dieta bezmleczna a wapń u mamy

16.03.06, 17:26
Witajcie!
Musiałam wyeliminować ze swojej diety wszystko, co miało zwiazek z krową, bo
synek ma podjerzenie skazy białkowej. Karmię wyłącznie piersią. Nie jem
nabiału, cielęciny, wołowiny. I tu moje pytanie - czy powinnam jakoś
suplementować wapń? Czy mamom będącym na takiej diecie zaleca się jakieś
konkretne preparaty?
Pozdrawiam!
    • azoorek Re: dieta bezmleczna a wapń u mamy 16.03.06, 23:06
      bralam wapn w kapsulkach
    • wielorybka Re: dieta bezmleczna a wapń u mamy 16.03.06, 23:31
      konkretnych nie ma - wapn w tabletkach minimum 1500 mg dziennie - osobiscie
      biore calcium gluconicum i prenatal complex
    • kruffa Re: dieta bezmleczna a wapń u mamy 17.03.06, 09:32
      2 x 1000 mg wapnia na dobe.

      Kruffa
      • mowi32 Re: dieta bezmleczna a wapń u mamy 17.03.06, 16:11
        A nie przesadzacie z tym wapniem?
        Podobno norma to 1200 mg wapnia na dobę, a ono przecież jest też w innych
        produktach, z których nie zrezygnowałyście, w mięsie, warzywach, owocach. Może
        nie tyle, co w mleku, ale zawsze coś.
        Ja biorę prenatal (200 mg wapnia) rano + preparaty wapniowe (200 lub 300 mg)
        wieczorem i lekarze, z którymi rozmawiałam (pierwszego kontaktu, ginekolog,
        pediatra) powiedzieli, że wystarczy. A nadmiar powoduje m.in. odkładanie się w
        nerkach i hiperkalcemię.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja