Witaminy przy kp

28.01.13, 09:19
Karmię piersią 6 tygodniowego syna, w zaleceniach ze szpitala było przyjmowanie witamin przy kp z kwasami dha.
Do tej pory nic nie biorę, czuję się dobrze, nie zauważyłam do tej pory, żeby kp poczyniło jakieś szkody w moim organizmie ;)
Zatem brać czy nie?
    • cricetus Re: Witaminy przy kp 28.01.13, 15:11
      A to zalezy jak sie odzywiasz. Jesli masz bogata i zbilansowana diete - warzywa, mieso, ryby, nasiona straczkowe, kasze itp, to moim zdaniem nie musisz. Ja poniewaz nie zawsze jem tak zdrowo jak bym chciala i mam slaby dostep np do swiezych ryb, to caly czas biore kwasy dha - one przenikaja do mleka i sa bardziej dla dziecka niz dla Ciebie. I niejako "z rozpedu" biore prenatal. On jest tez dla karmiacych a zostaly mi zapasy z czasu ciazy, wiec co sie ma marnowac :)
    • angel_karolcia Re: Witaminy przy kp 29.01.13, 14:56
      kwasy dha są głównie dla dziecka, nie dla ciebie. wspomagają rozwój mózgu malucha
      • tully.makker Re: Witaminy przy kp 29.01.13, 17:30
        Nie do konca. Podaz Omega3 w ciazy i podczas karmienia pomaga zaobiegac depresji poporodowej. Wiekszosc z nas ma za niski poziom Omega3, bo nowoczesny sposob produkcji zywnosci powoduje w naszym pozywieniu przewage kwasow Omega 6
    • ola4-0 Re: Witaminy przy kp 29.01.13, 21:35
      nie brałam przy pierwszej córce, nie brałam przy drugiej:)
      • angel_karolcia Re: Witaminy przy kp 29.01.13, 22:11
        świetny argument...
        • ola4-0 Re: Witaminy przy kp 30.01.13, 14:23
          jasne, zawsze lepiej na wszelki wypadek nafaszerować się sztucznymi witaminami w 80%nieprzyswajalnymi przez nasz organizm, co tam;)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja