Chyba jestem gotowa... Terapeuta vol. 297543

[andallthat_jazz]

Dojrzewam jak szwajcarski ser i CHYBA jutro dam rade zakonczyc terapie z terapeuta. Bujamy sie juz przeszlo rok i coraz bardziej meczy mnie ten uklad. To, co mialo byc naprawione (rozwod, sytuacja z rodzicami, urzadzanie sie na nowo) zostalo naprawione. Teraz sesje to smiech na sali, bo to zwykle pogaduchy, co slychac. Mile pogaduchy, fakt, ale zupelnie nie zwiazane z terapia jako taka. Wydaje mi sie, ze jedyne co nas powstrzymuje przed zakonczeniem, to sam fakt zakonczenia i tym samym zakonczenie kontaktu. Ostatnia sesje juz odwolalam, bo mecze sie w tym ukladzie (te co "lubia/znaja" ten watek, wiedza o co chodzi.) Podejsc juz bylo kilka i za kazdym razem wymiekam. Wolalabym wcale juz nie isc, ale tlumacze sobie, ze dorosla osoba powinna wziac to na klate. Pytanie, jak to argumentowac, bo on jest dobry w kontrargumentach? Pierwsza osoba, z ktora nie daje sobie rady w dyskusji dotyczacej mnie. 🙄 Tym razem mam na czym sie skupic (nauka), chociaz z tylu glowy zostaje (a moze by tak poczekac do jesieni... 🤦‍♀️). Przyjaciel twierdzi czekac, bedzie latwiej. Przyjaciolka radzi konczyc, bedzie gorzej. E-matka?

[bazia_morska]

Zapisz się na jakiś wolontariat, serio. Męczybuła z ciebie okrutna.

[kozica111]

Masz deficyt uwagi, znajdź upierdliwa teściowa.

[klaramara33]

No to pogadaj z terapeutą o tym, że chcesz kończyć bo pomógł według ciebie wystarczająco,i czy on widzi jakieś przeciwwskazania bo może jakieś zaburzenie w tobie jest skoro miałaś tak fatalna sytuację w domu rodzinnym (to niewykluczone )więc te same problemy mogą wrócić jeżeli tego nie przepracujesz. Źle wzorce z domu rodzinnego jest bardzo trudno zmienić i często je się przenosi w różnych aspektach.

[eriu]

Napiszę tylko dlatego, że może zajrzeć ktoś zainteresowany terapią. Bo, że ten wątek to prawda to nie ma opcji.

Terapia ma konkretny cel i terapię się kończy kiedy cel jest osiągnięty. Można ewentualnie wyznaczyć nowy cel i kontynuować. Ale pisanie takich bzdur, że terapeuta zmusza do chodzenia i nie chce kończyć jest na maksa szkodliwe.

Możesz sobie wyznaczyć nowy cel: znaleźć ludzi w rzeczywistości do męczenia zamiast codziennego zakładania wątków.

[igge]

Autorka nie może ot tak bo jej wygodnie postanowić sobie nagle, że cel został osiągnięty i koniec.
Cel/ cele jej terapii powinny RZECZYWIŚCIE być osiągnięte i zmiany w jej funkcjonowaniu trwałe. Terapeuta nie omieszkałby jej powiedzieć gdyby to już się stało.
Przecież kończenie terapii trwa chwilę, tak z kilka tygodni nawet.
To nie jest kwestia decyzji i postanowienia samego klienta, że ot, wszystko ok jest z nim już dziś natychmiast bo on tak chce i postanowił. Terapia to długi proces i i klient ale i terapeuta muszą widzieć, że te cele są osiągnięte, a klient gotowy do funkcjonowania bez wsparcia terapii. Czasami łatwo wmówić sobie, że wszystko ok jak bardzo się chce by było ok.

A w niektórych ciężkich chorobach np chad, czy w nawracającej depresji - terapia potrzebna może być nawet regularnie i stale. Latami.

[pani_tau]

Terapeuta nie zawsze robi to co powinien, o czym sama się przekonałam.
Cztery lata zmarnowałam na nie tylko bezowocna, ale momentami szkodliwą terapię.
Podkreślam, że nie potępiam całej profesji, która sama w sobie jest bardzo potrzebna. Chciałam tylko zaznaczyć, że jak w każdej innej tak i w tej trafiają się zgniłe jaja.

[tanebo001]

andallthat_jazz napisała:

> Dojrzewam jak szwajcarski ser

Znaczy się zaczynasz śmierdzieć?

[igge]

Skoro terapeuta sam nie kończy to znaczy, że masz nad czym pracować i nie są to raczej pogaduchy tylko, ta terapia teraz.
Albo ufasz specjaliście albo nie.