Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią

03.11.12, 18:44
Witam serdecznie :-)

Zwracam się z ogromną prośbą do Pań, które co najmniej 4 tygodnie karmią piersią.
Jestem studentką położnictwa i przeprowadzam ankietę, która jest materiałem badawczym do pracy licencjackiej dotyczącej odżywiania kobiet karmiących piersią. Bardzo proszę o pomoc. Z góry dziękuję za wypełnienie ANONIMOWEJ ankiety i poświęcony czas.

Link do ankiety: moje-ankiety.pl/respond-32852/sec-IrnQM7hQ.html
    • yumemi Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 19:01
      Zaciekawilo mnie pytanie o informowanie przez położne o odżywianiu podczas karmienia. Czy miałoby sie czyms różnic od tego zwykłego, zdrowego, codziennego odżywiania jakie powinno sie uskuteczniac obojętnie czy karmimy czy nie?
      • nomya Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 19:15
        Oczywiście, że tak, wszak nie wolno jeść orzechów, fasoli, kapusty, ciemnego pieczywa, czekolady, mleka... itd ;)
      • cicha1908 Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 19:21
        yumemi dieta kobiety karmiącej powinna być normalna i łatwostrawna, ale również musi być wysokobiałkowa. Takowa dieta powinna polegać na uzupełnianiu braków w organiźmie kobiety zaistniałych w wyniku ciąży i porodu.
        • yumemi Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 19:32
          Co masz na myśli 'wysokobialkowa'? Czyli jakich produktów powinna spożywać wiecej niż w normalnej, zbalansowanej diecie?
          • cicha1908 Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 19:56
            Należy spożywać: mleko, jajka, ryby, jajka, białe mięso. Zalecane jest spożycie 110 g białka na dobę :)
            • mlekomatka Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 20:10
              cicha1908 a jak to wyliczyć w codziennej diecie? Znasz metody jak to się robi, bo ja nie mam wagi w domu.
            • yumemi Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 20:14
              cicha1908 napisał(a):

              > Należy spożywać: mleko, jajka, ryby, jajka, białe mięso. Zalecane jest spożyc
              > ie 110 g białka na dobę :)

              Dodalabym jeszcze duza ilosc warzyw, szczegolnie tych zielonych, lisciastych, fasola, soczewica etc. Ogolnie mowiac, po prostu normalna zdrowa dieta:) Dodatkowe bialko pojawi sie biorac pod uwage zwiekszone zapotrzebowanie kaloryczne.
              Niemniej zalezy w jaki sposob informuje sie kobiety. Z doswiadczen tego forum wynika ze czesto pojawia sie w formie zakazow i nakazow: co automatycznie oznacza ze jakas czesc kobiet potraktuje karmienie jako pewnego rodzaju klopotliwe wyrzeczenie i przestanie karmic albo bedzie karmic krocej. Krocej niz gdyby nikt im nakazow nie dawal.

              Ale te 110g bialka to troche duzo...dlatego zapytalam o znaczenie 'wysokobialkowej'/
              Wedlug ponizszych zrodel:
              Protein is vital for the growth, maintenance and repair of cells. The average requirement for protein during breastfeeding is 54 g/day but because of individual variation, some mothers will need 67 g/day or more.
              www.health.gov.au/internet/healthyactive/publishing.nsf/Content/breast-feeding-women
              ohioline.osu.edu/hyg-fact/5000/pdf/5573.pdf
              Nutritional Needs of Pregnancy and Breastfeeding
              Pregnant and breastfeeding women need around 71 grams of protein per day.

              jn.nutrition.org/content/133/6/1997S/T2.expansion.html
              Journal of Nutrition: Pregnancy and Lactation: Physiological Adjustments, Nutritional Requirements and the Role of Dietary Supplements
              Women of reproductive age select diets containing average protein intakes of ≈70 g/d (14), a value very close to the theoretical need of 71 g during pregnancy (tabelka w linku pokazuje wartosc 71g dla kobiet podczas laktacji, 46g na kobiet ktore nie karmia i nie sa w ciazy)

              Oraz: The Institute of Medicine's recommended dietary allowance for protein for adults is 0.8 g per kg of lean body weight per day, or 0.37 g per lb. of body weight. Pregnant and lactating women should add an additional 25 g per day to this basic requirement. Lactating women can also determine their protein requirement by multiplying their ideal body weight in kg by 1.3, or their weight in lbs. by 0.6. For example, if your ideal body weight is 110 lbs., you should consume 66 g protein daily during lactation.
              www.livestrong.com/article/497113-how-much-protein-does-a-lactating-mother-need/#ixzz2BBiquKIx
        • infiniteness Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 19:54
          Bawą mnie stwierdzenia, że coś jest "łatwo/lekkostrawne". Ja nie wiem co to znaczy. Czy jabłka i ziemniaki są lekkstrawne? Jeśli tak to nie dla mnie bo mam po tym bóle brzucha i straszne gazy. Nabiał tak samo na mnie działa. Strączki i kapuchę za to jem na tony i nic mi nie jest. Także pytam: co to znaczy dieta lekkostrawna? Czy nie można po prostu mówić o zasadach zdrowego żywienia? Bo od "lekkostrawności" moim zdaniem już tylko krok do gotowanej marchewki i ryżu czyli dieta matki karmiącej Made in Poland:(
          • cicha1908 Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 20:07
            Dziękuję za tę uwagę, rzeczywiście ma Pani rację. W zasadzie samo słowo "dieta" może wywołać negatywne emocje. :)
          • yumemi Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 20:19
            Czy nie można po prostu mówić o zasadach zdrowego żywienia? Bo od "l
            > ekkostrawności" moim zdaniem już tylko krok do gotowanej marchewki i ryżu czyli
            > dieta matki karmiącej Made in Poland:(

            Dokladnie mam takie same mysli. A ze Pani tutaj pisze prace na ten temat wiec jest okazja aby troche w temacie porozmawiac.
            Tutaj w UK nikt nie mowi o specjalnym odzywianiu podczas laktacji, wlasnie dlatego zeby kobiet nie ostraszyc. W ciazy maja sie zdrowo odzywac i kontynuowac dbanie o siebie po porodzie, obojetnie czy karmia czy nie. Dobrze sie odzywiac, po prostu, zbalansowana dieta. Nic wiecej. I zaufac sobie, swojemu apetytowi.
            O wiele lepiej jesli kobieta przez pare dni zje troche mniej protein, a wiecej czegos tam, a potem nadrobi, dziecku nic sie nie stanie, jej tez nie, a byc moze pokarmi dluzej niz gdyby w glowie miala przekonanie ze cos musi, ze czegos jej nie wolno, ze musi sie zastanowic dwa razy czy zjesc bigos. To tak w skrocie:)
    • matka_karmiaca Re: Ankieta - Odżywianie a karmienie piersią 03.11.12, 22:25
      Suplement do moich odpowiedzi (w wersji papierowej bym dopisała na marginesie, a tu nie ma jak) :)

      "Czy karmi Pani wyłącznie piersią?" - No 2,5-latki to raczej nie :) Karmiłam wyłącznie piersią do końca 6 miesiąca (z wyjątkiem dokarmiania mm w pierwszych dobach w szpitalu i dwóch łyżeczek kaszy manny w wieku 5,5m-ca - jedno i drugie było błędem). Pytanie trochę źle sformułowane chyba, bo nie uwzględnia wieku dziecka.

      "Czy zwiększyła Pani wartość kaloryczną posiłków?" - zwiększałam w czasie ciąży i pierwszych miesięcy, potem w miarę jak dziecię coraz mniej ssało to zmniejszałam, teraz już jem jak przed ciążą, więc co mam zaznaczyć?
    • bast1984 Analizy statystyczne do prac dyplomowych ONLINE 04.11.12, 07:30
      Pełna obróbka danych ankietowych (wykresy, charakterystyki liczbowe, korelacje), analizy statystyczne wyników badań, weryfikacja hipotez, pomoc w statystycznym formułowaniu problemów badawczych.

      Pomoc odbywa się wyłącznie drogą elektroniczną, szybko, wygodnie, a co najważniejsze z gwarancją najwyższej jakości świadczonej usługi.

      Jestem magistrem matematyki stosowanej, od 7 lat zajmuję się wykonywaniem statystyk do prac, obróbką i analizą danych.

      Zapraszam

      gg 4593140 globmistrz@tlen.pl
      analizy-statystyczne.host77.pl
Inne wątki na temat:
Pełna wersja