeśli nie dasz rady samego buraka to dodaj jabłko, marchew.
Ja wyciskam sama, nie kupuje gotowców.

[magata.d]

Piję codziennie sok z buraka, kupuję gotowy kwaśny i zwykły, lubię bez dodatków typu jabłko czy marchew.

[memphis90]

A na pewno masz wynik w tej samej jednostce…?

[magata.d]

Tak.

[never.surrender7]

A może to kwestia leku? Mi feroplex nie pomógł znacząco, choć brałam go regularnie przez+/- 3 miesiące. Lekarka widząc moje wyniki zmieniła na Sorbifer Durules i dopiero po nim wyniki się poprawiły, choć skończyłam leczenie kilka miesięcy temu hemoglobina jest nadal ok

[magata.d]

Ja wybrałam całe opakowanie feroplexu. Nie znoszę smaku tego płynu, ale lekarz i koleżanka farmaceutka mi powiedzieli, że on jest najlepiej przyswajalny i żebym nie zmieniała. Ja założyłam, ze po jednym opakowaniu dalej walczę tylko dietą, no ale po wynikach widzę, ze to wolno idzie.

[memphis90]

Z 7 na 10 to wolno…? Przy 7 mg to sie normalnie rozważa transfuzję krwi…

[magata.d]

Przy 7,5 miałam transfuzję. Wyszłam ze szpitala z poziomem chyba 7,8 lub 7,9. Tak mi się wydaje, że wolno (pewnie dlatego, że życzyłabym sobie szybciej), ale nie znam się, a lekarz mi nie powiedział. Pewnie to tempo tez jest indywidualne. Po transfuzji tez byłam zdziwiona, bo myślałam ze mi do granicy normy podskoczy

[memphis90]

Cierpliwości, cierpliwości…

[magata.d]

Czyli wolno, ale dobrze idzie? Lubię buraki, działam dalej, i jeszcze się wstrzymam z lekami póki co.

[nuka_2]

1 opakowanie Feroplexu to 20 szt , za mało żeby uzupełnić niedobory. Zazwyczaj Feroplex jest lepiej tolerowany niż tabletki, ale czasem jest odwrotnie. Może lekarz zmieni preparat?

[bib24]

jesz dużo czerwonego mięsa?

[magata.d]

Jem więcej niż wcześniej, ale nie dużo. Dla mnie dużo, bo ja nie przepadam za mięsem.

[nena20]

Jaka przyczyna anemii? Szukaj przyczyny, tabletki doraźnie zmienia sytuację ale nie rozwiązują problemu.

[nuka_2]

Napisala ze przyczyny już się pozbyła.

[nena20]

Jak przyczyna usunięta to wystarczy dieta. Nie ma sensu brać tabletek.

[magata.d]

Pocieszające

[nena20]

Serio dieta wystarczy. Przed ciążą miałam krwotoczne miesiączki, hemoglobina słabiutka w ciąży od razu kazali brać suplementy. Nie brałam. W 6 miesiącu ciąży trafiłam do szpitala, przebywałam tam już do końca 9 miesiąca. Prognozowali silna anemię wraz z rozwojem ciąży, leków żadnych nie przyjmowałam a hemoglobina zamiast spadać rosła. Wystarczyła dobra dieta a przede wszystkim nie traciłam krwi.
Pilnuj posiłków, do każdego świeże warzywa i owoce, nie plasterek pomidora tylko cały, albo pół ogórka, 1/3 papryki ....odstaw wszystko zadbaj o dietę , hemoglobinę sprawdź za trzy miesiące.

[magata.d]

Warzywa lubię i zawsze je jadłam, a teraz wprowadziłam jeszcze dodatkowe rygory typu codziennie buraki lub sok z nich, natka pietruszki, coś kiszonego. Najgorzej z tym czerwonym mięsem, ale staram się. Dzięki.

[magata.d]

Przyczyna usunięta.

[koko8]

Może zmienić lekarstwo? Mojemu mężowi pomogły jednak tabletki, sorbifer, ale łykał je jednak dłużej niz dwa miesiące. Plus kwas foliowy i energamma.

[tanebo001]

Jedz szpik kostny jak Liver King.

[eriu]

Bo branie samych supli żelaza wiele nie da. Musisz zadbać o jego dobre wchłanianie. Laktoferyna, probiotyk, codziennie jesz coś z witaminą C.

[magata.d]

Witamina C, natka pietruszki, cytrusy itp. to wiem i jem dużo. Probiotyków nie brałam, bo nie wiedziałam, o laktoferynie nie słyszałam.

[arthwen]

To jest osobnicze chyba. Mi się udało.
Ale jak pozbyłaś sie przyczyny, to powinno być dużo łatwiej.

[leni6]

Można dieta, można lekami lub suplementami, jest bardzo dużo dostępnych opcji. Mi się najbardziej sprawdził Chela Ferr - mała dawka, nie powodująca żadnych dolegliwości, ale po dłuższym okresie wyniki bardzo się poprawiły. Dla mnie łykanie jednej tabletki dziennie jest dużo łatwiejsze niż gotowanie specjalnie.