czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą

30.08.11, 09:15
mam pytanie czy karmiąc piersią można używac do słodzenia np. fruktozy
jeść jogurty light?
    • mia_siochi Re: czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą 30.08.11, 09:43
      Wszystko można.
      Tyle, że produkty "light" nafaszerowane są chemią, ani to smaczne, ani zdrowe.
    • matka_karmiaca Re: czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą 30.08.11, 10:07
      Fruktoza to cukier naturalnie występujący w owocach. Pytanie, co jeszcze do niego dodają w słodzikach.
    • klarci Re: czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą 30.08.11, 11:01
      fruktoza i cukier trzcinowy są ok :)
      na pewno lepsze niż biały cukier z buraków.

      oczywiście dla Ciebie - dla dziecka nie wcześniej niż po roku i to też tylko tam gdzie trzeba (ciastka domowego wypieku itp.)
      • klarci Re: czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą 30.08.11, 11:03
        a co do produktów light to średnio polecam.
        po pierwsze zazwyczaj zawierają słodziki - niedobre przy karmieniu.
        obniżenie tłuszczu nie zawsze jest wskazane w danym produkcie, a często zastępowane innymi zagęstnikami itp.
        czytaj etykiety
        • illegal.alien Re: czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą 02.09.11, 12:41
          akurat w produktach mlecznych 'light' zazwyczaj chodzi o to, ze sa zrobione z mleka odtluszczonego, a nie pelnotlustego.
          • alpha.sierra Re: czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą 04.09.11, 10:12
            Zależy, o jaki produkt mleczny chodzi. Do jogurtu 0% tłuszczu MUSISZ dodać zagestnik, bo będzie miał kiepską konsystencje. Czyli ładuje się w nie żelatyne wieprzowa, karageny, skrobie itd. I tak na prawdę taki jogurt ma sporo więcej kalorii niż taki normalny.
            • illegal.alien Re: czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą 04.09.11, 10:23
              Dlatego nalezy czytac etykietki :) Ale na przyklad sery (biale i zolte) o obnizonej zawartosci tluszczu sa i calkiem smaczne i nie takie niezdrowe ;)
    • matylda07_2007 Re: czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą 02.09.11, 07:43
      Dopiero rozmawiałam z pediatrą o fruktozie... Mówiła, że ta przemysłowa fruktoza, to zgroza i masakra. Nie dopytałam czemu, bo przeskoczyłyśmy na inny temat, ale minę miała przerażoną ;) Także ja przemysłowej fruktozy nie tykam. Wolę cukier trzcinowy i miód.
    • maria_curia Re: czy można słodzić jedzenie i picie fruktozą 03.09.11, 10:00
      najzdrowsza jest melasa z trzciny cukrowej. zawiera dużo wapnia i innego dobra, a jest w postaci takiego ciemnego syropu, można nią wszystko słodzić.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja