twarde piersi=posiadanie mleka

29.09.10, 11:27
witam, polecono mi forum, bo jestem 'świeżą' mamą...

Bardzo chcę karmić, ale początki - katastrofa!

Ja mam za mało mleka,
bo moje piersi nie twardnieją, czyli nie napełniają się mlekiem,
albo jest go na tyle mało, że misiek przy cycku wisi co dwie godziny
i pewnie się nie najada.
W nd. będzie 4tydz. od jego urodzenia.

Dodam, że schudłam niemiłosiernie, a na większym 'posiedzeniu' byłam przez te 3,5tyg. cztery razy, nie mam chyba czym się wypróżniać?
Czy wszystko co zjadam zamienia się w mleko?

Pomocy, jak dostarczyć mojemu misiowi mleczka???
    • jul-kaa Re: twarde piersi=posiadanie mleka 29.09.10, 11:40
      Ilosc mleka mierzy się jedynie przybieranie dziecka na wadze.
      Piersi nie muszą twardnieć, wiszenie przy piersi co 2 godziny jest normalne (a w sumie to nawet całkiem rzadko jak na niektóre dzieci :)) .
      Nic się nie martw, za jakiś czas skontroluj wagę dziecka. Najprawdopodobniej wszystko jest super.
    • mrowka75 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 29.09.10, 11:47
      poczytać to forum, wrzucić temat w wyszukiwarkę, poczytać wątki"Za mało mleka" poczytac wątki przyszpilone. I się nie stresować
    • basiak36 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 29.09.10, 12:49
      > Ja mam za mało mleka,
      > bo moje piersi nie twardnieją, czyli nie napełniają się mlekiem,

      Nieprawda, piersi nie maja sie napelniac. Jesli sie napelniaja to znaczy ze masz nadprodukcje.
      Normalna ustabilizowana laktacja to miekkie sflaczale piersi.
      Twoj organizm nie chce nadprodukowac i magazynowac mleka, chce sie dostosowac do dziecka tak zeby produkowac na biezaco kiedy ssie.
      I nijak nie jestes w stanie ocenic ile masz mleka,bo to tak jakby oceniac ilosc wody w kranie. Jak odrecisz, bedzie leciec caly czas. Tak samo jest ze ssaniem piersi. nie ma konca pokarmu:)

      > albo jest go na tyle mało, że misiek przy cycku wisi co dwie godziny
      > i pewnie się nie najada.

      W tym wieku ma wisiec. Jesli nie ma smoczkow zadnych, i wisi, i przybiera na wadze, to znaczy ze sie najada. Reszta cie nie interesuje, tzn jak dlugo je czy jak wygladaja piersi.
      Jesli nie przybiera na wadze, to tez nie znaczy ze z pokarmem cos nie tak, tylko ze trzeba poprawic technike ssania, aby dziecko lepiej stymulowalo piersi do ssania.

      I odzywiaj sie oczywiscie normalnie, bez diet matek karmiacych:)
    • katriel Re: twarde piersi=posiadanie mleka 29.09.10, 23:22
      > Ja mam za mało mleka,
      > bo moje piersi nie twardnieją, czyli nie napełniają się mlekiem,
      Bzdura, piersi nie muszą twardnieć - mnie nigdy nie twardniały, a dziecko wykarmiłam.
      Ciesz się, że nie twardnieja, bo to nic przyjemnego.
      > albo jest go na tyle mało, że misiek przy cycku wisi co dwie godziny
      > i pewnie się nie najada.
      Co 2 godziny to stosunkowo rzadko jak na takiego małego bąbla.
      Widać skutecznie ssie (a mama skutecznie produkuje).
      > Dodam, że schudłam niemiłosiernie, a na większym 'posiedzeniu' byłam przez te 3
      > ,5tyg. cztery razy, nie mam chyba czym się wypróżniać?
      A co (i ile) jesz? (I dlaczego tak mało? :))
      • asia197601 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 07:50
        Jak ja Wam dziękuję za te słowa, mądre i dodające otuchy! Dziękuję!

        Wydaje mi się, że jem teraz więcej niż kiedykolwiek w moim życiu,

        śniadanie: 4kromki z wędlinką i miseczka twarogu, herbatka laktacyjna
        2śniadanie: kawa inka i biszkopty, 1/2 jabłka
        obiadek: kubek rosołu, dwa tosty z sałatką meksykańską
        podwieczorek: brzoskwinia
        kolacja: 6kromeczek bagietki z sałatą, ogorkiem, wędliną i serem, herbata koperkowa
        i woda...

        Czy to jest mało? :)
        dzisiaj, wypiłam już kubek kawy inki, kubek herbatki z kopru włoskiego,
        zjadłam 3 kanapki z sałatą, wędliną i serem, i herbatniki
        (na stoliku czeka: jogurt jagodowy i kolejne 3 kanapki, 1/2 jabłka)
        • gochalek82 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 07:58
          Nie, nie mało :) Ale wprowadź więcej błonnika do diety - pełnoziarnisty chleb zamiast bagietek i tostów, płatki owsiane do jogurtu, brązowy ryż, kasze :)
          • asia197601 Re: twarde piersi=posiadanie mleka/ gochalek82 02.10.10, 08:53
            a to właśnie zakazali mi jeść :/
            kolejny MIT obalacie, dziękuję!
        • jenta1974 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 08:06
          Oj cos kiepska ta dieta. Masz sie normalnie odzywiac, a nie glodzic (bo niestety dla mnie to taka jest twoja dieta). Gdzie masz w swojej diecie zrodla bialka? (bo miseczka twarogu, troche wedliny to prawie nic) zdrowe tluszcze (ryby, oliwa, orzechy...)? ja nie wiem, czy wszystkiego jest z 1000 kcal... Dla mnie dieta do poprawki, wtedy pozbedziesz sie problemow, o ktorych piszesz.
          • jenta1974 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 08:17
            Bo przeciez nie liczy sie tylko ilosc (choc dla mnie, jak juz pisalam jesz za malo), ale tez jakosc. Stad moj komentarz o braku bialka i zdrowych tluszczy. Zgadzam sie, ze przydaloby sie tez wiecej blonnika, weglowodanow 'zlozonych', czyli np. pieczywo pelnoziarniste zamiast malo wartosciowej bagietki.
            Zeby nie bylo - karmie piersia od ponad 7 miesiecy, jem ponad 2000kcal na dobe (duzo bialka, weglowodany zlozone o niskim indeksie glikemicznym, sporo 'zdrowych tluszczy', produkty malo przetworzone itp.), waze 56kg przy wzroscie 176cm, swietne wyniki badan.
            Uwazam, ze podczas ciazy / karmienia warto zweryfikowac swoje nawyki zywieniowe, by nie mowic tylko o stosowaniu diety na czas karmienia.
            • asia197601 Re: twarde piersi=posiadanie mleka/jenta1974 02.10.10, 08:59
              wiecie co, moja dieta wyglądała zupełnie inaczej,
              czyli tak jak pisałyście,
              jadłam b.zdrowo, dużo warzyw i owoców, razowe pieczywo, ryby, nabiał,
              ale tego mi nie pozwolono jeść, bo.......................................................
              i dlatego z lekka to zmieniłam. Widać to nie dla mnie (i zabki mi lecą).



          • fiamma75 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 16:41
            jak dla mnie to też głodowa dieta, gdzie konkretny obiad, gdzie białko, gdzie tłuszcze?
            Przyznam, ze sama karmiąc przy tkaiej diecie, to z głodu bym padła.
            • fiamma75 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 16:42
              i jeszcze - zdecydowanie za mało warzyw! I tak jak dziewczyny piszą za mało błonnika, warto spróbować z innym pieczywem.
    • kasiak37 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 10:15
      twardosc piersi nie wyrokuje o ilosci mleka.Pij tylko duzo a wtedy sie wszystko unormuje.Ile plynow na dobe przyjmujesz?
      • basiak36 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 15:27
        Mala uwaga: nie nalezy pic dużo tylko tyle ile potrzebujemy. Picie za dużo oznacza tylko częstsze wizyty w toalecie i nie wpływa na ilość
        produkowanego mleka.
        Najlepiej pic na ile mamy pragnienie, oraz w nawale
        obowiązków nie zapominać zeby pic i zawsze mieć w pobliżu szklanke wody.
        • ewcik035 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 16:26
          basiak36 napisała:

          > Mala uwaga: nie nalezy pic dużo tylko tyle ile potrzebujemy. Picie za dużo ozna
          > cza tylko częstsze wizyty w toalecie i nie wpływa na ilość
          > produkowanego mleka.
          > Najlepiej pic na ile mamy pragnienie, oraz w nawale
          > obowiązków nie zapominać zeby pic i zawsze mieć w pobliżu szklanke wody.

          Mnie położna kazała pić co najmniej 3litry płynów i rzeczywiście odkąd pije mam więcej pokarmu
          • basiak36 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 30.09.10, 16:36
            > Mnie położna kazała pić co najmniej 3litry płynów i rzeczywiście odkąd pije mam
            > więcej pokarmu

            Pokarmu nie ma byc wiecej czy duzo, ma byc tyle ile dziecko potrzebuje. A wrazenie ze jest go wiecej po tym jak sie cos wypije jest bardziej psychologiczne niz majace cos wspolnego z piciem:) Pokarm syntezuje sie z krwi, a nie od razu z zoladka:)
            No chyba ze wczesniej mialas niedobory plynow, np odwodnienie u matki moze wplynac na ilosc pokarmu (nie na jego jakosc).
            Oczywiscie plyny otrzymujemy tez z owocow, etc.
            Nigdy podczas karmienia nie wypilam wiecej niz 1.5l dziennie:)
      • asia197601 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 02.10.10, 09:00
        ogólna ilość płynów 2-2.5 litra...
        • agus7 Re: twarde piersi=posiadanie mleka 22.10.10, 14:31
          Witaj Asiu, milo Cie tu widziec :)
          ja mam podobny "problem", a linka do watku podeslala mi kolezanka - fanka forum KP i p. Moniki.

          Jak twoj Misiek przybiera?

          Dziewczyny, wiec mowicie ze mozna jesc przyslowiowe "wszystko"?? chleb pelnoziarnisty? tesciowa patrzy na mnie krzywym okiem jak siegam po zwykly ;) orzechy?? to podobno jeden z glownych alergenow... musze przyznac ze totalnie sie gubie z powodu rozjechania rad poloznych i laktatorek ktore mi doroadzaly w realu a tym co znajduje tutaj. I jak tu sie odnalezc?
          • justkawb Re: twarde piersi=posiadanie mleka 22.10.10, 15:50
            Tak, mozna jesc wszystko. Czasem zdarza sie, ze niektore skladniki w diecie mamy moga uczulac, ale nie dzieje sie to tak czesto, jakby chcieli tego lekarze w Polsce. Jedz to, na co masz ochote. Mozesz obserwowac dziecko, ale tez pamietaj, ze problemy z brzuszkiem u niemowlat sa najczesciej zwiazane z niedojrzaloscia ukladu pokarmowego a nie z dieta mamy.

            Po prostu rozkoszuj sie karmieniem malucha i nie zapominaj o karmieniu siebie ;)
Pełna wersja