Jeśli pijecie kawę -ile dziennie?

14.05.13, 21:14
Synek ma 8 miesięcy, pozwalam sobie na jedną kawę dziennie (w kubku, nie w filiżance). Często mnie kusi żeby wypijać więcej bo mam swoją ulubioną kawę ale z niektórych źródeł można się dowiedzieć, że w ogóle nie powinno się pośrednio serwować kofeiny dziecku... Tylko, że mój mały jest mega grzeczny i spokojny, co innego jakby miał ADHD ;)
    • mama.rozy Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 14.05.13, 21:30
      3
      w kubku:)
      • siven1987 Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 14.05.13, 22:14
        Jezeli mocno padam na twarz to jedna.
    • tomblibusiowa Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 14.05.13, 22:22
      ja robiłam testy, jak maluchom koło 7/8 m-ca jedna kawka przestała przeszkadzać (wcześniej po każdej próbie młoda ewidentnie miała problemy brzuszkowe), to powoli zwiększałam. Obecnie (maluchy mają 12 m-cy!) zdarza mi się dojść do 5 filiżanek (z ekspresu, 140 ml jedna), a minimum 3 kawusie:))) Co jakiś czas przy okazji odkwaszania organizmu przez 2-3 dni nie piję kawy wcale (buuuu) ale różnic w zachowaniu maluchów nie ma :)
    • marsylvik Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 15.05.13, 08:17
      Jakieś 3 kawy dziennie.
      Na początku obserwowałam uważnie, czy jest jakakolwiek różnica w zachowaniu Małej, nie ma żadnej :)

      ADHD to pobudliwość, zdolność skupienia się i ruchliwość siedmiolatka na poziomie pięciolatka, więc w niemowlęctwie naprawdę nie da się go rozpoznać. Nie mówiąc o tym, że mój syn był wyjątkowo spokojnym niemowlęciem. Ani o tym, że kawa na adehadowców działa uspokajająco.
    • mae24 Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 15.05.13, 08:58
      2 z ekspresu cisnieniowego, w duzym kubasie :)
      Przy pierwszym podejsciu mala miala kolki, odstawilam kawe, ale jak wrocilam do pracy (10mcy), to juz nie bylo bata. Teraz pije i karmie i nie ma problemu :-)
    • mayaalex Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 15.05.13, 09:14
      Pijam tyle, na ile mam akurat ochote :) Nie ma to wplywu na moje dziecko, zreszta nigdy nie zaobserwowalam zadnych relacji miedzy moja dieta a zachowaniem dziecka. Kolek u nas nie bylo, wzdec czy gazow tez nie - a ja od samego poczatku jadlam wszystko, co chcialam (czosnek, indyjskie, chinskie, tajskie, ostre, kawe, czekolade, kieliszek wina, cytrusy, owoce morza, orzechy - no naprawde wszystko, co sie da :)
    • drotka21 Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 15.05.13, 09:31
      Dzień rozpoczynam od filiżanki (200ml) kawy ;)Od samego początku. Od drugiego trymestru kawusia jest ulubioną i jedyną używką ;) Drugą kawę piję albo zaraz po pierwszej, albo koło południa, a po południu czasami i trzecią nie pogardzę ( w gościach to już na pewno). Nie wiem skąd się wzięło takie podejście do kawy? Ludzie nad ilością wypitej herbaty tak nie zastanawiają się ile powinni jej wypić. A powinni ;p bo w herbacie zawartość kofeiny (teiny) wynosi 2-5% a w kawie kofeiny jest od 0,6-2,8%!!! No i oczywiście błędne podejście, że "słaba" herbata to taka jasna, krótko zaparzana. Guzik prawda.W ciągu pierwszych 2-3 minut parzenia herbaty (tyle statystyczny Polak zaparza, bo nie będzie dłużej czekał), do naparu przechodzi prawie cała zawartość alkaloidów (czyli kofeina, teobromina i teofilina), a napój ma działanie pobudzające i wzmacniające zdolności koncentracji. W dalszych minutach parzenia (u Polaków wówczas torebka jest już w koszu ;) )do roztworu przechodzą garbniki i związki polifenolowe. I właśnie garbniki (tanina) wiążą kofeinę, dzięki czemu napar nabiera właściwości uspokajających i działa kojąco ;)
      A więc wszystko z głową ;) nawet picie ;p
    • panizalewska Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 15.05.13, 10:11
      Ja piję do oporu, aż mi się uszami wylewa ;) Mała żyje, ma się dobrze. Od zawsze była ruchliwa, już w brzuchu biegała maratony. Odstawiłam kawę wtedy chyba na 2 tyg, nie zauważyłam absolutnie żadnej zmiany, więc sobie nie odmawiam i teraz.
    • alinalen Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 15.05.13, 13:42
      pije jedną lub dwie (jak zawsze) chyba ze mam ochotę na więcej. cole z kofeiną też często pije bo lubię i młody ma się ok.
    • dominikanj1 Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 16.05.13, 09:44
      do 3 sypanych z półtora łyżeczki.
      nie zauważyłam nigdy wpływu kofeiny na dziecko nawet gdy wypijałam kawę przed karmieniem dziecka do snu w takim czasie, ze kofeina była już w krwiobiegu.
      co ciekawsze koneserką kawy stałam się w ciąży, był czas że żywiłam się kawą i zupami chińskimi bo na myśl o innych potrawach apetyt przeradzał się w odruch wymiotny.
      dziecko jest normalne a nawet wykazuje objawy okazu zdrowia :)
      • myrtille Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 16.05.13, 13:07
        2 z ekspresu, z tłustą śmietaną 36%
        • moniaak27 Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 16.05.13, 23:45
          3 do 4 ze śmietanką:))nescafe creme delikatna pyszna:P mogłabym nawet z 8 jak przed ciązą:)
      • bieszczady4 Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 17.05.13, 13:17
        podobno mozna do 5 dziennie
        ja ostatnio wypilam 3 w godzinach popoludniowych i wieczornych- nie bylo zadnych zmian w zachowaniu malego ani problemu ze spaniem :)
    • malwina.okrzesik Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 22.05.13, 17:49
      Największe stężenie kofeiny jest w pokarmie ok. 1-2 godziny po wypiciu kawy. Dlatego najlepiej wypić ją zaraz po nakarmieniu malucha.
      Niepokoje u dziecka, trudności z zasypianiem i inne problemy wystąpią gdy będzie tych kaw dużo - wtedy na pewno trzeba się ograniczać. Jedna -dwie kawy dziennie nie powinny mieć żadnego znaczenia.
    • guderianka Re: Jeśli pijecie kawę -ile dziennie? 23.05.13, 10:34
      Piałam kawę we wszystkich ciążach-rozpuszczalna
      Odkąd Młody skończył 8 miesięcy piję parzoną-2x dziennie ;)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja