JOGA (pytnie)

18.01.05, 10:14
Czy któraś z mam tutaj piszących/czytających, posiada jakąś
broszurkę/instrukcje z pozycjami Jogi? Kiedyś, jeszcze chyba w liceum
ćwiczyłam i niestety pozapominałam wiele rzeczy, a chciałabym do tego wrócić.
Może ktoś mi pomóc?
    • sowa_hu_hu Re: JOGA (pytnie) 18.01.05, 10:20
      uma? smile
      prosze , prosze smile

      powiedz - czy joga naprawde tak bardzo odpręża? tez kiedyś myslałam żeby
      spróbować... teraz mi przypomniałaś - moze kupie sobie jakąś książke...

      pozdrawiam smile
    • danik1 Re: JOGA (pytnie) 18.01.05, 10:32
      To znalazlam w necie, bo tez chce zaczac cwiczyc. Jak znajde wiecej (a gdzies
      mam) to Ci wysle: www.joga.net.pl
      Pozdrawiam!!!
    • danik1 Re: JOGA (pytnie) 18.01.05, 10:49
      www.joga.net.pl/
      alejuc.webpark.pl/
      • mayessa Re: JOGA (pytnie) 18.01.05, 11:03
        Teraz jest wydana taka nowa ksiazka autor: Górna, Szopa i ktos jeszcze. Podobno
        swietna
      • mayessa Re: JOGA (pytnie) 18.01.05, 11:04
        www.azs-joga.pl/joga_azs_pliki/html/ksiazka1.htm
      • mayessa Re: JOGA (pytnie) 18.01.05, 11:05
        ja nie jestem joginka ale oni podobno sa swietni
    • mamao2 Re: JOGA (pytnie) 18.01.05, 11:24
      www.aktywneodchudzanie.com.pl/index.php?navi=wczasy_odchudzajace_artykuly
    • umasumak Re: JOGA (pytnie) 18.01.05, 13:49
      Dzięki serdeczne dziewczyny. Na Was zawsze można liczyć smile)

      Sówko, owszem joga bardzo odpręża smile). Pzdr
    • p.hadam Re: JOGA (pytanie) 18.01.05, 15:08
      Google nie dziala?

      Pozdrowka
      Hadzio
      • umasumak Re: JOGA (pytanie) 18.01.05, 15:18
        p.hadam napisał:

        > Google nie dziala?

        Korzystam tylko z wyszukiwarek na polskich portalach. Są najbezpieczniejsze.
        Rozumiem, że chciałaś być pomocna, więc przyjmuje Twoje pytanie za dobrą
        monetę. Pzdr
        >
        > Pozdrowka
        > Hadzio
        • mayessa Re: JOGA (pytanie) 20.01.05, 10:23
          Tak, jestem z Czestochowy
    • joanna_tomczynska Do Umy i Mayessy 20.01.05, 10:20
      Ja uprawiam od dwóch lat jogę. Jest świetna - mozna zapomnieć np. o problemach
      z kręgosłupem. Daje jednocześnie dystans do wszelakich niepokojów tego świata i
      porządnego "kopa" energetycznego. Na początku najlepiej jest ćwiczyć w grupie,
      bo bardzo wazne jest prawidłowe ułożenie ciała.
      Mayesso, jesteś z Częstochowy? Pani Górna, współautorka książki to niesamowita
      kobieta. Chodzę do niej na zajęcia, prowadzi w środy. Często cytuje Wojciecha
      Eichelbergera, który twierdzi, że joga różni sie od innych sportów tym, że w
      niej traktuje się ciało osoby ćwiczącej podmiotowo, a nie przedmiotowo.
      • ikaikaj Re: Do Umy i Mayessy 20.01.05, 14:07
        ja cwicze joge i tai chismile
        jesli nie masz czasu zapisywac sie do jakiejs grupy to polecam ci dvd "joga dla
        poczatkujacych".dziewczyna dokladnie pokazuje podstawowe pozycje.
        a do tai chi tez zachecam!super sprawa!
        pzdr
Inne wątki na temat:
Pełna wersja