Czy masaż twarzy działa?

[flo-bo]

Zielona w temacie pytam doświadczone Panie 😉- czy rzeczywiście działa, widać ( naprawdę widać) efekty czy to tylko i jedynie zapobieganie starzeniu się skóry. Ktoś mi się chwalił, że powieki się jej uniosły, lwia zmarszczka zniknęła i pod oczami 10 lat mniej. Nie bardzo widziałam różnicę, stąd pytanie: czy rzeczywiście widać różnicę przed i po?
Po jakim czasie? Dzięki 🙂

[gryzelda71]

Powiem Ci za np miesiąc, bo zaczęłam od dziś regularnie ćwiczyć twarz i masować.

[flo-bo]

Dzięki 😉

[bananananas]

Nie robię typowego masażu twarzy, bo rano nie mam czasu, a wieczorem wolę pójść spać. Robię szybki masaż limfatyczny, bardzo efektywny w likwidacji opuchnięcia oczu.
Ćwiczę mięśnie twarzy ze szczególnym uwzględnieniem powiek i tu efekt był bardzo szybki - pojedyncze tygodnie, przy czym akurat mięśnie mam dużo ponad normę sprawne i reagujące na ćwiczenie, więc to u kogoś innego potrwa pewnie dłużej.
Dzięki treningowi łatwiej się uśmiecham, a że uśmiechnięta wyglądam bardzo ładnie to uśmiecham się do odbicia w lustrze i do ludzi, dzięki czemu siłą rzeczy ćwiczę, taki samonapędzający się mechanizm.
Co do powiek też efekt prawie natychmiastowy, bo część problemu stanowiła opuchlizna (a ćwiczenie przepycha limfę), a część wynika z ułożenia powieki. Teraz czując napływające z powodu opadającej powieki łzy nie wycieram i nie smaruję delikatnego kącika oka, tylko chwilę ćwiczę i powieka się lepiej układa.

[pade]

Co to za ćwiczenia?

[bananananas]

pade napisała:

> Co to za ćwiczenia?
>
Poszukaj filmików pod hasłem ćwiczeń mięśni twarzy lub joga twarzy i zobaczysz, co Ci najbardziej odpowiada. Mnie podpasowała Parmita i pododawałam z innych, na które trafiłam.

A propos jeszcze pytania w startowym, to jest takie ćwiczenie, które rzeczywiście natychmiastowo działa, bo polega na ściągnięciu skóry do tyłu mięśniami na powierzchni czaszki. Można się nauczyć robić to permanentnie. Może się od tego robią zmarszczki we włosach, ale trudno

[pade]

bananananas napisała:

> pade napisała:
>
> > Co to za ćwiczenia?
> >
> Poszukaj filmików pod hasłem ćwiczeń mięśni twarzy lub joga twarzy i zobaczysz,
> co Ci najbardziej odpowiada. Mnie podpasowała Parmita i pododawałam z innych,
> na które trafiłam.
Dzięki
>
> A propos jeszcze pytania w startowym, to jest takie ćwiczenie, które rzeczywiśc
> ie natychmiastowo działa, bo polega na ściągnięciu skóry do tyłu mięśniami na p
> owierzchni czaszki. Można się nauczyć robić to permanentnie. Może się od tego r
> obią zmarszczki we włosach, ale trudno
>
Jakoś trudno mi to sobie wyobrazić

[bananananas]

pade napisała:

> Jakoś trudno mi to sobie wyobrazić
>
Właśnie u Parmity to znajdziesz. Nie pamiętam, czy tłumaczy, jak się do tego dochodzi, ale ćwicząc różne mięśnie na twarzy da się nauczyć i tamte, co maja robić.

[pade]

Dzięki, poszukam

[awf-33]

Masaż kobido działa od razu. Naprawdę było widać.
Kupiłam sobie kurs od fizjoterapeutki (masaż bukalny, tejpy, joga twarzy itp.) zobaczymy po miesiacu. Robię zdjęcia porównawcze.

[skumbrie]

Masaż dla przyjemności, ewentualnie na zastoje limfy, ale już ćwiczenia mięśni twarzy jak najbardziej działają.

[konsta-is-me]

Działa.
Dokładnie tak samo jak działa masaż mięśni na ciele.
Po jakim czasie- zależy co chcesz osiagnac- opuchlizna schodzi szybko, nawet po 15 minutach.Jak chcesz wyrolować tkankę tłuszczową to dlugie miesiące- a na twarzy ta tkanka opada z wiekiem i tworzy chomiki czy nawisy
Ćwiczenia są lepsze o tyle, że wzmacniają też trochę kości a twarz się starszej nie tylko z powodu zmarszczek a właśnie ubytków mięśni,kości i tkanki tłuszczowej pod skórą

[pepsi.only]

WIDAĆ.
OD RAZU.
Raz w życiu pod okiem instruktorki zrobiłam sobie taki masaż twarzy, o trwał z godzinkę, jak nie lepiej...ilość cudownego kosmetyku poszła na kilogramy, tak się wchłaniał. I rzeczywiście- twarz przepięknie wyglądała, 10lat mniej, oczywiście żadnej bruzdy nosowo wargowej, czy lwiej zmarchy. I piękna , promienna cera.
Tylko nie wiem czy ten efekt to był masażu i poruszenie/pobudzenie tego wszystkiego wewnątrz, czy bardziej opuchlizna , czy może to ten cudowny kosmetyk
Ale przez kilka dni aż miło było spojrzeć w lustro

...
potem, przez jakiś czas próbowałam sama, przed lustrem
(oczywiście w wersji okrojonej, bo ani czasu, ale też rozpiska wg której masowałam była w wersji "mini" ), ale efektu jak pod okiem instruktorki już nie osiągnęłam, nie wiem, nie wiem... Może gdybym pociągnęła temat automasażu, wprowadziła jakąś regularność, etc... to może, może...

[gryzelda71]

A ja w przeciwieństwie do entuzjastek po jednym razie widze ew zaczerwienienie skory😉.
Robię zdjęcia w tej samej pozycji i oświetleniu to zobaczę.
Ni ale ja po 50 więc oczywicie inaczej niż 30 reaguje.

[pepsi.only]

Bliżej mi wiekiem do Ciebie, niż do 30tki niestety
W dodatku jestem szczupła, a każde schudnięcie- najpierw widać na mojej na twarzy
(serio, wolałabym być grubsza, i mieć bardziej pełniejszą buzię, ale niestety nie mam na to wpływu).

[gryzelda71]

Ja po prostu nie widzę takich zmian u siebie, żeby zakrzyknąć łał, działa po pierwszym razie.

[runny.babbit]

Tak. Robiłam kobido, robię też domowy masaż rollerem i słyszę pozytywne komentarze od innych, że twarz mi wysmuklala.

[nika_1985]

Nie jestem wielka znawczynią ,ale teraz chodzę na masaże regularnie..2-3 X w tygodniu aby usprawnić moją rękę..znajomy robi mi bark, udrażnia układ limfatyczny itp i zawsze mi robi masaż twarzy..przeciąga zła limfe..mówi,że to działa więc nie protestuje.

[bei]

Zapytałam kiedyś - radiolożkę, gdy dobrze wiedziałam, ze pracuje na emeryturze od lat o jej wiek- miała 68 lat, wyglądała na 50. To od niej usłyszałam pierwszy raz o masażu twarzy. Jeśli działa, to ona była najlepszą reklamą!