jak nie stracić piersi po karmieniu?

17.05.12, 09:46
Witam :)
spodziewam się drugiego dziecka i oczywiście nastawiam się na karmienie piersią. Pierwsze dziecko karmiłam piersią ponad rok i wspaniale wspominam te czasy, chociaż nie obyło się bez różnych problemów ("brak pokarmu" w pierwszych dobach, prężenie się synka podczas ssania, usypianie przy piersi i "ciumkanie" zamiast ssania i w związku z tym małe przyrosty wagi). Pokonaliśmy te problemy i wiem, że było warto. Niestety po zaprzestaniu karmienia (synek miał rok i 2 m-ce) moje piersi z miesiąca na miesiąc zaczęły maleć aż praktycznie zanikły zupełnie. Nigdy nie miałam dużych piersi ale tak małych jak teraz też nie. Nie ukrywam, że jest to dla mnie duży problem, ciężko mi zaakceptować swoją kobiecość, wstydzę się, maskuje ubraniami, chociaż nie za bardzo da się to ukryć :(
Wiem, jak ważne jest dla dziecka karmienie mlekiem mamy i wiem, jakie to wspaniałe przeżycie. Ale łudzę się, że może istnieje jakiś sposób, aby to karmienie nie zakończyło się utratą atrybutu kobiecości.
    • mad_die Re: jak nie stracić piersi po karmieniu? 17.05.12, 13:38
      A schudłaś bardzo po skończeniu karmienia?
      • kasia79a Re: jak nie stracić piersi po karmieniu? 17.05.12, 20:12
        chudłam stopniowo (najbardziej w biuście) aż do mojej stałej wagi, a piersi chudły dalej... :(
    • alinalen Re: jak nie stracić piersi po karmieniu? 17.05.12, 14:50
      U mnie to samo. Piersi miałam zawsze małe, ale po rocznym karmieniu nie ma co włożyć do stanika. Waga ta sama.może nawet ciut więcej. Teraz jestem w drugiej ciązy. Piersi wcale nie rosną na razie. mam zamiar karmić oczywiście ale aż sie boje bo nie wiem czy mozna mieć jeszcze mniejszy rozmiar biustu...
      • justa_m1 Re: jak nie stracić piersi po karmieniu? 17.05.12, 15:09
        Mam mały biust. Pierwsze karmiłam ok 1,5 roku wrócił do swoich rozmiarów. Teraz karmię 10 ty m-c piersi trochę większe no ale obawiam sie że wróca do woich małych rozmiarów i do tego beda sflaczałe, no mało jędrne. Juz od góry są opadnięte. Zastanawiałam się czy cwiczenia coś tu pomogą? Pewnie co nieco wzmocnią wiec musze cwiczyć:) Reszte zatuszoawć stanikiem:) Myślałam nad powiekszeniem ale chyba nie mam na tyle odwagi.
        • mrs.t Re: jak nie stracić piersi po karmieniu? 17.05.12, 17:49
          1)nie zachodzic w ciaze
          2)nie starzec sie
          3) tlusto i duzo jesc,zwlaszcza po zakonczeniu karmienia,nalepiej przez,conajmniej,okres rowny karmieniu (i modlic sie by poszlo w biust a nie w biodra)
          4)zainwestowac w dbry stanik
    • olcia71 Re: jak nie stracić piersi po karmieniu? 19.05.12, 10:33
      Ja karmie już ponad 2 lata, wiem, ze to długo. Zastanawiam się czy wpływ na "zachowanie biustu" ma stopniowe czy nagłe odstawienie? Czy w ogóle to nie ma wpływu? czy im dlużej się karmi tym większe szanse na zanik biustu po karmieniu? martwię sie juz na zapas jak czytam takie posty jak Twój...
      • alinalen Re: jak nie stracić piersi po karmieniu? 19.05.12, 15:06
        ja odstawiałam stopniowo, a właściwie młoda sama rezygnowała pomalutku. tak że właściwie pokarm zanikł zupełnie naturalnie. Przez chwile piersi były ok a potem stopniowo zaczeły się zmniejszać. Mam koleżankę która też miała niewielki biust przed...a po to tak jak ja totalne bezbiuście, karmiła 17miesięcy.
      • olcia71 Re: jak nie stracić piersi po karmieniu? 25.09.12, 17:20
        Odzywam sie po kilku miesiącach ku pocieszeniu dla niektórych, ze nie zawsze biust znika. Skończyłam karmić dokładnie 26 maja ;) Szczęśliwie do dziś nic sie nie zmieniło. W zasadzie wróciłam do rozmiaru sprzed ciąży , ale taki też mi towarzyszył przez większy czas karmienia. Nie zauważylam, żeby ciąża i karmienie miało znacznie większy wpływ na mój biust niż uplyw czasu ;) Pół roku przed całkowitym odstawieniem przestałam karmic w nocy, więc można powiedzieć, że odstawiałam stopniowo. I mała naturalnie piła coraz rzadziej, ale tak samo chętnie ;)
    • malwina.okrzesik Re: jak nie stracić piersi po karmieniu? 30.09.12, 15:57
      To jest trudna sprawa, bo w zasadzie nie ma Pani wpływu na to co się zdarzy. Rozumiem, że nie jest łatwo zaakceptować zmiany w wyglądzie biustu, ale największa "rewolucja" w piersiach odbywa się nie zkutek karmienia, ale jeszcze w czasie ciąży, gdy gruczoł mlekowy rozrasta się.
      "Struktura" biustu poprawia się po zakończeniu karmienia i kilku cyklach owulacyjnych.
      No i po 40-tce :-).
      Na razie:
      dobry biustonosz
      ruch
      pływanie.
Pełna wersja